Публикации

Можно ли беременным купаться в море, реке или бассейне⬇
✅Да.
К счастью, учёные собрали много данных об этом и пришли к выводу, что бассейны безопасны. Хлорки и других дезинфицирующих компонентов в воде не так много, чтобы волноваться о потенциальном вреде.

Можно ли беременным купаться в реке или озере
❗️Не факт.
В пресной воде самые высокие риски подхватить инфекцию. Так что перед купанием проверьте, подходит ли водоём для плавания. Сделать это можно в интернете: каждый год региональные МЧС или отделения Роспотребнадзора публикуют списки подходящих и опасных мест.

Можно ли беременным купаться в море
✅Да.
Если пляж оборудован для купания. Можно даже поплавать с маской. Следите за тем, чтобы вода была достаточно тёплой. У беременных нарушается терморегуляция, можно не сразу понять, что уже холодно. Так что сначала смотрите на термометр.

Воробьева ЛМ:невролог
📆10.08.2023 четверг
⚡16:30-17:00
📆15.08.2023 вторник
15:00-15:30 17:30-18:00

Как проводится анализ кала?
Подготовительный этап начинается с исключения факторов, загрязняющих каловые массы — это компоненты ректальных суппозиториев, очистительных клизм и слабительных препаратов.



Также следует избегать попадания мочи, дезинфицирующих средств и кровянистых выделений из влагалища у женщин во время менструации.

Если лабораторная диагностика проводится на фоне приема медикаментов, содержащих пилокарпин, белладонновую настойку, железо, висмут, барий и красители, то результаты диагностики могут быть неточными. Необходимо на время прекратить лечение после консультации с врачом.

Как собрать кал на анализ, наверное, знают все. Но всё же напомним. Главное чтобы материал для исследования был получен естественным путём, а не посредством клизмы. За 2 — 3 дня до его сбора рекомендуется специальная диета, лишённая жирной, острой и жареной пищи. В это время надо обогатить свой организм свежими фруктами, молочными продуктами, кашами и прочими легкоусвояемыми продуктами.

Собирать кал лучше в специальную ёмкость, продающуюся в аптеке. С ней в комплекте поставляется ложечка для упрощения процедуры сбора. Чтобы результат был максимально точным, нужно взять материал из нескольких мест. Обязательно на исследование стоит направить кровь, слизь и другие патологические включения, присутствующие в фекалиях.

Нет необходимости сразу же доставлять каловые массы в лабораторию. Ценность диагностики не будет потеряна, если с момента сбора прошло не более 24 часа, но при этом емкость с биоматериалом хранилась в холодильнике.

Влияние неправильной осанки на здоровье 👇

✅ Осанка и дыхание

Нарушенная осанка, в частности круглая спина, не дает легким при вдохе полностью расшириться и в них поступит меньше воздуха. А это означает, что в организм поступит недостаточно кислорода – возникнет кислородное голодание всех органов. В первую очередь это отразится на работе головного мозга, но затронет также и сердечно-сосудистую и дыхательную системы.

✅ Осанка и пищеварение

Если осанка правильная, то органы, расположенные в брюшной полости, функционируют нормально. При неправильном положении тела происходит их смещение, сжатие. При искривленном позвоночнике ослабленные мышцы не поддерживают кишечник и желудок. Нарушается отток желчи, ухудшается перистальтика кишечника. Следствием становятся расстройства процессов пищеварения: запоры, изжога и даже грыжи.

Почему нельзя есть хлеб в нарезке?
В полиэтиленовой упаковке порезанные ломтики хлеба портятся быстрее, поскольку становится больше площадь поверхностей, на которых могут распространяться плесневые споры.

🥖 Из-за подверженности быстрой порче такой хлеб обрабатывают консервантами, которые затем проникают в организм.

К тому же при промышленной нарезке хлеба ножи обрабатываются специальными маслами, и нередко производители из экономии пользуются некачественным маслом.

Ломтики хлеба получаются ровными, но они становятся еще более вредными для организма.