Публикации

У ребёнка частые ОРВИ/обструктивные бронхиты, и вам порекомендовали обратиться к аллергологу?
⠀
Для того, чтобы визит был эффективен, рекомендуется подготовиться к консультации специалиста:
-Выпишите все случаи заболевания ребёнка за последний год: дата, диагноз, полученное лечение, эффект от терапии.
-Возьмите с собой на приём сертификат о вакцинации
-Попросите педиатра, который наблюдает вашего ребенка, подготовить выписку из амбулаторной медицинской карты ребенка. Саму карту с собой на приём брать не нужно: во-первых, она является собственностью медицинского учреждения и её не должны выдавать на руки; во-вторых, время консультации ограничено, поэтому намного продуктивнее ознакомиться с выпиской, а не листать всю карту.
-Возьмите с собой на приём все заключения сторонних специалистов и результаты обследований (даже если вы считаете, что они не понадобятся).
⠀
Максимально ознакомившись с историей вашего ребенка, специалист сможет быстрее разобраться в вашей истории, назначить необходимое обследование и терапию (при необходимости).
⠀
Автор — аллерголог и педиатр Everyday Clinic Ерофеева Ульяна.
⠀
Что бы вы добавили к этому списку?

Вы точно встречали информацию, что анализы на аллергены сдавать бессмысленно, если подозрительных реакций на этот продукт ещё не случалось. Это так!
Однако, как и у любого правила, есть исключения, которые его подтверждают.
⠀
Таким исключением является аллергическая реакция на орехи. Разберемся почему⬇️
⠀
Аллергены орехов включают в себя много разных белков, часть которых принадлежит исключительно определенному виду (например, фундуку), а часть является общей для разных видов. Примерно в 30% случаев аллергия возникает больше чем на один вид орехов. И с такой же вероятностью при аллергии на орехи может возникнуть перекрестная реакция на арахис.
⠀
Поэтому для исключения вероятности перекрестных реакций при аллергии на один вид ореха мы проводим обследование и на остальные ПРЕЖДЕ чем ввести их в рацион.
⠀
Картинки для наглядности в карусели
⠀
Сталкивались с аллергией на орехи? Или они свободно присутствуют в рационе?

Автор — аллерголог Everyday Clinic Юлия Привезенцева

✅Галотерапия (спелеотерапия)  — терапевтический метод, при котором пациенты дышат насыщенным солью воздухом. Это пещеры естественные, шахты, комнаты, с покрытыми солью стенами.
🗣️Адепты данного метода считают, что галотерапия эффективна при заболеваниях органов дыхания.
⠀
📃Впервые идея о том, что дышать воздухом соляных шахт может быть полезно, пришла польскому хирургу Феликсу Бочковскому.
👨‍⚕В середине 19 века он работал врачом при соляной шахте и обратил внимание, что шахтеры редко болели респираторными заболеваниями.
🗣️Бочковский решил, что это связано с воздействием влажного воздуха, насыщенного мельчайшими частицами соли. В итоге он построил рядом санаторий, в котором воссоздал микроклимат соляных шахт, и привлек на новый курорт множество пациентов. Солелечение быстро стало популярным и модным.
⠀
📃Почти сто лет спустя немец по имени Карл Шпаннагель заметил, что здоровье его пациентов улучшилось после того, как они прятались в соляных пещерах, избегая тяжелых бомбардировок во время Второй мировой войны.
⠀
❗Существует множество теорий от той, как вдыхаются крошечные частицы соли, убивающие микроорганизмы в легких, до уменьшения воспаления и уменьшения слизи, или смесь этих гипотез.
⠀
❗Считается, что данный метод эффективен при астме, ХОБЛ, бронхоэктазии. Микрочастицы соли, попадающие в дыхательные пути, притягивают воду и тем самым разжижают накопившуюся мокроту, способствуя её лучшему отхождению. Такая теория. Но есть ли доказательства?
⠀
❗Данный метод терапии не включён в клинические рекомендации GINA, GOLD, по бронхоэктазии и т. д.
⠀
❓Какой итог? Не рекомендуется, пока не получено убедительных доказательств эффективности и безопасности.
❗Тем более, существует риск развития сильнейшего бронхоспазма, риск заболевания ОРВИ.
⠀
Автор — терапевт-пульмонолог Кимбат Светлова

