Публикации

Гипотензия — это понижение артериального давления ниже 100/60 мм рт. ст. Но если учитывать индивидуальные особенности человека, то это снижение привычных значений на 20%.

Артериальная гипотензия бывает острая и хроническая.

Острая возникает из-за нарушений работы сердца.
Хроническая может не приводить к изменению самочувствия, а может и быть патологической и сопровождаться головной болью, слабостью, повышенной утомляемостью, нарушением сна и пр.

Запомните, народные методы не лечат, они снимают симптомы. В любом случае требуется консультация врача для выявления причины низкого давления и плохого самочувствия, лечение и дозировка препаратов подбирается и корректируется индивидуально.

Совет нашего врача Оксаны Владимировны:«В случае резкого понижения АД, необходимо выпить крепкий чай или кофе, съесть 2-3 дольки темного горького шоколада, лечь с приподнятым ногами (например, подложить под них подушку). Отдохнуть. Через время померить еще давление. Если оно не снизилось, то необходимо вызвать скорую помощь».

При хронической артериальной гипотензии важны мероприятия по изменению образа жизни: нормализация режима труда и отдыха, полноценный сон, занятия динамическими видами спорта, желательно на свежем воздухе.

🥕 Морковь - это один из самых популярных и полезных овощей на земле. Этот красочный корнеплод происходит из региона Монголии и Китая, был выведен на базе дикой моркови тысячелетия назад. Многие люди знают, что морковь полезна для зрения, но на самом деле это далеко не все, что она может предложить.

😊 Польза моркови: Морковь богата каротиноидами, включая бета-каротин, который превращается в витамин А в организме. Витамин А необходим для здоровья кожи и слизистых оболочек, а также для поддержания зрения. Но морковь - это не только источник витамина А. Этот овощ также богат клетчаткой, которая помогает улучшить работу кишечника и снижает уровень холестерина в крови.

🤓 Интересные факты: в Древнем Риме морковь использовалась не только в пищу, но и в качестве лекарства от различных болезней. Также она использовалась в качестве красителя для тканей.
В странах Европы с 1991 года морковь признана фруктом.

👶 Можно ли детям морковь: Это зависит от индивидуальной реакции организма ребенка. Яркий пигмент может спровоцировать аллергическую реакцию. Морковь вводят в рацион ребенка примерно в 6-9 месяцев. До года ребенку нужно давать отварную морковь в виде пюре. Погрызть целую морковку можно дать ребенку только тогда, когда он научится уверенно жевать твердую пищу. Сырая морковь полезнее вареной, так как при тепловой обработке разрушается большая часть витаминов. Сырую морковь и морковный сок можно давать детям старше года. До двух лет морковный сок малышу не стоит давать в чистом виде, разбавьте сок водой примерно наполовину. В составе салатов сырую морковь можно давать ребенку с возраста 1,5 года и старше. Заправлять морковные салаты для ребенка нужно сметаной или растительным маслом (для лучшего усвоения продукта).

✅ Морковь - это вкусный и полезный овощ, добавляйте морковь в рацион ребенка (в умеренном количестве), и вы увидите, как улучшится здоровье и самочувствие малыша!

При первых симптомах простуды и гриппа не стоит отправлять ребёнка в школу и детский сад, ведь уже через несколько дней инфекцию могут подхватить другие дети, с которыми он будет контактировать.

До сих пор бытует мнение, что насморк и кашель могут быть следствием переохлаждения ребёнка и он неопасен для окружающих. На самом деле появление выделений из носа — это не самостоятельное заболевание, а симптом острой респираторной инфекции, чаще всего — результат работы вирусов и/или бактерий. Поэтому ребёнок с насморком может стать источником инфекции для других детей.

Симптомы простуды передаются в основном воздушно-капельным путём, а защититься от них можно при помощи медицинской маски, соблюдения дистанцирования или же «респираторного этикета». Однако все эти меры не подходят для школ и детских садов, ведь учащиеся целый день контактируют друг с другом, причём достаточно активно. К тому же, далеко не все дети моют руки с мылом и прикрывают рот рукой, когда чихают или кашляют.

Насморк может сопровождаться и другими признаками острой респираторной инфекции — болью в горле, слабостью даже при отсутствии повышенной температуры. В таком состоянии ребёнку трудно находиться в детском саду, а тем более в школе. Кроме того, если температуры нет утром, она может подняться к середине дня, и сотрудники детского сада или школы всё равно попросят вас забрать ребёнка.

