Публикации

Офисный синдром – комплекс симптомов, который часто развивается у офисных сотрудников и руководителей из-за гиподинамии, стресса, неправильного питания, длительной работы за компьютером.

Как проявляет себя офисный синдром?

☑ Эмоциональное выгорание, тревожность
☑ Боли в спине, шее, нарушение осанки
☑ Головные боли
☑ Синдром «компьютерной мыши» — онемение, боль, слабость в руке
☑ Болезни сердца и сосудов, ЖКТ
☑ Синдром «сухого глаза» — покраснение, усталость, сухость глаз
☑ Заболевания дыхательной системы: астма, бронхит, частые простуды
☑ Ожирение
☑ Варикоз

Если вас беспокоит один или несколько из этих симптомов, пройдите программу диагностики и получите персональный план профилактики и лечения заболеваний, ассоциированных с работой в офисе.

Что входит в программу?

Консультации:

✅ невролога
✅ физиотерапевта
✅ офтальмолога
✅ психотерапевта
✅ специалиста по показаниям

Диагностика

✅ УЗИ сосудов шеи
✅ МРТ головного мозга или позвоночника

👀 Ш, Б, М, Н, К, Ы, И — о чем эти буквы? Это буквы с оптотипа.

Помните ту самую таблицу с буквами, цифрами или кругами и животными в кабинете офтальмолога? Такие таблицы называются оптотипами. Набор знаков в них необычен и может показаться хаотичным, но нет — он подобран специально.

В ее основе лежат семь букв русского алфавита разных по размеру, но одинаковых по ширине и высоте. Максимальный результат, который можно получить, — 200 процентов, в этом случае человек способен увидеть 12-ю строчку таблицы, сидя в пяти метрах (стандартном расстоянии то таблицы до человека) от нее. 100 процентное зрение говорит о том, что человек видит 10-ю строчку с такого же расстояния.

Если человек безошибочно назвал все символы, его остроту зрения характеризуют как полную. Если же отмечается одна ошибка в строках 1-6 или две в 7-10 строках, можно говорить о том, что качество зрения снижено, но еще в пределах нормы.

Только 7 букв из 33 оценивают остроту зрения.

Треть россиян признались, что боятся врачей, особенно стоматологов и онкологов

34% респондентов рассказали, что испытывают страх при походе к врачу. При этом 20% из них боятся не всех врачей, а только медиков определенных специализаций, а 14% — вообще всех докторов.

Наибольший страх у россиян вызывают стоматологи (21%), онкологи (20%), травматологи (8%), хирурги и гинекологи (по 6%).

У 48% фобия на врачей появилась уже во взрослом возрасте. 42% из тех, кто боится медиков, признались, что из-за страха оттягивали приемы, которые требовали медицинских манипуляций, а 28% ждали, что «пройдет само». При этом 53% опрошенных не смогли ответить на вопрос, чего именно они боятся.

Перед посещением врача 14% заранее «гуглят» свои симптомы и пытаются поставить примерный диагноз, еще столько же делятся переживаниями с близкими, а 12% готовят список вопросов, которые планируют задать доктору.

ЛОР-заболевания, такие как ринит, синусит, фарингит, тонзиллит (ангина) и др. - довольно частые проблемы, с которыми сталкивается практически каждый человек.

Многие не придают им значения, пытаются лечить самостоятельно или ждут, пока симптомы пройдут сами по себе. Но так бывает не всегда, в некоторых случаях симптомы могут указывать на опасные заболевания.
Чтобы исключить риск осложнений и перехода ЛОР-заболевания в хронические, важна своевременная диагностика.

Признаки:

✔Сухость слизистой в носу, затрудненное носовое дыхание
✔Длительный насморк и/или кашель
✔Частые носовые кровотечения
✔Храп
✔Боли в области носовых пазух
✔Нарушения слуха и обоняния
✔Необычные выделения, шум, боли и давление в ушах
✔Покраснение горла, затруднение при глотании, увеличение подчелюстных лимфоузлов.

У нас вы можете посетить квалифицированного опытного оториноларинголога в удобное для вас время и получить необходимую помощь.

Как распознать инсульт?

Коварство заболевания в том, что человек часто не замечает изменений в своем самочувствии, некоторые изменения можно заметить только со стороны.

Основные симптомы инсульта — асимметрия лица, слабость в руках и ногах на одной стороне, нарушение функций речи и ухудшение зрения.

Иногда симптомы могут появиться и исчезнуть через несколько минут, и больной не предпринимает никаких мер. Однако это может быть транзиторная ишемическая атака, которая в разы повышает риск возникновения настоящего инсульта. Это тот самый «тревожный звоночек», когда нужно как можно быстрее обратиться к врачу. Известные факторы риска инсульта – гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет 2 типа, курение, нарушение обмена холестерина.

Малоизвестный, но значительный фактор риска инсульта – остановки дыхания во сне (апноэ).

Шансы на восстановление максимальны, если лечение начато в первые 4,5 часа от начала симптомов.