К ЧЕМУ ПРИВОДИТ ДЕФИЦИТ ЙОДА?
✔️Головные боли с утомляемостью и раздражительностью;
✔️Снижение памяти и изменение веса;
✔️Болезни сердца, сосудов и органов дыхания.
Всё это главные признаки дефицита йода 👆🏼
Почти всё население России находится в йододефиците, поэтому раньше йодом обогащали поваренную соль в обязательном порядке🪆Йод необходимым для производства гормонов щитовидной железы, которые играют ключевую роль в регулировании метаболизма и роста🌱
🔘У детей могут появиться нарушения психического и физического развития.
Наиболее серьезное заболевание – кретинизм, который характеризуется глубокой задержкой физического и психического развития, особенно умственной отсталостью, слабым ростом, глухотой, неправильным формированием зубов и другими проблемами.
🔘У взрослых дефицит приводит к увеличению щитовидной железы (зоб), замедлению обмена веществ и ожирению, уменьшению мозговой активности, утомляемости, апатии, снижению потенции и понижению иммунитета 📉
🔘Беременным также необходим йод, поскольку при его нехватке возникают выкидыши, повышается риск развития внутриутробных патологий плода. Именно поэтому его рекомендуют принимать будущим мамам 🤰🏼
Йод можно получать либо с препаратами и добавками, либо с помощью йодированной соли, добавляя её в блюдо после приготовления.
✅В сочетании с селеном, йод усваивается лучше.
К добавкам йода относятся:
📍Атомарный йод
📍Йод водорослей или Kelp.
В йодированной соли можно встретить две формы йода:
📍Йодит калия
📍Йодат калия
Лучше всего применять соль с йодатом калия, так как он более устойчивый.
Применять йод необходимо строго с разрешения доктора, так как он может быть и противопоказан.
⚠️Пациентам с АИТ нужно быть острожными, доктор должен оценить все за и против, но, чаще всего, при АИТ от применения йода воздерживаются.
•••••••••••••
Имеются противопоказания.
Необходима консультация специалиста.
••••••••••••••
⠀
📍 Ул. Адмирала Черокова дом 18/2
⠀
ЗАПИСАТЬСЯ 👇🏻
⠀
📞 8(812)-671-03-07
✔️Головные боли с утомляемостью и раздражительностью;
✔️Снижение памяти и изменение веса;
✔️Болезни сердца, сосудов и органов дыхания.
Всё это главные признаки дефицита йода 👆🏼
Почти всё население России находится в йододефиците, поэтому раньше йодом обогащали поваренную соль в обязательном порядке🪆Йод необходимым для производства гормонов щитовидной железы, которые играют ключевую роль в регулировании метаболизма и роста🌱
🔘У детей могут появиться нарушения психического и физического развития.
Наиболее серьезное заболевание – кретинизм, который характеризуется глубокой задержкой физического и психического развития, особенно умственной отсталостью, слабым ростом, глухотой, неправильным формированием зубов и другими проблемами.
🔘У взрослых дефицит приводит к увеличению щитовидной железы (зоб), замедлению обмена веществ и ожирению, уменьшению мозговой активности, утомляемости, апатии, снижению потенции и понижению иммунитета 📉
🔘Беременным также необходим йод, поскольку при его нехватке возникают выкидыши, повышается риск развития внутриутробных патологий плода. Именно поэтому его рекомендуют принимать будущим мамам 🤰🏼
Йод можно получать либо с препаратами и добавками, либо с помощью йодированной соли, добавляя её в блюдо после приготовления.
✅В сочетании с селеном, йод усваивается лучше.
К добавкам йода относятся:
📍Атомарный йод
📍Йод водорослей или Kelp.
В йодированной соли можно встретить две формы йода:
📍Йодит калия
📍Йодат калия
Лучше всего применять соль с йодатом калия, так как он более устойчивый.
Применять йод необходимо строго с разрешения доктора, так как он может быть и противопоказан.
⚠️Пациентам с АИТ нужно быть острожными, доктор должен оценить все за и против, но, чаще всего, при АИТ от применения йода воздерживаются.
•••••••••••••
Имеются противопоказания.
Необходима консультация специалиста.
••••••••••••••
⠀
📍 Ул. Адмирала Черокова дом 18/2
⠀
ЗАПИСАТЬСЯ 👇🏻
⠀
📞 8(812)-671-03-07
Источник: https://vk.com/wall-144384043_1196
Пост №16600, опубликован 13 июн 2023