Публикации

Огонь, вода и медные трубы, или как лечить депрессию методами физиотерапии.
Поддержите пост 👍 и оставайтесь на связи.

Методы лечения депрессивных расстройств шагнули далеко вперёд. Однако и современные препараты имеют побочные действия, которые неизбежно проявляют себя при длительном приёме лекарств. Применение физиотерапевтических методов параллельно с психотерапией и антидепрессантами помогает эффективнее справляться как с тревожными, так и с депрессивными эпизодами расстройства.

Индивидуально составленный курс физиотерапии смягчает проявление побочных эффектов либо убирает их полностью, а также даёт возможность снизить дозировку применяемого препарата без снижения эффективности всей терапии. Сокращает сроки лечения, позволяя при этом достигнуть длительной ремиссии.

Методы физиотерапии, которые применяются в лечении депрессии:

• ЛФК;
• Массаж: общий, медицинский, восстановительный и другие;
• Остеопатия и кинезиотерапия;
• Иглорефлексотерапия;
• Водолечение: плавание, флоатинг, гидромассаж, контрастный душ;
• Электросон;
• Лекарственный электрофорез седативных и сосудорасширяющих препаратов воротниковой зоны.

Применение физиопроцедур способствует ускорению микроциркуляции крови и лучшему насыщению тканей кислородом. Способности организма к адаптации повышаются. По сравнению с лекарственной терапией, физиотерапевтические методы имеют ряд преимуществ:

• Отсутствие побочных эффектов;
• Зачастую более устойчивый клинический эффект — продолжительная ремиссия;
• Многие виды физиопроцедур не имеют ограничений по возрасту и могут быть проведены дома.

В зависимости от особенностей проявления депрессивного расстройства в каждом конкретном случае подбираются тонизирующие процедуры или, наоборот, успокаивающие, способствующие расслаблению и засыпанию. Лучшие результаты физиотерапии при депрессии достигаются при сочетании в одном курсе нескольких видов физического воздействия.

При этом применение физиотерапии не исключает необходимость психотерапии и фармакотерапии при диагнозе «Клиническая депрессия», но дополняет весь комплекс и помогает быстрее и эффективнее справиться с отрицательными проявлениями болезни.

#центрбехтерев #депрессия #лечениедепрессии #физиотерапия #неврология #психиатрия #профилактикадепрессии #депрессивноерасстройство

«Алкоголизм» — это пожизненный диагноз. Если у тебя уже были с этим проблемы, нужно понимать, что они могут вернуться, стоит дать себе слабину. Но жизнь продолжается, верно? После последней встречи с психотерапевтом я взял курс на получение постоянной работы. Я понял, в каком направлении хочу двигаться дальше.

У меня уже был опыт написания коммерческих программ. Шесть лет своей жизни я посвятил повышению квалификации, изучая различные языки программирования, но совсем забил на это в своём пьяном угаре. Сейчас, когда мне удалось взять зависимость под контроль, я понял, насколько мне действительно интересно это направление. Следующую неделю после прибытия из загородного центра реабилитации я рассылал резюме. И, как это ни странно, чувствовал себя довольно уверенно.

Главное, что я вынес из курса лечения — у меня есть силы справляться со своими демонами самостоятельно. Но просить о помощи не стыдно. Профессиональная же помощь — это не готовое решение, которое тебе преподносят на блюдечке. Она показывает направление и даёт необходимые инструменты, которыми ты можешь воспользоваться или не воспользоваться. Последствия — целиком и полностью зависят от твоего выбора.

И следующее, что я решил для себя — наладить отношения с женой. Мы стали чаще перезваниваться, но я не спешил подталкивать её к чему-то конкретному. Возможно, мы так и не сойдёмся, но мне не хотелось оставаться врагами, чтобы каждый из нас хранил друг на друга обиду. Я не загадываю, что будет дальше. Оступлюсь ли я, будут ли у меня срывы — не знаю. Но теперь, получая первые отзывы на свои резюме и слыша родной, лишённый обиды, голос в ответ на свои звонки, я стал верить, что каждое завтра может быть ещё лучше.

