Публикации

📅 На территории Санкт-Петербурга с 17 июля по 23 июля 2023 года запланировано комплексное оперативно-профилактическое мероприятие «ФИЛЬТР-ДОПИНГ».
Цель данного мероприятия: предупреждение алкоголизма и наркомании среди несовершеннолетних; профилактика административных правонарушений и преступлений несовершеннолетних по линии незаконного оборота наркотических средств или психотропных веществ без назначения врача.

Уважаемые родители!
✅ Если вы располагаете информацией о несовершеннолетних, употребляющих наркотические средства и психотропные вещества, а также о взрослых лицах, вовлекающих несовершеннолетних в антиобщественные деяния, просим сообщить информацию по телефонам:
📅 Отдел здравоохранения Администрации Кировского района 252-66-32;
📅 УМВД России по Кировскому району С-Петербурга 573-15-08.

Центр «КОНТАКТ» https://profcenter.spb.ru/ - социальный городской проект, организованный для помощи подросткам находящимся в социально-опасном положении
Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение «Городской центр социальных программ и профилактики
асоциальных явлений среди молодежи «КОНТАКТ»

Платформа обратной связи «Госуслуги. Решаем вместе» — это простой и быстрый способ задать вопрос органам власти.

Сделать это можно буквально в несколько кликов, отправив сообщение в приложении. Благодаря сервису вы можете сообщить о перебоях в записи к врачу на сайте «Здоровье петербуржца» или открыть электронный больничный лист. Статус и результаты рассмотрения вашего вопроса можно отследить в личном кабинете.

Рассказывайте о том, что нужно исправить и улучшить — скачивайте приложение:
• в AppStore: vk.cc/cpstAX
• в Google Play: vk.cc/cpstxP
• в Rustore: vk.cc/cpstyL

#СПБГБУЗПоликлиника88

Сохраните себе и попробуйте регулярно практиковать упражнения для улучшения работы мозга
✅ Пальчиковая гимнастика
Утром массируйте пальцы в течение нескольких минут - это наполнит вас бодростью и улучшит мозговое кровообращение.
✅ Гимнастика для глаз
Рисуем в воздухе "восьмёрки" одновременно двумя руками и следим глазами.
✅ Читайте вслух! Это улучшит не только кровоснабжение мозга, но и речевую функцию
✅ Разгадывайте филворды, сканворды, судоку, а не только классические кроссворды.
✅ Самое важное – нагружайте свой мозг, не давайте ему лениться.
Это поможет вам сохранить ясность ума и твердость памяти до конца жизни.

#НеделяСохраненияЗдоровьяГоловногоМозга
#СПБГБУЗПоликлиника88

22 июля во всем мире отмечают День мозга — самого сложного и не до конца изученного органа человека.

Именно изменения в мозге провоцируют развитие некоторых возрастных заболеваний, поэтому чем дольше он остается в тонусе, тем дольше человек остается здоровым.

❗Сохранить остроту ума поможет специальный фитнес — отвлекитесь от работы и сделайте пару упражнений! В преддверии праздника мы собрали их в этом посте, смотрите нашу инфографику ⬇
Такие тренировки заставляют мозг работать лучше.

#СПБГБУЗПоликлиника88

📆 24 – 30 июля, в честь Международного дня борьбы с гепатитом, который ежегодно отмечается 28 июля проводится Неделя профилактики заболеваний печени.
Сохраните себе и делитесь со знакомыми и близкими информацией о заболеваниях, рисках и профилактике здоровья печени!
Также предлагаем Вашему вниманию подборку публикаций на сайте поликлиники.
📌 Что такое гепатит?: https://pol88.spb.ru/novost.php?id=691
📌 Гепатит С может проходить бессимптомно: https://pol88.spb.ru/novost.php?id=675
📌 Гепатит А. Заболевание и его профилактика: https://pol88.spb.ru/novost.php?id=362
📌 О факторах, усугубляющих течение Гепатита С: https://pol88.spb.ru/novost.php?id=676

#МеждународныйДеньБорьбысГепатитом