Публикации

🤱 31 июля - 06 августа – Неделя поддержки грудного вскармливания

Новорожденный плачет, поджимает ножки, а иногда кричит из последних сил – знакомая для многих картина, не так ли?
Наиболее распространенная причина такого поведения – колики в животике.

Можно ли избежать детских колик во время грудного вскармливания?

К сожалению, проблемы с пищеварением бывают у грудничков при любых условиях – будь то грудное вскармливание или смесь. У малыша может возникнуть чувствительность к каким-то продуктам, которые ест мама – например, капуста, шоколад и другие аллергены. Однако это не значит, что кормящей маме нужно отказываться от еды.

Что можно сделать?

✅ Обратиться к педиатру за консультацией

✅ В случае необходимости изменить рацион питания в сторону уменьшения аллергенных продуктов

Помните! Только в грудном молоке есть все необходимые питательные вещества: макро- и микроэлементы, ферменты, которые помогают новорожденному расти здоровым и крепким малышом.


#городскаяполиклиника27 #грудноевскармливание

Давно хотели пройти диспансеризацию, но не хватало времени?

Есть решение! Пройти экспресс-проверку состояния своего организма и отлично провести время всей семьей можно в эту субботу на [https://vk.com/sem_fest|Большом семейном фестивале].

Все, что нужно - это пройти [https://vk.com/app5575136_-221342568|онлайн] регистрацию, взять с собой паспорт, полис ОМС, СНИЛС и прийти с 11 до 17 часов на Пионерскую площадь.

Убедившись, что ваше здоровье в полном порядке вы сможете всей семьей принять участие в увлекательном квест-приключении для всех возрастов: творческие мастер-классы для малышей, робототехника и интерактивная фотозона для подростков, полезные лекции для взрослых и скандинавская ходьба для старшего поколения.

Приходите всей семьей 12 августа, с 11 до 17 часов, на Пионерскую площадь к Театру юных зрителей им. А. А. Брянцева. Участие бесплатное, по предварительной [https://vk.com/app5575136_-221342568|регистрации].

В детском поликлиническом отделении ГП №27 прошла традиционная еженедельная конференция. Темой дня стала холера.

Заведующая лечебно-профилактическим отделением детского поликлинического отделения ГП №27 Мария Владимировна Сафтенко напомнила коллегам, что такое холера, ее симптомы, способы передачи и лечения. Врачи и средний медперсонал подробно разобрали способы и сроки взятия мазков, а также алгоритм действий по изоляции пациента с симптомами этой особо опасной болезни.

В завершении, для проверки полученных знаний, каждый сотрудники Отделения выполнил тест, в котором содержались основные вопросы по холере и ее профилактике.

❤ 7-13 августа Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

Мы продолжаем рассказывать Вам о гипертонической болезни. Сегодня поговорим о правилах питания, которые рекомендовано соблюдать людям, страдающим повышенным давлением.

Правила питания для гипертоников

📌 Первое правило
Уменьшить добавления соли в пищу – суточная норма должна быть 4-5 г. Также следует ограничить объем выпитой жидкости (1,3 л в сутки).

📌 Второе правило
Исключить из повседневного рациона продукты, которые влияют на подъем артериального давления: чай, кофе, копченые и пряные продукты, а также алкоголь.

📌 Третье правило
Нельзя курить. Именно курение приводит к стойкому сужению кровеносных сосудов, и, как следствие, к резкому подъему артериального давления.

📌 Четвертое правило
Гипертоникам необходимо заботиться о своем весе, не допускать его резкого увеличения. Нельзя употреблять простые углеводы (кондитерские изделия. Следует отказаться от животных жиров, заменив их на растительные.

📌 Пятое правило
Гипертоники должны уделять усиленное внимание ощелачивающим продуктам: овощам, молоку, хлебу грубого помола, яйцам, рису.

📌 Правило шестое
Пациенты с гипертонической болезнью очень нуждаются в калии (бананы, капуста, курага) и магнии (грецкие орехи, морковь, свекла, крупы).

📌 Правило седьмое
Нужно правильно распределять приемы пищи на протяжении дня. Завтрак – 1/3 суточного объема пищи, обед – меньше половины, ужин – 1/10 часть.


#городскаяполиклиника27 #гипертония

Каким будет Адмиралтейский район - выбирать жителям!

Остался всего 1 день до конца голосования по выбору "флагманского проекта" Адмиралтейского района.

Проект «Родной район» реализуется с 2019 года по инициативе губернатора Александра Беглова. Проект, набравший наибольшее количество голосов, будет представлен на городской конкурс. Конкурсной комиссией среди 18 претендентов будет определена тройка победителей, которые получат средства на реализацию в 2024 году.

️В 2023 году к голосованию предложены проекты:

"Герои нашего времени" Центра «Адмиралтейский»;

Арт-терапевтическое пространство "Театр, в который играют дети" Центра социальной помощи семье и детям;

"Создание площадки для людей с ограниченными возможностями" по адресу: наб. реки Пряжки, юго-западнее дома № 50.

Переходите по ссылке и голосуйте за будущее Адмиралтейского района: https://vk.cc/cpppCB.

#СПбГБУЗГородскаяполиклиника27