Публикации

Марафон: путь к здоровью или от него?

3 сентября команда ICLINIC приняла участие в 96-м пробеге Пушкин — Санкт-Петербург, который в этом году отмечает значимый юбилей — 100 лет с момента первого старта.

Давайте разберём, как правильно подготовиться к забегу, чтобы не навредить своему здоровью:
— Начинаем с малого. 3-4 пробежки в неделю с постепенным увеличением дистанции
— Велосипед и плавание. Данные тренировки помогут увеличить выносливость и предотвратить появление травм
— Сбалансированное питание. Полезно даже без привязки к марафону, но незаменимо при постоянных физических нагрузках. За несколько недель до заветного старта лучше увеличить потребление сложных углеводов (больше углеводов — больше энергии!)
— Осмысленность. Для достижения цели без вреда своему здоровью стоит начинать тренировки минимум за год до марафона.

А вы знали, что подготовка к бегу на длительные дистанции укрепляет сердце и улучшает здоровье? В ходе многих исследований учёные выяснили, что тренировки увеличивают содержание кислорода в крови и снижают процент холестерина. Но помните, друзья, что к сложным физическим нагрузкам нужно подходить с умом.

Тем временем мы, бодрая команда ICLINIC, готовы помочь вам в достижении этой цели

_______
ICLINIC
Видим то, что другие не замечают.

Запись на МРТ и КТ:
+7 (812) 207-77-77

Запись на ЭНДОСКОПИЮ (ФГДС, ФКС, Колоноскопия):
+7 (812) 207-56-95

На сайте (круглосуточно):
www.iclinic-med.ru

Группа в ВК:
https://vk.com/iclinic_mrt

#ктвспб #xray #scan #ктвспб #фкс #кт

Причины возникновения холецистита
Холецистит — это воспалительное заболевание, которое поражает стенки желчного
пузыря, меняет как физические, так и биохимические свойства желчи.
Из-за чего могут возникать нарушения?
1. Желчекаменная болезнь. Происходит травмирование слизистой, закупоривание
конкрементами выходного отверстия желчного пузыря, появляются изъязвление и
спайки, что поддерживает воспалительный процесс.
3. Дискинезия желчевыводящих путей. Из-за моторно-тонической дисфункции орган
недостаточно опорожняется, что приводит к камнеобразованию, развитию воспаления
в желчном пузыре и его протоках.
5. Врожденные аномалии. Если у человека присутствует искривление, рубцы,
перетяжка, удвоение или сужение пузыря, то нарушается дренажная функция органа,
что повышает риск развития холецистита.
6. Другие заболевания желчевыводящей системы. Риск развития холецистита
повышается если присутствуют заболевания, которые деформируют пузырь,
сдавливают протоки и формируют стаз желчи.
Также острый холецистит, который при отсутствии лечения перерастает в
хроническую форму, может возникнуть если человек злоупотребляет алкоголем,
питается жирными, острыми, жареными блюдами, курит, ведет сидячий образ жизни.
Специалисты отмечают, что именно эти факторы влияют на рост тенденции к
заболеваемости!
Воспаление желчного пузыря в зависимости от длительности протекания
подразделяется на острый и хронический.
В ICLINIC работают опытные гастроэнтерологи, для которых диагностика холецистита
не является сложной. Предварительный диагноз они могут определить в течении
первой консультации. А чтобы выяснить какой у него тип, характер, и как именно
лечить заболевание, направляют пациента на диагностические исследования.

