Публикации

😈Боремся с мракобесием: терапевт Мариинской больницы развенчивает околомедицинские мифы.

Может ли врач диагностировать зашлакованность организма? Существует ли такое заболевание как СПИД? Авитаминоз, дисбактериоз, гельминтоз — всегда чего-то не хватает или что скрывается за «популярными интернет-диагнозами», в том числе - почти гламурным – «хроническая усталость».?

Вместе с нашим экспертом, врачом-терапевтом-кардиологом высшей категории Назаром Джуманазаровичем Мамиевым мы разбираемся во множестве крайне устойчивых мифов о нашем здоровье.

✅Зашлакованность организма — это псевдонаучный термин, распространенный в альтернативной медицине и означающий наличие вредных веществ, которые накапливаются в организме человека и поступающих в него из пищи или окружающей среды. Представители альтернативных нетрадиционных видов медицины предлагают людям отчистку от «шлаков» или детоксикацию для лечения различных видов болезней. Сторонники этих теорий могут применять методы отчистки, в том числе - потенциально опасные для здоровья человека. Ученые, организации здравоохранения, врачи адептомедицины подвергают резкой критике такое понятие, как «зашлакованность организма» без отсутствия каких-либо научных обоснований. Термин «шлаки» остается неопределенным, механизм их накопления – не разъясняется, а признаки патологических болезней у человека выдаются за проявление «зашлакованности». Нет ясности как в определении «шлаков», так и в мерах их отчистки. Под «детоксикацией» понимаются и обобщаются определенные меры использования альтернативной медицины. Это могут быть установки банок, клизмы, лечение потоотделением, мочегонные препараты, голодание. Некоторые виды детоксикации могут быть безвредными, такие как свежевыжатые соки, вода. Но бывают и потенциально опасные виды, такие как клизмы, гидроколон, детокс-диеты, которые могут быть бедны белками, жирами, углеводами – веществами, необходимыми для основного энергетического обмена организма. Методики детоксикации могут быть еще более опасными, если человек болеет серьезными заболеваниями.

✅По поводу холестерина. Холестерин представляет собой молекулу спирта, которая растворима в жирах. Является очень важным элементом клеточных мембран, предшественником гормонов. Однако, как говорил Парацельс, все есть яд, все есть лекарство, тем или другим его делает лишь доза. Это справедливо и для холестерина. Повышение его уровня в крови приводит к множеству заболеваний, главным образом – сердечнососудистой системы. Существует определенная связь между повышением уровня холестерина и развитием процесса атеросклероза. Атеросклероз, в свою очередь, способствует развитию гипертонической болезни, острых сердечнососудистых осложнений, таких как инфаркт, инсульт. Они представляют большую проблему для здравоохранения и социально-экономической сферы. Повышение холестерина быть связано с чрезмерным, неправильным, несбалансированным питанием. Первичной профилактикой этой проблемы является сбалансированная диета, включающая в себя: мясо нежирных сортов, отваренное на пару, разнообразные овощи и контроль уровня холестерина. Помимо питания существует и наследственный уровень холестерина - когда жировой обмен человека изменен в связи с наследственными факторами, так называемой семейной гиперхолестериномии, тогда у пациентов нарушение жирового обмена начинается в более раннем возрасте, чем это бывает обычно. Если не представляется возможности нормализовать уровень холестерина без вмешательства врачей, таким людям приходится назначать лекарственные препараты известные как «статины».

✅Авитаминоз не миф. Это реальное заболевание, патологическое состояние, которое является следствием длительного неполноценного питания, в котором отсутствуют какие-то витамины. Причины – это нарушение поступления витаминов с пищей при неправильном, недостаточном или некачественном питании, нарушение работы пищеварения или работы желудочно-кишечного тракта и поступление в организм лекарственных препаратов, которые являются «антагонистами» определенных витаминов. Профилактика и лечение авитаминоза, к счастью, довольно просты. Это прием того, чего недостает нашему организму.

✅Дисбактериоз. Сразу хочу сказать, что это сугубо российский термин, потому что в мире применяется термин дисбиоз. Это состояние, означающее нарушение микробного дисбаланса либо на теле человека, либо внутри. Сам по себе дисбактериоз не является болезнью, но может быть следствием какой-либо болезни или новым вмешательством. Например, имунно-дефицитное состояние, болезни обмена веществ или кишечных инфекций.