ЧТО ТАКОЕ НИАЦИНАМИД?
⠀
Ниацинамид
- также известен, как и витамин B3 или никотиновая кислота.
⠀
Ваш организм вырабатывает ниацинамид, когда в организме слишком много ниацина.
Ваш организм также может превратить аминокислоту под названием триптофан в ниацинамид.
⠀
ПОЧЕМУ НИАЦИНАМИД ПРИМЕНЯЮТ В КОСМЕТИКЕ?
⠀
Ниацинамид прочно укрепился в различных косметических формулах благодаря следующим свойствам:
⠀
✔️Может улучшить функцию липидного барьера:
Он помогает удерживать влагу в коже. Хорошая функция барьера делает вашу кожу более увлажненной и менее чувствительной.
✔️Успокаивающее действие.
✔️Обладает противовоспалительным действием. Он также может снять раздражение, вызванное различными отшелушивающими средствами (ретинол, гликолевая кислота)
✔️Борется с пигментациями
Некоторые исследования показывают, что уходовые средства с 5% ниацинамидом помогают снизить проявления пигментаций
✔️Обладает легким себорегулирующим действием
Пока что нет никакого средства, которое фактически сузит поры на коже до идеально желаемого результата, но ниацинамид может помочь вам немного снизить выработку кожного сала
✔️Снижение глубины морщин
✔️Антиоксидантные свойства этого витамина могут помочь защитить вашу кожу и способствовать ее восстановлению после повреждений, вызванных такими факторами, как старение, солнце и стресс.
⠀
Как использовать:
⠀
✔️Используют 1-2 раза в день.
✔️Можно использовать в виде сыворотки на область лица и шеи
✔️Также можно использовать как маску для лица
Большинство средств по уходу за кожей содержат 5% ниацинамида или меньше.
Если у вас чувствительная кожа, начинайте медленно с низкой концентрации.
Обсудите этот вопрос со своим врачом, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу нанесения средства с ниацинамидом
⠀
С чем можно сочетать
⠀
✔️Средства с витамином С
✔️Увлажняющие кремы с церамидами
✔️Гликолевая кислота.
✔️Гиалуроновая кислота.
✔️Ретинол.
⠀
Переносимость:
⠀
Ниацинамид, как правило, считается щадящим и безопасным для применения средством.
Однако, как и у любой рабочей формулы, у него могут наблюдаться побочные действия:
⠀
⛔️Аллергическая реакция.
⛔️Зуд
⛔️Легкое ощущение жжения.
⛔️Покраснение.
⠀
Автор — дерматолог Екатерина Хачатрян.

Мифы о системном изотретиноине
⠀
Когда речь заходит о системных ретиноидах, доктор дерматолог заранее напрягается и готовится оправдывать целесообразность и безопасность их применения. А всё потому, что вокруг терапии ходит множество мифов.
⠀
1. Откажет печень 🪦
Изотретиноин, как и множество других лекарственных средств, метаболизируется печенью, и на фоне его применения могут повышаться печеночные ферменты (поэтому необходим контроль показателей). Но печень вас не покинет и ей не нужна поддержка в виде гепатопротекторов (как минимум потому, что они не имеют доказанную эффективность).
⠀
2. Выпадут волосы 🥲
На фоне терапии у некоторых пациентов возможно телогеновое выпадение волос, однако это явление временное и рост волос восстановится после отмены препарата!
⠀
3. Нельзя рожать ещё 2 года после терапии 🤰🏼
Системный изотретиноин относится к классу X по классификации FDA и является тератогенным препаратом, однако беременность запрещена только на период приема препарата и 1 месяц после окончания курса. Вашей репродуктивной системе ничего не угрожает и можно будет рожать хоть 1, хоть 2, хоть 5 детей — риски никак не повышаются.
⠀
4. Изотретиноин нельзя принимать летом ☀️
Если бы это было так, то пациенты, проживающие в южных странах, лишились бы возможности системной терапии. Однако это не так! Препарат повышает чувствительность кожи к солнцу, но, если соблюдать правила безопасного пребывания на солнце, вам ничего не угрожает.
⠀
5. Изотретиноин — это панацея от прыщей 💯
К сожалению, это тоже миф. Даже пройдя полноценный курс терапии, по статистике около 20% пациентов могут вновь столкнуться с высыпаниями. Поэтому очень важно использовать наружную поддерживающую терапию для предотвращения рецидива!
⠀
Автор — дерматолог Everyday Clinic Екатерина Заводько