Публикации

Колд-крем для детей.

🌨️В холодный период года кожа лица и рук может стать более сухой и чувствительной из-за ветра, низкой температуры и осадков.

Поэтому для ее защиты, полезно наносить колд-крем за 25-30 минут перед выходом на улицу.

❄️Детям использовать защитный крем нужно уже при небольшом морозе -3-5°С, взрослым – можно по собственным ощущениям.

🧴Колд-кремы помогают сохранить кожу ребенка мягкой и нежной, так как они  создают защитный барьер на поверхности кожи и предотвращают раздражения.

Если ребенок  склонен к аллергии, перед использованием крема рекомендуем проверить его реакцию – нанести средство на небольшой участок кожи.

✅ Многие колд-кремы можно использовать уже с периода новорожденности, эта информация указана производителем в описании к средству.

Комфортных вам прогулок в любую погоду😊

18.11.2023 (сб) в нашей клинике будет прием врача высшей категории специалиста УЗИ диагностики Ходичевой Татьяны Викторовны.

✅ Запись пациентов открыта

Омега-3: Топ-5 продуктов

Жирные кислоты группы Омега-3 очень полезны для развития и роста детского организма. Они улучшают обменные процессы, поддерживают работу мозга и нервную систему, помогают повысить иммунитет и улучшить зрение.

Продукты, которые наиболее богаты Омега-3:

✅Рыба жирных сортов

Лосось атлантический (семга), атлантическая скумбрия и сельдь. Также богаты омегой-3 анчоусы, кижуч, мойва, сардины, тунец, форель, морепродукты (икра, кальмары, мидии, моллюски).

✅Печень трески

Также этот продукт богат витаминами А, D, E, В2, В6, В9, РР и такими полезными элементами, как медь, натрий, хлор, фосфор, кобальт, магний.

✅Растительные масла

Лидеры по содержанию Омега-3 - льняное масло, конопляное, соевое, рапсовое, горчичное масло. Выбирать лучше нерафинированное холодного отжима и использовать его для заправки каш, салатов.

✅Семена чиа

В них много омега-3 жирных кислот, они также богаты антиоксидантами, содержат клетчатку, железо, кальций. Благодаря нейтральному вкусу их можно добавлять в любые продукты - в каши, салаты, кефир, йогурт, молоко.

✅Грецкий орех

Самый высокий уровень содержания омеги-3 в грецких орехах, они богаты витаминами группы В, Е, РР, К, содержат калий, кальций, магний, фосфор, железо, марганец, медь, селен, цинк. В них также есть Омега-6 и Омега-9

❗️Омега-3 в капсулах не является полноценной заменой натуральных продуктов. Перед их приемом рекомендуем проконсультироваться с врачом.

19.11.23- 21.01.24

Воскресная скидка на УЗИ, анализы и консультацию неонатолога.

👶🧒для малышей от 1 –го до 6-ти месяцев

✅ Комплекс УЗИ (головной мозг, почки, брюшная полость, тазобедренные суставы)
✅ Анализы (общий анализ мочи, клинический анализ крови)
✅ Консультация неонатолога

Комплекс УЗИ = 5 000 рублей

Комплекс УЗИ + Анализы = 6 000 рублей

Комплекс УЗИ + прием неонатолога = 7 000 рублей

Комплекс УЗИ + анализы + прием неонатолога = 8 000 рублей

25.11.23 (сб) в нашей клинике будет прием ортопеда- травматолога врача высшей категории к.м.н. Афанасьева Ардана Петровича.

⏰ Часы приема: 11:00-15:00

✅ Запись пациентов открыта