✅Про гельминтоз тоже можно сказать достаточно многое. Это совокупность паразитарных болезней человека, вызываемые гельминтами и паразитическими червями. У человека зарегистрированы сотни видов гельминтов, которые потенциально могут быть причиной данного состояния. Следует понимать, что это очень распространенные заболевания. Различают их как биогельминтозы и геогельминтозы. Биогельминтоз – это заболевание, при котором цикл развития гельминта обязательно проходит в других живых существах, кроме человека. При геогельминтозе развитие гельминтов проходит без промежуточных хозяев. Распространены гельминты там, где плохие социально-бытовые условия. Борьба, профилактика и лечение гельминтоза - это многоуровневый процесс, включающий в себя и санитарно-просветительскую работу. Это работа инфекционистов, паразитологов, эпидемиологов, борьба ветеринаров, Роспотребнадзора, правильное мытье рук, правильное питание и так далее. Все это подвластно обычному человеку, и остается лишь вопрос к образованию и быту человека.

✅Синдром хронической усталости. Этот термин вполне медицинский, официальный, заболевание представлено в международном классификаторе болезней, 10 пересмотр МКБ10, называется G93.3, любой из читателей сможет воспользоваться и посмотреть официально признанный термин. Это тяжелое хроническое системное заболевание, при котором нарушается работа иммунной, сердечнососудистой, нервной и эндокринной систем. Другое название синдрома хронической усталости – миалгический энцефаломиелит. Основной симптом - это постоянная усталость, которая не проходит даже после долгого отдыха. Другие симптомы включают в себя проблемы со сном, нарушения мышления и памяти, боль в мышцах, суставах, боль в горле и другие. Люди с синдромом хронической усталости не могут функционировать так же, как до болезни. Тяжесть состояния может быть различной. Люди с легкой степенью выраженности синдрома не могут заниматься уборкой, делать повседневные дела как раньше, а тяжелобольные - не могут выходить из дома или вообще прикованы к постели. Если говорить о лечении, то тут важен комплексный подход. Важен постоянный контакт врача с пациентом. В программу лечения включается нормализация режима труда, отдыха, физической нагрузки, диетотерапия, лечебная физкультура.

✅Несколько слов о ВИЧ-диссидентах, которые считают, что ВИЧ и СПИД не существуют. Как бы итогом зеркально названию поста расскажем о болезни, в которую многие не верят, и вокруг которой много слухов, но на самом деле она - самая опасная на сегодня. Это бич последних десятилетий. О серьезности ВИЧ болезни сказано и написано так много, что говорить о людях, не верующих в нее – странно, они вызывают недоумение. Такое отношение опасно в социальном плане, в плане информационного мусора и воздействия на людей. Разумеется, ВИЧ-инфекция существует и отрицать ее существование как минимум глупо. Смертность от инфекции весьма высока. Поэтому тут также важна санитарно-просветительская и образовательно-разъяснительная работа. В этом направлении немало сделано: написано много книг, выделено значительное количество средств в сфере здравоохранения, к этому вопросу давно привлечено огромное внимание ученых и исследователей. Поэтому поведение ВИЧ-диссидентов может быть и искреннее – такое же как у тех, кто верят в теории заговора, но могут быть и ВИЧ-диссиденты, которые являются такими со злым умыслом. В том числе и сами ВИЧ- инфицированные люди, которые обижены на этот мир, на людей и хотят навредить другим.

💪Наш персональный скафандр

💚Текущая неделя посвящена профилактике заболеваний самого большого органа человека - кожи, вес которой составляет примерно 15% от общей массы тела.

Кожа выполняет множество функций - защищает наш организм от воздействия внешних факторов физической, химической и биологической природы, от потери воды, участвует в терморегуляции. По синтезу различных веществ кожу можно сравнить с огромной химической лабораторией. Кожа – не только мишень для гормонов, но и место их синтеза. И именно в коже вырабатывается витамин Д.

