Публикации

Два месяца назад мы проводили опрос: помогает ли в борьбе с алкоголизмом высокая цена на алкоголь. Спасибо всем, кто проголосовал. На фото к посту видно, что преобладающее число проголосовавших не верят в эффективность повышения цен на спиртное. Это более 70% от общего числа поучаствовавших в опросе пользователей. Похожие настроения прослеживаются в комментариях на новостных сайтах и тематических форумах.

Одной из самых частых причин неверия в подобные меры является специфика тяжёлой алкогольной зависимости. «Алкоголику всё равно, что пить», — один из самых частых аргументов. Одеколон, лекарственные настойки, суррогат, самогон — бессменные относительно недорогие аналоги лицензированного алкоголя. Следовательно, пока не будут чётко регулироваться аналоговые источники приобретения выпивки, говорить об эффективности или неэффективности повышения цен на алкоголь довольно сложно.

Ещё один важный момент — всесторонний подход к проблеме. Очевидно, что одной единственной меры недостаточно для сокращения алкоголизации людей в обществе. С этим согласно около 15% опрошенных пользователей.

Между тем, стоимость акцизов на алкоголь с 1 января 2024 года вырастит на 5%. А в начале этого года активно обсуждается законопроект об ужесточении оборота этилового спирта и лекарственных препаратов с ним. Предполагается, что отслеживать продукцию, которая, в том числе, часто используется для производства суррогатного алкоголя, поможет дополнительная маркировка.

Предлагаем обсудить в комментариях, какие ещё меры могли бы помочь людям справиться с алкогольной зависимостью? Пропаганда здорового образа жизни, усиление информированности людей о вреде алкоголя, популяризация психологической помощи зависимым? Есть ли у вас идеи на этот счёт?

#центрбехтерев #социальнаясреда #лечениезависимости #профилактикаалкоголизма #лечениеалкоголизма #борьбасалкоголизмом

За две недели от суррогатного алкоголя погибли 36 человек. Массовое отравление сидром в России произошло в начале лета — 3–5 июня. Производитель ООО «Анди» в 2022 году уже получал предупреждение за оборот алкогольной продукции без должной документации. Судя по всему, официальное предупреждение не возымело своего действия, и производитель продолжил изготавливать слабоалкогольные напитки с нарушением правил.

Главным антигероем печальных новостей стал напиток под названием «Мистер Сидр». В ходе проверки оказалось, что партия суррогатного алкоголя была изготовлена на основе метанолсодержащей жидкости, украденной со склада МВД в Самарской области. Это была конфискованная продукция. Готовый напиток содержал опасное для жизни и здоровья количество метилового спирта, а также метилбутирата и этилбутирата.

Первыми жертвами стали шесть человек в городе Димитровграде Ульяновской области. Позднее алкогольные интоксикации «Мистером Сидром» стали фиксировать и в других регионах: Самарской, Нижегородской, Пензенской областях, Удмуртии, Чувашии и других. После фиксации первых случаев отравления продукция была отозвана из продажи, конфискована со складов производителя.

Последние новости массового отравления «Мистером Сидром»

К концу июля количество жертв отравления метиловым спиртом (метанолом) в составе сидра составило 46 человек. Общее количество пострадавших — 107 человек. По факту отравления заведено 28 уголовных дел.

Председатель Следственного комитета Бастрыкин подчеркнул, что необходимо повысить требования к обороту слабоалкогольных напитков вроде сидра. Сейчас для изготовления этого алкоголя достаточно создания фирмы с уставным капиталом в 10 тыс. р. При этом не требуется и акцизная марка.

📋 Симптомы отравления сидром

Вспомним основные признаки отравления метанолом:

• Головокружение и головная боль;
• Ухудшение зрения, вплоть до полной потери;
• Тошнота, частая рвота;
• Спазмы и рези в области желудка.

Первые симптомы дают о себе знать через 12–18 часов после распития некачественного алкоголя. При их наличии необходима срочная госпитализация. Употребление большой дозы суррогата за раз грозит летальным исходом в течение 2–3 часов.

#центрбехтерев #отравлениеалкоголем #алкогольноеотравление #мистерсидр #суррогатныйалкоголь #отравлениесидром

🌸 Знакомимся со специалистами МЦ «БЕХТЕРЕВ» 🌸
#центрбехтерев #врачимцбехтерев #функциональнаядиагностика

Продолжаем тему прокрастинации, которую затронули в прошлых постах. Как же справиться с состоянием, когда, вместо важных дел, на первое место выдвигаются незначительные задачи, просмотр соцсетей/сериалов.

ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ

1. Сделайте что-то по-другому ☕
Как правило, период прокрастинации включен в конкретный цикл действий, который повторяется день ото дня. Как только заметите, что начали повторять привычные действия, намеренно измените или полностью замените одно из них. Например, выпейте утром не кофе, а чай, поменяйте местами рабочие задачи.

2. Смените место действия 🌿☀
Если есть возможность, для выполнения задачи покиньте привычное место (офис, квартиру), смените обстановку, измените что-то на самом рабочем месте.

3. Измените отношение к выполнению задачи 👍
Подумайте, с какими мыслями вы подходите к необходимости сделать что-то важное: «как же не хочется», «я не справлюсь», «это будет трудно». Все отрицательные установки намеренно поменяйте на положительные. Сделайте глубокий вдох и повторяйте про себя: «я справлюсь», «это не сложно», «чем быстрее сделаю, тем быстрее избавлюсь от того, что делать не хочется».

4. Контролируйте отвлекающие факторы 📱
Каждый раз, когда захочется полистать новости или заглянуть в соцсети, напомните себе, сколько времени у вас уходит на бессмысленное отвлечение от конкретных задач.

5. Не беритесь за всё сразу 📝
Регулярно выделяйте из общего списка задач несколько небольших, которые точно будут выполнены. Обязательно хвалите себя за выполнение каждого шага.

6. Отдохните 🧘‍♂
Прокрастинация может быть следствием переработок и эмоционального выгорания. Возьмите отпуск. Уделите себе время на выходных, чтобы просто расслабиться.

7. Смените вид деятельности 🏸
Если прокрастинация стала нормой, это может говорить о том, что вы занимаетесь нелюбимым делом. Есть возможность — смените работу. Нет — выберите хобби по душе и уделяйте ему больше своего времени.

#центрбехтерев #прокрастинация #психология #ментальноездоровье #стильжизни #психологспб

#Цитаты о жизни 🌿
#мотивация #бернардшоу #центрбехтерев