Публикации

Тюбинг или ватрушка — самое популярное и самое опасное зимнее развлечение для детей и взрослых по мнению травматологов

⚡Ватрушки развивают скорость до 50 км/ч и они абсолютно неуправляемые. Но если соблазн велик и вы решили прокатиться, для того чтобы обезопасить себя, иногда достаточно просто посмотреть по сторонам:
✅посмотрите, как заканчивается склон или горка и подготовлен ли он для катания вообще;
✅если склон заканчивается лесополосой, то скатываться будет не очень безопасно, есть риск влететь на полной скорости в дерево;
✅если на горке есть лёд, то скатываться на чём угодно будет очень опасно, что лыжи, что ватрушка могут потерять сцепление с трассой, и вы потеряете управление.

❗Соблюдайте элементарные меры предосторожности, и тогда вы не попадёте с горки в объятия врачей. В ваших силах сделать катание на тюбинге весёлым и запоминающимся.

В Петербурге растёт заболеваемость ОРВИ и гриппом 🤒
Факторы риска неблагоприятного течения острых респираторных инфекций:

❗️самолечение и позднее обращение за медицинской помощью
❗️возраст до 6 лет и старше 60 лет
❗️беременность
❗️сопутствующие хронические заболевания легких, сердечно-сосудистой системы, почек, печени, эндокринной системы
❗️иммунодефицитные состояния

Как защитить себя от острых респираторных вирусных инфекций?

Рекомендации главного врача Клинической инфекционной больницы им. С.П. Боткина Дениса Гусева — в карточках.

#СПбГБУЗДетскаягородскаяполиклиника35

Президент России в программе «Итоги года с Владимиром Путиным»: следует усилить такие направления здравоохранения, как сердечно-сосудистые патологии, обратить внимание на своевременное выявление болезни и диспансеризацию.

В прошлом году был введён региональный сосудистый центр в городской больнице № 33 в Колпино. В Александровской больнице открылся первый в России региональный сосудистый центр-трансформер — ход строительства лично проверял губернатор Александр Беглов. На 2026 год запланирован ввод Центра критических состояний при горбольнице № 15.

В 2019 году Александр Беглов подписал региональную программу «Борьба с сердечно сосудистыми заболеваниями», которая действует по сей день. В рамках программы проводится работа с факторами риска, развивается высокотехнологичная медицинская помощь и реабилитация.

Сегодня в петербургских больницах функционируют 19 региональных сосудистых центров и первичных сосудистых отделений.

До конца 2023 года планируется переоснастить восемь стационаров: туда закупят современное оборудование на общую сумму более 115 млн рублей.

Уважаемые родители наших пациентов‼

⏰Открыт набор на Санаторно-курортное лечение в Детские санатории Санкт-Петербурга на 2024 год.
Запись осуществляется на ближайший период – январь 2024 года (после Новогодних праздников).

✔Санаторий «Солнечное»
https://solsankinder.ru/
Ближайшие свободные места на данный момент:
2 отделение (Психоневрология) дети 3-8лет с 15.01.2024 (2 места)
5 отделение (Онкология) дети с сопровождением!! законного представителя с 15.01.2024 (1 место – есть возможность взять второго ребёнка при необходимости по профилю: Пульмонология)
6 отделение (Пульмонология) дети 7-9 лет с 09.01.2024 (2 места); дети 10-12 лет с 11.01.2024 (1 место)

✔Санаторий «Детские Дюны»
http://www.detdune.ru/
Ближайшие заезды – 10.01.2024 (на все отделения одномоментно)
Кардиология (5-9 класс) – 1 место
Пульмонология дошкольники (с 4х лет без сопровождения) – 1 место

✔Санаторий «Звёздочка»
http://dsanzv.ru/
Заезд 08.01.2024 – 3 места
Дети 4-9 лет (без сопровождения).
Профиль: пульмонология, аллергология

✔Санаторий «Пионер»
http://www.pioner.spb.ru/
Дети 4-9 лет (без сопровождения).
Профиль: психоневрология

Уточнить информацию можно ☎ по тел: 246-46-50
Федорова Александра Викторовна
Заместитель главного врача по профилактике
Приёмные часы:
ПН, СР – 14 до 16, ПТ - 10 до 12.
Адрес: Ленинский пр., 168/2, каб. 302.

Начните НОВЫЙ ГОД с оздоровления Ваших деток‼

🥗В рамках Недели ответственного отношения к здоровью расскажем о правилах рационального питания в современных условиях жизни при употреблении современных пищевых продуктов.

✅Главное - вода
👉1,5 литра жидкости в день.

✅Ужинаем дважды
👉Основной объём пищи до 18 часов, после 18 - необильный. Это правило!

✅Чаще, но меньше
👉Следующее правило — дробное питание, 4–5 раз в день.

✅Полезное разноцветье
👉Ежедневно съедать по 400 грамм овощей и фруктов всех семи цветов радуги плюс белый цвет.

✅Когда хочется жареного
👉Бывает такое - захотелось жареной картошечки. Желание надо удовлетворить. Главное — не сорваться.

✅Важно количество
👉Жир из сливочного масла помогает укреплять наш иммунитет. 10–20 г сливочного масла в день достаточно.

✅Дозируйте и смакуйте
👉Сейчас в нашем городе такое количество кондитерских и кафе, что отказаться от сладкого мало кто сможет. Мы и не будем. Сладости нужно дозировать.

✅Про суп
👉Один раз в день необходимо есть заправочный суп.