💚О профилактике кожных заболеваний, с чем они чаще всего связаны и как правильно поддерживать здоровье кожи, рассказывает Татьяна Васильевна Озерова, врач-дерматовенеролог Мариинской больницы:

❓С какими болезнями кожи чаще всего обращаются к дерматологу?
✅ Кожа – это самый большой орган человека и зеркало внутренних органов. Любая сыпь на коже, это не всегда дерматологическая патология. Это может быть проявление любого заболевания со стороны внутренних органов.
Чаще всего к нам обращаются пациенты с аллергическими дерматозами, с контактными дерматитами, с крапивницами, токсикодермиями, а также с хроническими кожными заболеваниями, псориазом, экземой, атопическим дерматитом, герпесом и угревой болезнью. На приеме мы часто сталкиваемся с заразными заболеваниями кожи, ногтевых пластинок и волосистой части головы.

❓Бывают ли заболевания кожи, при которых нельзя откладывать консультацию с врачом?
✅Любое кожное заболевание требует всегда консультации врача-дерматолога. Потому что сегодня это может быть единичная сыпь на коже, а завтра это уже серьезное заболевание кожи или заболевания внутренних органов, проявивших себя в виде реакций на коже. В любом случае, при любых признаках дерматологических проявлений, стоит обратится к врачу-дерматологу.

❓Где можно приобрести заразные кожные заболевания и есть ли методы их профилактики?
✅Заразные кожные заболевания можно получить при пользовании бани, сауны, бассейна, а также при несоблюдении санитарно-гигиенических норм, ношении плохо вентилируемой одежды и обуви.
Правильный уход за кожей является хорошим методом профилактики любых кожных заболеваний. Для этого надо не растирать кожу после душа, не загорать без фотозащиты и обязательно увлажнять кожу.

❓Правда ли, что состояние кожи связано с питанием?
✅Да, это действительно правда. Потому что при погрешностях в питании мы наблюдаем обострение кожных процессов. При различных заболеваниях мы рекомендуем определенные типы диет.

❓ Полезно или вредно для кожи мыться каждый день? Как умываться и очищать кожу правильно?
✅Душ рекомендовано принимать два раза в день, потому что кожные покровы содержат большое количество потовых желез. Лицо нужно обязательно очищать два раза в день, поскольку поры забиваются мелкими частицами пыли или кожного сала. Очищать нужно специальными средствами, для каждого возраста они свои. Гигиенический душ рекомендовано принимать ежедневно и желательно после этого увлажнять кожные покровы, чтобы сохранить защитную липидную пленку.

❓Излечимы ли хронические заболевания кожи, например, псориаз или экземы? Как можно облегчить состояние кожи?
✅Псориаз и экзема относятся к хроническим кожным заболеваниям и встречаются очень часто. К сожалению, вылечить псориаз и экзему не предоставляется возможным, но увеличить стадию ремиссии и комфортное состояние кожи для пациентов - это возможно. В Мариинской больнице каждому пациенту индивидуально подбирается схема лечения, в зависимости от сопутствующей патологии. Необходимо заниматься профилактикой обострения кожных заболеваний, а именно: снижение стрессовых ситуаций, соблюдать специальный назначенный уход в период ремиссии пациента и рекомендаций по уходу за кожей для профилактики обострения, придерживаться правильного питания. Ведь любое высыпание на коже – это всегда психоэмоциональное раздражение, особенно если оно на лице пациента.

❓ Бывает ли эффективным использование методов народной и альтернативной медицины?
✅Я врач классической медицины и у нас есть свои специальные схемы лечения, утвержденные Министерством здравоохранения. Я больше поддерживаю классические методы лечения, которыми занимались мои преподаватели, и чему они же меня и научили. У нас хорошие итоги по лечению дерматологических пациентов.

❤Интересный факт - в ходе эксперимента израильские и американские ученые установили, что благодарность, высказанная пациентом и его доброжелательное отношение к врачам влияет на эффективность работы медицинского персонала, который занимается его лечением. В качестве контрольной группы были доктора, которых хвалили вышестоящие врачи-эксперты, - и похвала коллег никак не влияла на эффективность работы медиков.

❤Так что ваша благодарность, ваши теплые слова «спасибо, доктор», - это самое важное в работе врачей и всего медицинского персонала нашей больницы! Мы стараемся делать всё, чтобы вы были здоровы и радовались жизни. И - спасибо за спасибо:

📝«Я поступила в отделение скорой медицинской помощи краткосрочного пребывания 5.09.23. Хочу искренне поблагодарить коллектив отделении и доктора Яну Романовну за работу, старания, высокий профессионализм, доброту сердца и внимательность к пациентам.

