Публикации

Нужна ли вам безглютеновая диета?
Отвечает Карташова Марина https://vk.com/mkartashova78, врач эндокринолог-диабетолог, нутрициолог.

В последнее время безглютеновое питание набирает популярность. И многие относятся к нему как к способу выделиться. Отчасти это действительно модная тенденция, но при этом полезная и обоснованная.

❗Глютен, или клейковина — злаковый белок. Сейчас он более агрессивный, чем тот, что ели наши предки. Новые сорта пшеницы содержат больше клейковины, это приводит к проблемам с кишечником.

Но запрещать его навсегда всем не нужно. Когда это оправданно?

→ Когда у пациента целиакия, то есть заболевание генетически детерминированное. В этом случае употребление глютена действительно может грозить смертельным исходом.

→ Второй случай — это непереносимость глютена, которая может развиваться на протяжении жизни, периодически усугубляться, уходить в ремиссию. Таким пациентам требуется ограничение этого продукта периодами, но не постоянно.

Продукты, которые нужно исключить на безглютеновой диете:

— Белый хлеб;
— Манная каша;
— Мучные изделия;
— Мясо, птица, рыба в панировке;
— Майонез;
— Овсяные хлопья;
— Колбасы и копчености;
— Большинство сладостей;
— Макароны;
— Чипсы;
— Быстрорастворимые супы;
— Ячмень.

На некоторое время каждый может придерживаться такого питания, чтобы помочь организму. Безглютеновая диета помогает:
🌱снизить вес;
🌱наладить пищеварение;
🌱уменьшить количество высыпаний на коже.

Что такое киста яичника? Стоит ли переживать и удалять?

Слово «kystis» в переводе с греческого означает «пузырь». Поэтому киста — это «пузырь», полость которого может быть заполнена жидкостью, кровью и различными тканями.

🧬 Кисты бывают разных видов. Функциональные (фоликулярные и желтого тела) не являются патологическими. Могут появиться из-за отсутствия овуляции, когда нелопнувший фолликул остается на некоторое время в яичнике. Существуют недолго, до 2-3 месяцев, но если рост все же продолжается, их удаляют.

🧬 Существуют и другие кисты, которые опасны тем, что из доброкачественных образований могут перерасти в злокачественные опухоли.

→ Эндометриоидные кисты, заполненные кровью. Лечение таких кист индивидуально: гормонально или хирургически.

→ Дермоидные. Они являются врожденными и могут содержать в себе различные фрагменты тканей организма. Лечатся только хирургическим способом.

→ Серозные цистаденомы. Новообразование безболезненно и по внешним признакам напоминает фолликулярную кисту. Такие кисты в большинстве случаев перерождаются в злокачественные опухоли, поэтому всегда удаляются хирургически.

💚 Каждой пациентке мы советуем делать УЗИ органов малого таза хотя бы раз в год. Если обнаруживается образование, то врач, в зависимости от квалификации кисты, может назначить несколько дополнительных процедур: ROMA тест (кровь на маркеры заболеваний яичников), МРТ органов малого таза с контрастом, консультация онкогинеколога.

6 лет неудачных попыток, а сейчас мы воспитываем ДОЧЬ!

Мы продолжаем делиться с вами счастливыми историями наших клиентов 💚

«Когда мы с мужем обратились в центр «Генезис», мы уже ни на что не надеялись, поскольку 6 лет неудачных попыток стать родителями оставили в нашем сознании свой отпечаток. В «Генезис» мы обратились по совету знакомых. Когда я записывалась на бесплатную консультацию, то не знала, к какому именно врачу попаду. Нас с мужем встретили приветливые сотрудники центра. Далее к нам вышла врач Лебедева Елена Александровна, которая сразу расположила к себе. Я рассказала о своей проблеме. Выслушав, Елена Александровна придала мне уверенности и пообещала, что мы с мужем скоро станем счастливыми родителями. В тот же день мне назначили необходимые анализы и процедуры, что меня очень удивило, поскольку за 6 лет хождения по различным клиникам, ничего, кроме как пустых слов и оплаченных консультаций, сделано не было.

