Публикации

Избавьтесь от боли за один визит на приеме Шубина Дмитрия Николаевича, который пройдёт 16 июля 🗓

- врач высшей категории
- невролог
- специалист по лечению боли с опытом более 30 лет

В арсенале Дмитрия Николаевича – самые современные и эффективные техники лечения боли по стандартам США.

На консультации врач по показаниям может выполнить различные виды блокад под цифровой навигацией при:
- заболеваниях позвоночника
- заболеваниях крестцово-подвздошного сочленения
- туннельной невропатии нервов конечностей
- грыжи межпозвоночных дисков
- головных болях, за исключением мигрени

Формат проведения процедуры амбулаторный и занимает около 20 минут. Вы сможете отправиться домой после небольшого отдыха в клинике.
На приём рекомендуется приносить недавно пройденное МРТ-исследование.

Стоимость первичного приема: 7500 р.
Санкт-Петербург, Малый пр.В.О. Д.54 к.3
Запись по 📞 8 (812) 627-14-41

Летние акции в медицинском центре МАРТ

Записаться на первичный прием можно по тел. 📞 +7 (812)-308-00-18

Комфортная и высокоточная УЗИ-диагностика в центре МАРТ

Наши аппараты экспертного класса позволяют получать изображение с высоким разрешением: мельчайшие детали, изменения тканей отображаются на экране во время исследования. Это даёт возможность диагностировать заболевания на самых ранних стадиях.

✅ Вам не придется искать специалиста, чтобы расшифровать результаты диагностики. В клинике МАРТ работают высококвалифицированные врачи, у которых вы сможете получить консультацию сразу после обследования.

Записаться можно на сайте martclinic.ru или по телефону 📞 +7 (812)-308-00-18

Как отличить мигрень от головной боли?

☑️ Продолжительность приступа.
Приступ мигрени (❗️без лечения) должен продолжаться от 4 до 72 часов.

☑️ Головная боль обладала не менее чем 2 из следующих 4 признаков: ⠀

- была односторонней
- пульсирующей
- средней или выраженной интенсивности
- усиливалась от физической нагрузки

Приступ головной боли сопровождался хотя бы одним из сопутствующих симптомов:
- тошнота и/или рвота
- повышенная чувствительность к свету или звукам

Диагностика основывается на вашем описании характеристик головной боли и дополнительных симптомов. При любой повторяющейся головной боли не помешает записаться на прием к неврологу.

ПОЧЕМУ ПОЖИЛЫЕ РАНО ВСТАЮТ? 🤔

Многие из нас каждое утро мечтают поспать подольше. Но дела, учеба, работа, ранние прогулки с собакой часто мешают этому. Кажется «вот на пенсии точно отосплюсь!». К сожалению, этим мечтам суждено сбыться не у всех.

С возрастом структура сна меняется, и пожилые люди сталкиваются с ранним пробуждением, проблемами засыпания и необходимостью дневного сна, чтобы чувствовать себя лучше. Но в чем причина таких изменений?

Научные исследования показывают связь между качеством и продолжительностью ночного сна и гормоном мелатонином, который контролирует наш циркадный ритм и влияет на иммунитет.

С возрастом наша способность вырабатывать достаточное количество мелатонина снижается. Помимо естественного старения на функцию эпифиза (нейро-эндокринной железы) влияют и другие факторы.

Такие как хронические нарушения сна, интоксикация, неоптимальный режим активности и отдыха в дневное время, смена часовых поясов, проблемы с мозговым кровотоком. Излишнее потребление кофе утром «чтобы проснуться» и препаратов для сна, таких как глицин или даже алкоголя вечером «чтобы уснуть».

❗️Важно помнить и о создании условий, способствующих нормальной выработке мелатонина. Для этого рекомендуется обеспечить темноту, тишину и комфортную температуру (18-20°C) в спальной комнате, выбрать оптимальное время сна и сохранять спокойное психоэмоциональное состояние.

В большинстве случаев, чтобы наладить режим сна, бывает достаточно разобраться с этими факторами. Высыпайтесь и будьте здоровы! 😴

Врач-гериатр, Кривоносов Денис Сергеевич