К тому же, ребёнок может столкнуться с осложнениями, если не будет получать своевременное лечение. Даже если у ребенка нет никаких симптомов, кроме насморка, ему всё равно необходимо высмаркиваться, однако далеко не всегда учителя или воспитатели смогут проследить за этим. В случае, если симптомы проявляются регулярно, необходимо разобраться в причине их появления: исключить аллергию, гипертрофию аденоидов, нарушения в иммунной системе, дефицит витамина D и ряд других возможных причин.

Врач-педиатр Оксана Владимировна ведёт приём по будням с 9.00 до 18.00. Запись на приём по телефонам: 8(964) 361 31 05 или 658 82 12
Первичный прием - 1500 руб.
Повторный прием - 1200 руб.
Вызов на дом - 2500 руб.

ПРОМЫВАНИЕ НОСОСЛЁЗНОГО КАНАЛА. КАК ПРОХОДИТ ПРОЦЕДУРА У НОВОРОЖДЁННЫХ?
⠀
Дакриоцистит или воспаление слезного мешочка — проблема, с которой зачастую сталкиваются родители грудничков.
⠀
📌 Чаще всего причиной заболевания является закупорка слезного канала остатками эмбриональной ткани. Избыток жидкости из глаз не отводится в носовую полость, как это должно происходить в норме, что приводит к развитию воспалительного процесса.
⠀
Признаки воспаления
✔ слезотечение (у малышей старше 2 месяцев)
✔ покраснение глаз
✔ набухание под внутренним углом глаза
⠀
☝ При прогрессировании процесса выделения из глаз приобретают гнойный характер. Многие родители путают эту проблему с конъюнктивитом.
⠀
❗ В любом случае, при появлении подобной симптоматики необходимо обратиться к офтальмологу.
⠀
Диагностика на приёме у врача и консервативное лечение
⠀
👩🏻‍⚕ Как правило, врач проводит тест на проходимость слезных путей: в носик малыша вставляют белый ватный тампон, а в глазки капают специальный раствор красителя.
⠀
Если канал не перекрыт полностью, через несколько минут вата окрасится. В этом случае для восстановления полноценного оттока слезы достаточно обычного массажа, который выполняется в амбулаторных условиях.
⠀
❓Как проводится промывание?
⠀
🖇 В большинстве случаев для устранения закупорки слезного канала у новорожденного достаточно промывания. Для этого используется специальная игла и стерильный раствор фурацилина.
⠀
🖇 Процедура проводится под местным обезболиванием и почти не причиняет дискомфорта. После промывания назначаются массаж и медикаментозная терапия для устранения воспалительного процесса.

Колики – частая проблема у младенцев первых месяцев жизни. Как правило, они проявляются спустя 2-3 недели после рождения и продолжаются в течение первых трёх месяцев жизни.
Коликами называются приступообразные боли в животе, которые сопровождаются выраженным беспокойством малыша.
⠀
С чем связано возникновение колик❓
⠀
Когда малыш только родился, в его организме начинается «созревание» желудочных ферментов. Стенки кишечника еще «не научились» сокращаться ритмично, что не позволяет пище продвигаться по пищеводу без усилий.
⠀
Как правило, у детей, находящихся на искусственном вскармливании, частота кишечных колик уменьшается к шести неделям жизни, при грудном вскармливании - увеличивается к этому возрасту.
⠀
Как понять, что у ребёнка колики❓
⠀
Когда у малыша колики, он плачет, стучит ножками и прижимает их к животику.
⠀
Возможные причины колик:
⠀
-Неправильное питание мамы
-Спазмы кишечника
-Изменение количества пищи
-Неправильное положение ребёнка при кормлении
- Попадание воздуха при кормлении молоком
⠀
Советы по питанию мамам с малышами на ГВ:
⠀
➡Вместо свежих овощей и фруктов следует употреблять отварные
➡Откажитесь от винограда, бобовых и капусты
➡На время откажитесь от молочных продуктов
⠀
Советы по кормлению новорождённого на грудном и искусственном вскармливании:
⠀
✅При кормлении голову малыша следует держать чуть приподнятой.
✅При грудном вскармливании следите за тем, чтобы ребенок правильно захватывал ареол соска.
✅При искусственном вскармливании обратите внимание на угол наклона бутылочки и на величину отверстия в ней, чтобы с молоком или смесью не попадал воздух.
✅После кормления малыша следует поднять, прижать животиком к своей груди. Пусть некоторое время он побудет в вертикальном положении. В это время очень хорошо погладить ему спинку.
⠀
Если вы заметили у малыша симптомы колик, обратитесь к врачу-педиатру. Наш педиатр Оксана Владимировна проведет обследование, подтвердит наличие колик или другую причину беспокойства ребенка.