Публикации

🚂 Присоединяйтесь к акции "Поезд здоровья" и "Вместе против диабета" - пройдите профилактический диктант

Забота о здоровье начинается с осознания важности профилактики. Василеостровцев приглашают принять участие в информационно-просветительской акции и пройти профилактический диктант. Он поможет получить индивидуальные рекомендации по образу жизни для предотвращения сахарного диабета.

Что нужно сделать:

👉 Перейдите по ссылке: https://diktant.gnicpm.ru или QR-коду

👉 Следуйте инструкциям и ответьте на вопросы диктанта

👉 После завершения теста вы получите индивидуальные рекомендации, которые помогут принимать более здоровые решения в повседневной жизни.

Поделитесь ссылкой с друзьями и родными!

#спбинфо

Узнайте больше о психическом здоровье и задайте свои вопросы медицинскому психологу!

📌 Сегодня, 9 октября, в 14:00 в группе ВК [https://vk.com/gcmpru?w=wall-191201336_1542|Городского центра медицинской профилактики] по адресу: https://vk.com/gcmpru к Всемирному дню психического здоровья (10 октября) состоится прямой эфир со специалистом.

Как противостоять стрессам, что происходит с организмом при постоянном стрессе и надо ли его лечить, как понять, что человек на грани и какую оказать помощь — разговор о психическом здоровье и не только.

На всём протяжении эфира можно задать любые интересующие вопросы и получить на них экспертные ответы. Присоединяйтесь!

9-15 октября - Неделя сохранения психического здоровья.

#гп3во_неделя

☎ Детский телефон доверия — это оказание психологической, психотерапевтической, психиатрической помощи детям и подросткам, находящимся в трудной жизненной ситуации

👉 Наиболее частые причины обращений – проблемы с общением, трудности адаптации (социальной, семейной, школьной). «Суицидальные» звонки составляют 1–2% от всех поступивших на телефон. Об этом рассказали в Городском цетре медицинской помощи.

☎️ Одновременно работают два номера:
- федеральный тел. 8 800-2000-122,
- городской тел. 576-10-10. Круглосуточно, анонимно, бесплатно.

❤ Каждый ребёнок будет услышан, и каждый поймёт, что он не одинок.

#спбинфо

Жители Васильевского острова! Успейте оформить парковочное разрешение!

С 1 ноября на Васильевском острове начинает работать зона платной парковки. На сегодняшний день оформлено около 5 тысяч парковочных разрешений.

Льготное парковочное разрешение дает возможность парковаться на территории всего района проживания после введения платной парковки без дополнительной платы.

📌Заявление на оформление парковочного разрешения жителя сроком от 1-го года до 3-х лет можно подать:
🟢 в любом МФЦ Санкт-Петербурга,
🟢 через региональный портал Госуслуги.

С полным списком необходимых для этого документов можно ознакомиться здесь.

Срок рассмотрения и выдачи разрешения - от 10 до 20 рабочих дней.

Заявление может подать:
🟢собственник жилого помещения, расположенного в границах зоны платной парковки, или доли в нем;
🟢проживающие в жилом помещение на основании договора социального (служебного) найма.

👉На одну квартиру предусмотрено не более двух парковочных разрешений, и не более одного на квитанцию о квартплате, если это коммунальная квартира.

Напоминаем, многодетные семьи, где 4 и более детей, имеют право бесплатно оформить два парковочных разрешения на семью сроком действия - 3 года. Такие разрешения действуют на всю зону платной парковки - в Василеостровском, Петроградском, Адмиралтейском и Центральном районах.

Также бесплатное разрешение на всю зону платной парковки сроком на три года сейчас могут получить:
🚙проживающие в границах зоны платной парковки участники Великой Отечественной войны;
🚙бывшие несовершеннолетние узники концлагерей;
🚙награжденные знаком «Жителю блокадного Ленинграда»;
🚙владельцы электромобилей.

♿Бесплатно и без оформления разрешения во всей зоне платной парковки также могут парковаться инвалиды и перевозящие их лица. Главное - стоянка на местах со специальной разметкой и наличие машины в Федеральном реестре инвалидов.

Источник: Комитет по транспорту

#спбинфо

⚡ Остеопороз – прогрессирующее заболевание скелета, при котором нарушается строение, уменьшается масса костной ткани и её прочность, что ведёт к увеличению риска перелома костей. Остеопороз может затронуть любые кости, однако, чаще всего переломы происходят в области запястий, спинного хребта и бёдер.

✅ Беда в том, что остеопороз – заболевание безмолвное, никак себя не проявляющее, у человека нет жалоб. Часто об остеопорозе начинают говорить лишь после первого перелома. Специальных профилактических препаратов и прививок здесь не существует.

В объявленную Минздравом России неделю профилактики остеопороза - [https://vk.com/gcmpru?w=wall-191201336_1576|о том, как защитить] себя и своих близких👇

#гп3во_неделя