Примерно через 1,5 месяца, я вступила в очень длинный протокол. На прием к Елене Александровне я приходила через день, за это время она стала для меня родным человеком. После продолжительной стимуляции были получены заветные клетки, которые в последствие были оплодотворены. Но, в силу моего физического здоровья, осуществить перенос не получилось. Эмбриончики были заморожены, а день переноса был назначен только лишь через 2 месяца, однако, и он не состоялся. Я была совсем убита, но только Елена Александровна, ее профессионализм, настойчивость и уверенность убедили меня не сдаваться.

После месячного лечения и необходимых процедур мы с мужем вновь пришли в «Генезис», где осуществили процедуру ИКСИ. А через месяц я узнала, что беременна, нашему с мужем счастью не было предела!

В настоящее время мы воспитываем дочь, ей уже почти 8 месяцев! Мы стали и являемся счастливыми родителями, как нам обещала Елена Александровна! Считаю, что благодаря таким специалистам и клиникам, люди могут обрести самое главное и заветное счастье в мире, стать родителями.

СПАСИБО всем специалистам «Генезис», а главное Лебедевой Елене Александровне за самое дорогое, что есть в моей жизни — за дочь! Советую всем, кто не может, но хочет стать родителями, идти в центр репродукции «Генезис», вам здесь обязательно помогут и найдут подход и лечение. Здесь вы обретете свое счастье! Спасибо!».

После ЭКО дети рождаются с отклонениями?

Такой миф до сих пор существует и волнует многих будущих родителей. Но, к счастью, ЭКО никак не влияет на здоровье малыша.

💚 Все данные об ЭКО и дальнейшем развитии детей собираются в специальные регистры по всему миру. В Скандинавии и Великобритании данные фиксируют уже на протяжении 30-40 лет. И никакой разницы в здоровье детей, рожденных после ЭКО и естественным путем, НЕ ПРОСЛЕЖИВАЕТСЯ.

Дети, рожденные с помощью ЭКО, будут бесплодны? Они смогут родить только с помощью ЭКО? Нет, это тоже МИФ. По данным статистики во всем мире уже практически 5 миллионов людей, рожденных после ЭКО, и у многих из них есть свои здоровые дети (без ЭКО).

💚 Во время ЭКО мы имеем возможность заранее проверить эмбрион, что повышает вероятность рождения здорового ребенка.

Ничего не болит, но в будущем хочу быть здоровым. С чего начать?

Некоторые пациенты обращаются к врачу только тогда, когда чувствуют себя уже совсем плохо, а некоторые проходят все основные обследования регулярно. Мы придерживаемся превентивного подхода в медицине, поэтому считаем, что если что-то болит — это уже сигнал SOS от организма.

Будьте внимательны к себе и обращайте внимание хотя бы на три основных пункта:

1. Следите за дефицитами в организме и устраняйте их, даже если вы чувствуете себя хорошо.

Обязательные ежегодные анализы:
— Общий анализ крови.
— Общеклинический анализ мочи.
— Биохимический анализ крови.
— Анализ крови на гемоглобин.
— Анализ крови на ВИЧ, гепатит В и сифилис.
— Анализ на ИППП.
— Анализ на гормоны щитовидной железы.

2. Регулярно занимайтесь спортом, но не во вред себе. Если вам не нравятся силовые тренировки, занимайтесь растяжкой или танцами. И наоборот.

3. Делайте поправку на экологическую обстановку, в которой живете. Например, если вы живете возле завода, то будет оказываться большая нагрузка на системы детоксикации, а значит, нужно особенно заботиться о печени и почках.

Относитесь к своему организму с заботой! И вовремя записывайтесь к врачам превентивной медицины клиники «Генезис».

📞 Запись по телефону +7 812 610-00-61