Публикации

Уважаемые коллеги! Дорогие медицинские сёстры!
Администрация ДГП №35 поздравляет Вас с профессиональным праздником!
От всей души желаем крепкого здоровья, успехов, сил и хорошего настроения! Не останавливаться на достигнутом, осваивать новые технологии, быть знатоками своего дела.
Благодарим всех за работу. Примите искренние слова благодарности и признательности за ваш нелёгкий труд, заботу, внимание, добрые слова!

15 - 21 мая Неделя профилактики повышения артериального давления (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая)

Всемирный день гипертонии с 2006 года проводится ежегодно 17 мая, утверждён некоммерческой неправительственной организацией Всемирной лигой гипертонии (WHL), занимающейся профилактикой и контролем гипертонии во всем мире.

Артериальная гипертензия является движущей силой глобальной эпидемии неинфекционных заболеваний (НИЗ).

Тема 2023 года — «Точно измеряйте свое кровяное давление. Контролируйте его. Живите дольше» - направлена на борьбу с низким уровнем осведомленности во всем мире на точные методы измерения артериального давления и предоставление информации о профилактике, выявлении и лечении; каждый человек должен измерять артериальное давление и знать свои цифры артериального давления.

В большей степени диагноз «ГБ» распространён среди женщин и прирастает с возрастом, особенно после 55 лет.

22 - 28 мая отмечается Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая).

В последние годы частота эндокринных заболеваний растет. Это касается и заболеваний щитовидной железы, и сахарного диабета, и других серьезных нарушений.

К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся: опухоли тканей железы, кисты, инфекционные заболевания, наследственный фактор, хронические заболевания других органов и систем, сердечно-сосудистая недостаточность, хирургические вмешательства, бесконтрольный прием ряда препаратов.

Не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь у врача.

Йод является микроэлементом, не синтезируемый в организме, поэтому его необходимо получать с пищей. Мы постарались собрать популярные продукты питания и выяснить насколько они полезны в отношении содержания в них йода.

В 100 г различных морепродуктов содержаться 50-2000 мкг йода:
✅ морская капуста - 300-500 мкг,
✅ водоросли (комбу, вакаме, спирулина) 50-3750 мкг,
✅ рыба (треска, камбала, сельдь, морской окунь) 40-160 мкг,
✅ моллюски (устрицы, мидии, креветки) 20-160 мкг,
✅ молоко и молочные продукты 10-30 мкг,
✅ яйца 15 мкг,
✅ йодированная соль 25 мкг на 1 г соли

Суточная потребность в йоде может различаться в зависимости от возраста и состояния здоровья человека.

При признаках недостатка йода или заболеваниях щитовидной железы врач - эндокринолог рекомендует употреблять продукты, богатые йодом, или принимать йодсодержащие препараты.

Анализ, позволяющий выявить нарушение функции щитовидной железы это анализ крови на ТТГ (тиреотропный гормон).