Низкий поклон заведующей отделении Холкиной Александре Александровне за такую организацию работы отделении ОСМП КП.
Надеюсь здоровье у меня наладится. От всей души желаю всему коллективу крепкого здоровья, долгих лет жизни, исполнения желаний, спокойных рабочих будней. Мирного неба».

Сайлыкмаа Чкалововна М.

📅🚫Безопасной дозы - нет!

11-17 сентября проходит неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости.

Какое влияние алкоголь оказывает на организм человека? Расскажем в карточках ⤵

📝Чек-лист: готовимся к эндоскопии правильно

Гастроскопия (ФГДС, фиброгастродуоденоскопия) и колоноскопия - это эндоскопические процедуры, которые позволяют врачу осмотреть и оценить состояние слизистой оболочки желудка и толстого кишечника. Обе процедуры используются для диагностики заболеваний ЖКТ.

Для точной диагностики необходимо правильно подготовиться к исследованию:

✅ Если исследование проводится утром, необходимо исключить утренний прием пищи, но допускается легкий ужин до 19.00-20.00 предыдущего дня.
❌ Следует отказаться от трудноусваиваемых продуктов, алкоголя, газированных напитков, колбас, сливок, жирной рыбы, сала, свинины, хлеба и сдобы.
✅ Если исследование проводится во второй половине дня допускается легкий завтрак за 6-8 часов до исследования.
✅ Можно съесть: обезжиренный творог, йогурт без фруктовых добавок, чай без сахара.
✅Если исследование проводится без общего обезболивания, допускается прием небольшого количества негазированной воды за 3-4 часа до исследования.
❌ прием медикаментов, курение недопустимы – это может исказить эндоскопическую картину сделать невозможным исследование.
💊Если пациенту по жизненным показаниям необходимо принять лекарства, следует обговорить это с врачом в рамках консультации.
❌Если исследование проводится под общим обезболиванием, приходить нужно строго натощак, воду за 3-4 часа пить нельзя.

✅За 3 дня до исследования - соблюдение диеты с низким содержанием клетчатки. Разрешается молоко, сыр, сметана, сли­вочное масло, йогурт без добавок и наполнителей, кисломолочные продукты; мясо, птица и рыба нежирных сортов (в отварном, паро­вом или тушеном виде); макаронные изделия; хорошо проваренный белый рис без добавок, яйца.
❌Ис­ключаются: сосиски, колбасы, жесткое мясо с хрящами, консервы; овощи, включая картофель, зелень, грибы, морская капуста, морские водоросли; фрукты, включая сухофрукты, ягоды, варенье, желе, джем, мармелад; все хлебобулочные и мучные изделия, крупы, каши, злаковые, бобовые; орехи, семечки, кунжут, мак (в любом виде, в том числе и в сушках, булочках и т.д. морепродукты, чипсы, гамбургеры, шоколад, алкоголь, газированные напитки, кофе, компот, кисель.
✅Накануне исследования принимать пищу можно до 13:00, далее пить прозрачные жидкости в любом количестве. Прием твердой пищи рекомендуется полностью исключить.
✅Утром в день исследования после окончания подготовки можно выпить сладкий чай, прозрачные жидкости. Прекратить прием всех жидкостей следует не позже, чем за 2 часа до исследования.
✅Прием очищающих препаратов - в соответствии со схемой, предписанной врачом-эндоскопистом.
💊Обо всех лекарственных препаратах, принимаемых пациентом, необходимо сообщить врачу во время консультации, предшествующей исследованию.

Важный совет - если ничего не беспокоит, для профилактики рака гастроскопию и колоноскопию делают с 45 лет. Средние сроки проведения для гастроскопии — раз в три года, колоноскопии — раз в пять лет.

Современное эндоскопическое оборудование Мариинской больницы значительно улучшает возможности выявления заболеваний ЖКТ на самых ранних стадиях. Не упустите бесценное время.⠀

📞 Телефон для записи и справочной информации: +7 (812) 222-20-03
🌐 Сайт: mariin.ru