Публикации

🇷🇺🇷🇺🇷🇺Его знают во всем мире!

Сегодня мы отмечаем День Государственного флага Российской Федерации - символа национального единства и гордости за свое прошлое и настоящее, за бесстрашные подвиги предков и мужество современных героев.

У российского триколора более чем трехсотлетняя история. Родоначальником флага признан император Петр Первый, а символом новой России он снова стал в 1991 году.

Всемирно известное сочетание цветов на российском флаге трактуют так: белый - чистота, мир, благородство; синий - духовность, постоянство; красный - сила и пролитая за родину кровь. Есть и такое толкование: белый цвет обозначает свободу и независимость, синий – покровительство Богородицы, красный - державность.

С праздником, друзья! Желаем вам мирного неба над головой, здоровья, благополучия и уверенности в завтрашнем дне!

🌺Как приятно получать такие отзывы в адрес наших врачей - и мы еще больше гордимся, что работаем в одной команде с такими высококлассными специалистами. Сегодня мы публикуем отзыв в адрес врача-хирурга Мариинской больницы, доктора медицинских наук, заведующего кафедрой общей хирургии с курсом эндоскопии СПбГПМУ Рубена Гарриевича Аванесяна:

📝«Хочу выразить огромную благодарность Врачу, человеку с Золотыми руками и огромным Сердцем, Рубену Гарриевичу! Супер Врач! Врач от Бога!
Муж перенёс экстренную операцию по удалению желчного пузыря и камней в протоках. С редким диагнозом: «Синдром Мириззи»!

Всё случилось мгновенно. Во время операции обнаружились другие, тяжёлые патологии, которые лечились несколько лет.
До сих пор звоним врачу, доктор на расстоянии даёт рекомендации и оказывает помощь в подборе медикаментов.
Мы искренни благодарны за квалифицированное лечение моего мужа, а также постоянные советы и контроль, в процессе многолетнего лечения (онлайн). Так же, я благодарна всему мед. персоналу 4-отделения Мариинской больницы, за отзывчивость, поддержку, чуткость и внимание!

Уважаемый доктор! Желаю Вам успехов в Вашей благородной работе, крепкого здоровья и семейного благополучия! Живите долго и творите чудеса, спасайте людей, дарите жизнь! Берегите себя!»

📝Сайёра Мирзаевна А.

💉Сотрудники отдела вневедомственной охраны Выборгского района Санкт-Петербурга приняли участие в добровольной сдаче крови и ее компонентов для пациентов Мариинской больнице.

Восемь росгвардейцев заранее подготовились к процедуре, выполнив необходимые требования, предъявляемые к добровольным донорам, и сдали около четырех литров крови.

🤝Спасибо от наших пациентов!

❤Публикуем отзыв пациентки в адрес акушера-гинеколога Романа Владимировича Трунова и медицинского персонала 2-го гинекологического отделения Мариинской больницы. Спасибо за столь теплые слова!

«Здравствуйте! Хочу поблагодарить от всего сердца прекрасного врача 2-го гинекологического отделения Романа Владимировича Трунова! Если он ваш лечащий врач, то вам крупно повезло. История моя такова: я очень боялась больниц, операций, наркоза, да и врачей)
В итоге я довела свою проблему со здоровьем до крайности, надеясь, что и так как-нибудь рассосётся)) Но нет, не рассосалось... Пришлось решать вопрос срочно.
И Роман Владимирович не только прекрасно провел операцию, но и придал мне уверенность, что всё будет хорошо. Золотые руки, внимательный, чрезвычайно ответственный и деликатный врач. Роман Владимирович, огромное Вам спасибо!!!
Хочу также поблагодарить медсестёр и весь персонал 2-го гинекологического отделения за профессионализм, внимательное, я бы даже сказала нежное отношение».

📆🍁Поздравляем всех школьников, студентов и главных героев Дня знаний - первоклашек - с 1 сентября! А их родителям хотим напомнить, от чего может портиться зрение у ребенка и как с помощью несложных упражнений поддерживать здоровье глаз не только детей и подростков, но и взрослых.

Основные правила по сохранению отличного зрения у школьников рассказывает наш доктор Владимир Юрьевич Попов, врач-офтальмолог высшей категории по оказанию экстренной медицинской помощи, кандидат медицинских наук:

✅Дозируйте зрительную нагрузку — ограничивайте время, которое ребенок проводит с гаджетами и компьютером, в том числе - в процессе выполнения домашнего задания.
✅Если ребенок смотрит телевизор – он должен находиться на безопасном расстоянии для глаз.
✅Не менее важно для детского зрения сбалансированное меню, в котором есть продукты с высоким содержанием витамина А.
✅Рабочее место школьника должно быть светлым, комфортным, ребенку должно быть удобно сидеть за столом.
✅Следите за соблюдением правильного расстояния между глазами ребенка и книгой или тетрадью. Это 35-40 см.
✅Необходимо, чтобы ребенок больше времени проводил на свежем воздухе, много двигался, занимался спортом. При выполнении уроков каждые 35-40 минут нужно делать небольшой перерыв, чтобы ребенок отдохнул от статичной позы за столом.
✅Обязательно контролируйте режим сна-бодрствования, ребенку необходимо достаточно отдыхать.
✅Не разрешайте ребенку читать в транспорте или лежа, особенно с использованием гаджетов.
✅Ну и конечно, для профилактики глазных заболеваний нужно обязательно проходить профилактический медицинский осмотр у окулиста и выполнять простую и эффективную гимнастику для глаз , которая не отнимет много времени, но позволит расслабить мышцы глаз и подготовить их к дальнейшим нагрузкам:

👀Глубоко вдохнуть, посмотреть вверх, по направлению к области между бровями, задержать глаза в таком положении на пару секунд. Медленно выдохнуть, вернуться в начальное положение и закрыть глаза на несколько секунд. Сделать 5-7 повторений.
👀Глубоко вдохнуть, посмотреть на кончик носа, сделать задержку на несколько секунд и выдохнуть, возвращая глаза в исходное положение. После этого упражнения посидеть недолго с закрытыми глазами.. Сделать 5-7 повторений.
👀На вдохе медленно повернуть глаза до упора вправо, исключая сильное напряжение. Не задерживаясь, на выдохе вернуть глаза в исходное положение. Таким же образом повторить упражнение в левую сторону. Повторить 5-7 раз на каждую сторону.
👀На вдохе посмотреть в верхний правый угол на 45° от вертикали и, не задерживаясь, вернуть глаза в начальное положение. На следующем вдохе нужно посмотреть в левый нижний угол, а затем вернуть глаза в начальное положение. Повторить 3-5 раз на каждую сторону.
👀Вдыхая, опустить глаза вниз и затем не спеша повернуть их по часовой стрелке, при этом остановившись в верхней точке. Далее начать выдох и повернуть глаза вниз по часовой стрелке. Сделать 3-5 кругов.
👀После того как будут выполнены эти упражнения желательно несколько секунд посидеть с закрытыми расслабленными глазами.

📞 Телефон для справок и записи: +7 (812) 222-20-03
🌐 Сайт: mariin.ru

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.