#алкоголизм #наркология #нарколог #лечениеалкогольнойзависимости #лечениеалкоголизма #психологияжизни #алкоголизмлечение #зависимость #наркологическийцентр #реабилитацияалкоголиков #реабилитациязависимых #центрбехтерев

🍁 Знакомимся со специалистами МЦ «БЕХТЕРЕВ» 🍁

«Мне нравится идея о том, что терапия — это помощь в повышении осознанности клиента, поиск понимания — чего же он хочет от жизни и какими способами он удовлетворяет свои потребности. Это исследование — как клиент взаимодействует с миром, и поиск ресурсов. А значит, — повышение качества его жизни. Осознанный человек знает, что он хочет, какие ему делать выборы и шаги. И я могу помочь на этом пути поиска и развития».

#центрбехтерев #врачимцбехтерев #психологспб #гештальттерапия

Особенности пищевого поведения во многом зависят от психического здоровья и психологического состояния человека. Расстройство приёма пищи может быть спровоцировано развитием депрессии, сильным постоянным стрессом, неблагоприятной обстановкой внутри семьи, нападками окружающих (буллинг, дискриминация), нерешёнными внутренними конфликтами.

Кроме того, степень развития расстройства пищевого поведения во многом зависит от цельности личности, соответствия психологического возраста биологическому. Так, неспособность самостоятельно принимать решения и зависимое положение в жизни от кого-либо нередко становятся факторами закрепления патологического пищевого поведения.

Пищевое поведение включает в себя установки, формы поведения, привычки и эмоции, касающиеся еды, которые индивидуальны для каждого человека. Самыми частыми формами РПП являются нервная анорексия, нервная булимия и компульсивное переедание. Однако существуют и другие виды патологического пищевого поведения:

• ограничительное расстройство;
• пикацизм;
• дисморфия;
• мерицизм;
• орторексия.

Развитие этих расстройств также строится на недостатке внимания, личной значимости и жизненной цели, при наличии субъективного ощущения «внутренней пустоты». Резкая отрицательная оценка внешности со стороны значимого лица, зависимость от мнения окружающих, болезненное следование веяниям моды — также являются причинами развития РПП.

Лечения расстройств приёма пищи должно быть комплексным и включать, помимо непосредственной коррекции питания, наблюдение у психиатра, психологическое или психотерапевтическое консультирование. Многие формы расстройств пищевого поведения относятся к вариантам самоповреждения несуицидного характера.

Подробнее о формах РПП читайте в карусели.
Подписывайтесь и узнайте больше.

#центрбехтерев #рпп #расстройствапищевогоповедения #расстройстваприемапищи #расстройствапитания #психиатрспб #анорексия #булимия #переедание

Обсудим? Лояльность к алкоголю — одна из наиболее серьёзных преград на пути к снижению уровня алкоголизма в обществе. Лояльность в данном случае — это принятие как нормы распития алкоголя в определённом контексте: праздничное застолье, выходные, празднование победы или, наоборот, «утешение» при неудаче, ужин в ресторане. Но, что формирует эту лояльность?

Один из многочисленных факторов — кино. Поведение главных героев, их реакции на те или иные события зачастую формируют модели поведения для тех, кто за этими героями следит. Создаваемые сценаристами и режиссёрами образы затрагивают реальные общественные роли. Неизбежно — люди ассоциируют себя с героями, за которыми наблюдают.

Установка «нормальности» присутствия алкоголя в жизни взрослого человека закрепляется, когда в герое зритель узнаёт себя, свои трудности, свои представления о мире. Но наиболее сильное влияние это оказывает на подростков, для которых понравившийся герой становится примером для подражания. Конечно, в фильмах нередко представлены и отрицательные роли, которые изображают пагубное влияние алкоголя на личность. Но в совокупности с демонстрацией «крутости», важности, незаменимости, привлекательности героя, его отношение к алкоголю становится маркером, который помогает заинтересованному зрителю примерить понравившуюся роль на себя.

Лояльность к распитию алкоголя как к общественной норме формируется неосознанно. Поэтому нельзя сказать, что в том или ином случае на решение в пользу употребления повлиял конкретный фильм. В этом вопросе тесно связаны как культурная повестка государства, так и коммерческий интерес, и уже устоявшиеся общественные нормы, и стереотипы.

Как считаете вы?
Может ли непьющий человек изменить своё отношение к алкоголю, если он регулярно смотрит фильмы с распитием, в частности, где злоупотребляет главный герой? Действительно ли фильмы способствуют пропаганде алкоголизма? Влияет ли наличие алкоголя в кадре на сюжет, на привлекательность героя?

#центрбехтерев #алкоголизм #пропагандаалкоголизма #кино #образжизни #культура #общество