Публикации

✅ Рекомендуем вам пройти тест на определение вероятности развития сахарного диабета по шкале FINDRISK
Пишите ваше количество баллов в комментариях и мы в ответ пришлем результат.

Будьте здоровы!

👎 «Положи грелку, полежи под одеялом и пройдет» — бесполезный совет при цистите.
Ведь его вызывает не переохлаждение.
✅ Самая частый возбудитель цистита — кишечная палочка E.coli. НО! Цистит может быть и реакцией на лекарственный препарат, гель для женской гигиены или спермицидный гель. Иногда он указывает на другое заболевание. Также среди циститов, вызванных не кишечной палочкой, есть бактериальные типы. Вывод: прежде чем лечить, нужно выяснить причину.

Как действовать НЕ НАДО:
❌ Надеяться на «само пройдет». Если инфекция по восходящим путям попадет в почки, простого похода к урологу будет мало
❌ Выбирать антибиотики самостоятельно. Не зная причину цистита, вы рискуете выбрать не те лекарства и запустить процесс еще сильнее. А жизнь и так — сплошной риск
❌ Лежать под одеялом с грелкой. Станет теплее, но не легче

Как действовать НАДО, мы расписали на картинках! 👉 Сохраняйте этот пост-шпаргалку и берегите свое здоровье

Уважаемые пациенты! Собрали для вас новости амбулаторных площадок. Будьте внимательны, если планируете посещение нашего медицинского центра 😇

❗️С 26.06 по 18.07.2023 амбулаторная площадка Щербакова, д. 11 находится на ремонте.
Наши ближайшие филиалы, которые вы можете посетить на время ремонтных работ:
✅ проспект Энгельса 107, к. 4
✅ проспект Коломяжский, 28 к. 1

❗️Станция метро Пионерская с 24.06.2023 по 22.08.2023 закрыта на ремонт
Ближайшие станции метро к амбулаторной площадке Коломяжский, д. 28 и стоматологии Коломяжский:
✅ Черная речка
✅ Комендантский проспект
✅ Удельная

Сеть клиник Медицинского центра «XXI век» продолжает расширяться — 1 июля состоится открытие еще одного отделения в Калининском районе 🤩

🏥 Гражданский проспект, д. 92, корпус 1
Ближайшая станция метро — Академическая (11 минут пешком)

Отделение на Гражданском проспекте оснащено современным диагностическим оборудованием, представлен широкий спектр специалистов для детей и взрослых.
С первой же недели работы клиники доступна запись на услуги по направлениям:
💚 Забор анализов
💚 Капельницы, инъекции
💚 Физиотерапевтические процедуры
💚 Массаж
💚 Вакцинация
💚 УЗИ взрослым и детям
💚 Прием педиатра
💚 Прием оториноларинголога (ЛОР)
💚 Прием уролога
💚 Прием гинеколога
💚 Прием невролога детского и взрослого
💚 Иглорефлексотерапия
💚 Прием детского кардиолога
💚 Прием детского ортопеда
💚 Прием дерматолога
💚 Прием эндокринолога

У нашего мозга есть режим работы на автопилоте, когда мы выполняем привычные действия. Это объясняется тем, что наш мозг считает эти действия не требующими особого внимания. Даже кровоток в части мозга, отвечающей за концентрацию, уменьшается.

❗️Это нормальный режим работы мозга, который обычно проявляется, когда мы устаем. После отдыха мозг снова становится готовым к концентрации.

Однако, существуют простые упражнения, которые помогают улучшить память, повысить концентрацию и снизить количество "зависаний" 👉🏻 на картинке пример одного из таких упражнений

Если вы чувствуете, что у вас возникают трудности с концентрацией или памятью, и это негативно сказывается на вашем качестве жизни, я рекомендую вам записаться на прием к неврологу. Врачи нашего медицинского центра проведут полное обследование и разработают индивидуальный план для вас 😇