Публикации

⛔8 вещей, которые НЕЛЬЗЯ запрещать ребенку⛔
1️⃣Задавать вопросы
Поток вопросов от 4-5ти летнего малыша просто нескончаем. Нельзя его прерывать или отправлять за ответом к др. члену семьи («Спроси у папы»). Спокойно и методично отвечаем на каждый вопрос.⠀
2️⃣Сердиться или завидовать
Ребенок имеет право на негативные эмоции. Не глушите их, помогите ему их пережить и справиться с ними. Детям гораздо сложнее себя контролировать⠀
3️⃣Жадничать
Про это писала неоднократно. Не навешивайте ярлыки, не заставляйте делиться.⠀
4️⃣Говорить нет
У него свое мнение. Запрещая говорить нет, Вы нарушаете его границы. Объясните почему иногда надо делать то, что не хочется
5️⃣Иметь секреты
Чем старше ребенок – тем больше пространства ему нужно. Не давите на ребенка, не читайте тайком его дневник или смс – рискуете потерять доверие. Показывайте заинтересованность. Не прерывайте, когда что-то рассказывает. Не забывайте о физическом контакте
6️⃣Бояться
Страх – это нормально. Не позорьте ребенка за это, лучше сообщите что вы рядом и готовы прийти на помощь.
НИКОГДА не говорите: «Мальчики не должны бояться!»
Замените: «Эти чувства нормальны! Что тебя напугало?»
7️⃣Плакать
Не стыдите за слезы. Помогите понять причины и справиться с эмоциями.
«Не плачь» ребенок слышит как «не выражай свои эмоции»
8️⃣Ошибаться
Занимательная картина в детском саду. Ребенок неторопливо одевается, путает пуговки – начинает снова… подлетает мама: «Какой ты медлительный – дай я сделаю». Как Вы думаете у ребенка возникнет желание дальше одеваться самостоятельно?
Нельзя: «Тебе должно быть стыдно за свой поступок!», «Тебе уже 5 лет, а ты до сих пор правый ботинок с левым путаешь!» Нужно: Все мы ошибаемся. На ошибках учатся!

Ребенок, который не привык получать помощь по мелочам от ВАС, не просит ее в сложной ситуации – он будет ее искать на стороне. НО помочь и сделать за ребенка – разные вещи!
⠀
#психологкронштадт

Почечная колика📍

🆘Самая сильная боль, которую можно испытать.

Если у человека есть камни в почках, в какой-то момент они могут начать выходить. А выход у них ровно один - вместе с мочой. И когда камень двигается от почки к мочевому пузырю по мочеточнику он царапает его изнутри, что и создает болевые ощущения.

Хуже всего то, что унять эту боль человек никак не может, никакое положение тела ее не ослабляет. Поэтому больной буквально начинает "лезть на стены" .

А выход ровно один - вызвать скорую, которая сделает спасительный укол с обезболивающим.

💉Страх перед уколом решит кашель
Некоторым людям очень сложно набраться мужества перед уколом. В следующий раз перед тем, как медсестра введет вам иглу, немножко покашляйте — это поможет вам отвлечь мозг от болезненной процедуры.
👩‍⚕👉Только предупредите о своей манипуляции человека, который будет делать вам укол

Непереносимость лактозы не является аллергией!

🥛Организм просто не вырабатывает достаточное количество фермента, способного расщеплять молочный сахар.

Обычно причина такого состояния связана с тем, что соответствующий ген постепенно выключается после младенчества, что передается по наследству.

В Южном Средиземноморье, где недостаточно молока, многие люди из-за нехватки фермента после периода младенчества не переносят свежее молоко. Иногда после перенесенной тяжелой инфекции кишечник перестает синтезировать данный фермент.

Пытаетесь похудеть, но не получается?

Тогда мы настоятельно рекомендуем сдать анализы, которые могут открыть глаза на вашу проблему👇🏻

🔹Прогестерон.
🔹Инсулин и С-пептид.
🔹ТТГ.
🔹Т3 и Т4.
🔹Тест на толерантность глюкозы.
🔹Гликилированный гемоглобин.
🔹Эстрадиол, тестостерон, кортизол.
🔹Уровень глюкозы в крови.

Дело в том, что организм женщин подвержен гормональным изменениям больше, чем мужской. Именно по этой причине множество девушек сталкивается с определенными проблемами при попытке сбросить лишний вес. Некоторые прибегают к строгим диетам, которые ещё больше вредят организму с дефицитом витаминов или микроэлементов🤷🏻‍♂

Так что настоятельно рекомендуем проходить обследование у специалиста, прежде чем ограничивать себя в питании или убиваться физ.нагрузками❗