Публикации

Кулич, который не навредит фигуре ✨

Для пп-блюда понадобится:
• мука цельнозерновая — 1 ст
• творог — 1 ст
• банан — 1 шт
• дрожжи сухие — 1.5 ч. л
• вода — 50 мл
• сыворотка молочная — 1 ст
• мёд — 3 ст. л
• изюм — 100 гр
• соль — 1/2 ч. л, ванилин — на кончике ножа
• орехи для посыпки — полстакана

Способ приготовления:

1. Разведите дрожжи в воде. Изюм промойте, положите на 5-10 минут в горячую воду. Банан разомните в пюре при помощи вилки.

2. Подогрейте сыворотку до 35-37°C и разведите в ней соль и мёд.

3. Добавьте в просеянную муку все ингредиенты: сыворотку, банан, творог, разведённые дрожжи и изюм (предварительно высушите его при помощи бумажного полотенца).

4. Поместите тесто в тёплое место без сквозняков. Обминайте его 2-3 раза в течение 2 часов.

5. Готовое тесто разделите на части, распределите по готовым формам для выпекания.
Отправьте блюдо в духовку на ~40 минут при температуре 180°C.

Готовую паску необходимо обмазать белком (сразу же после духовки) и посыпать толчёными орехами.

Сохраните, чтобы повторить рецепт!

Комплексное лечение у дерматолога — не роскошь, а необходимость ❕

Угревая болезнь, сопровождающаяся акне и прыщами, может причинять не только эстетический, но и физический дискомфорт.

Без профессионального лечения эта проблема не перестанет беспокоить ни на минуту 😥
Более того, у вас могут остаться шрамы, рубцы и другие визуальные дефекты...

Не откладывайте лечение на потом, если столкнулись с такой проблемой!
Напишите нам в direct — мы проконсультируем вас и подберём самое удобное время для записи 🙌🏻

Старение бывает разным 👵🏻
Подробнее о том, как оно проявляется — читайте в карусели!

И не забывайте, что выглядеть красиво можно в любом возрасте 💜 Главное — заботиться о себе, своём здоровье и своевременно посещать дерматолога.

ТОП-5 ошибок в уходе за волосами 🙅🏻‍♀

1. Неправильное расчёсывание
Запутанные волосы нужно расчёсывать снизу — постепенно поднимаясь от кончиков к корням.
Мы также не рекомендуем расчёсывать мокрые волосы расчёсками с твёрдыми зубчиками.

2. Неправильное использование фена
Сушите волосы только тёплым воздухом, если не собираетесь делать укладку.
Воздушный поток должен быть по росту кутикулы, под углом.

3. Завивка на мокрые волосы
Ни в коем случае не используйте плойку, пока не досушили волосы! Резкий перепад температуры просто-напросто сломает их.

4. Тугой хвост
Стягивая волосы, резинка повреждает их структуру и лишает питания.
Отказываться от практичной причёски не стоит — достаточно не делать её постоянно.

5. Остатки косметики
Любые средства для стайлинга (лак, мусс, гель, сухой шампунь и др.) необходимо смывать перед сном так же, как и косметику.
Иначе это приведёт к выпадению волос.

Лайк, если было полезно 💫

Мечтаете оживить тусклую кожу и быстро уменьшить мелкие и глубокие морщины?

Мы знаем, как воплотить мечту в реальность и увидеть результат уже после 1 процедуры 🤩

Geneo Revive в KALLISTO MED — идеальный вариант для увядающей кожи. Набор позволяет:

– оживить тусклую кожу;
– повысить плотность кожи, улучшить ее текстуру и смягчить;
– уменьшить мелкие и глубокие морщины;
– добиться эффекта омоложения и свежести.

👉🏻 Процедура проводится на современном аппарате Geneo+, который совмещает в себе 4 технологии: RF-лифтинг, Oxygeneo, Ultrasound и Neomassage.