_______
ICLINIC
Видим то, что другие не замечают.

Запись на МРТ и КТ:
+7 (812) 207-77-77

Запись на ЭНДОСКОПИЮ (ФГДС, ФКС, Колоноскопия):
+7 (812) 207-56-95

На сайте (круглосуточно):
www.iclinic-med.ru

Группа в ВК:
https://vk.com/iclinic_mrt

#ктлегких #fMRI #scan #ктвспб #xray #узибрюшнойполости

Вредно ли проходить МРТ с контрастом?
Используемый при МРТ контраст отличается от йодсодержащих препаратов, предназначенных для рентгенографии и СКТ. Он создан на основе редкоземельного элемента гадолиния.
Особенности предназначенных для МРТ контрастных препаратов:
⁃ Не вступают в реакции с клетками человеческого тела и биологически активными веществами.
⁃ Не меняют состав и качественные характеристики крови и других биологических жидкостей.
⁃ Не влияют на обмен веществ и уровень гормонов.
⁃ Обладают низкой аллергенностью — так как не содержат ионы йода. При
использовании современных хелатных препаратов риск развития аллергических реакций не превышает 0,1%.
⁃ Не метаболизируются и не накапливаются в организме, быстро выводятся в неизмененном виде через почки.
Риск развития нежелательных реакций (побочных эффектов) при их использовании составляет 1–2%, причем они носят преимущественно местный характер и не представляют непосредственной опасности для жизни пациента.
Однако существует и ряд противопоказаний: гиперчувствительность к компонентам и тяжёлые заболевания почек. Также проходить МРТ с контрастом не рекомендуется младенцам до 4 недель.

#catscan #fMRI #узибрюшнойполости #колоноскопия #ктвспб #фгдс

_______
ICLINIC
Видим то, что другие не замечают.

Запись на МРТ и КТ:
+7 (812) 207-77-77

Запись на ЭНДОСКОПИЮ (ФГДС, ФКС, Колоноскопия):
+7 (812) 207-56-95

На сайте (круглосуточно):
www.iclinic-med.ru

Группа в ВК:
https://vk.com/iclinic_mrt

Какие бывают ферменты, и что они переваривают?
Чтобы желудок работал «как часы», поджелудочная железа вырабатывает
специальные вещества- ферменты. Они состоят из нескольких частей. Первая — протеазы, которые перерабатывают белок, мясо и рыбу. Вторая — это амилаза (углеводы или сахара). Третья — это липаза (жиры). И четвертая — это нуклеаза (нуклеиновые кислоты).
Также поджелудочная железа выделяет бикарбонат. Он нужен нам, чтобы
нейтрализовать агрессивную к ферментам кислоту желудочного сока.
Почему поджелудочная железа может дать сбой?
— Алкоголь. Он поступает сразу из желудка и двенадцатиперстной кишки.
Повреждая железу, алкоголь препятствует её работе и выработке ферментов.
— Обилие жирной пищи. Особенно губительны дни праздничных застолий, когда жиров поступает больше, чем обычно. В такие моменты количество
холестерина и триглицеридов кратно возрастает, что приводит к воспалению органа.
— Курение. Табачный дым и содержащиеся в нем вещества ухудшают состояние поджелудочной железы и могут спровоцировать ее воспаление с последующим дефицитом ферментов.

Чтобы вовремя принять меры по профилактике и лечению заболеваний ЖКТ, обратитесь к гастроэнтерологу. Ведь лучше предупредить заболевание, чем лечить его хронические формы!

#radiography #scan #мртвспб #мртпозвоночника #fMRI #catscan

_______
ICLINIC
Видим то, что другие не замечают.

Запись на МРТ и КТ:
+7 (812) 207-77-77

Запись на ЭНДОСКОПИЮ (ФГДС, ФКС, Колоноскопия):
+7 (812) 207-56-95

На сайте (круглосуточно):
www.iclinic-med.ru

Группа в ВК:
https://vk.com/iclinic_mrt

Уважаемые участники конкурса! Мы рады подвести итоги конкурса🙌

С помощью независимого приложения https://vk.com/random_up были определены 3 победителя, которые выполнили все условия:

1 место: https://vk.com/id1384106
2 место: https://vk.com/id53546947
3 место: https://vk.com/id192098166

Поздравляем!
Просим связаться с нами через сообщения группы для получения своего подарка 🎁