Публикации

Продолжим про эндометриоз 👇
⁉Видно ли его на УЗИ?
👩‍⚕👉Если эндометриоз поразил матку, то УЗИ покажет:
📍ткани эндометрия нечеткие и неровные,
📍имеются узловые структуры,
📍асимметричность маточных стенок.
👩‍⚕👉Эндометриоз яичников на УЗИ можно выявить по данным:
📍видно новообразование, имеющее округлую форму, находится сбоку или сзади матки,
📍ткани неоднородны, вероятно, с мелкоточечной структурой,
📍очаговые вкрапления разных разновидностей, форм и размеров.

‼Внутренний #эндометриоз, или аденомиоз – это гинекологическое заболевание, при котором клетки неизмененного эндометрия, внутреннего слоя матки, врастают в ее мышечные ткани. Орган приобретает форму шара, увеличивается в размерах.
Причинами эндометриоза являются гормональные нарушения, частые аборты, выскабливания.
Иногда аденомиоз появляется после кесарева сечения.

#гинекологкронштадт

😴 Сон в движении, даже длительный, не дает такого же восстановления, как сон в кроватке. Разное место для сна «путает» малышей и мешает установиться полезным привычкам на засыпание.
⁣⁣⁣⁣⁣
✅ Давайте подумаем, какие элементы прогулки хорошо действует на сон?⁣⁣⁣⁣

🛸 С прогулки нам нужно привнести в спальню элемент «свежий воздух», ведь недостаток кислорода действительно делает сон беспокойным. Смело открывайте форточку на максимум! На качество сна также положительно влияет ощущение безопасного теплого кокона.
Особенно актуально это для маленьких деток. Поэтому при сне дома в кроватке тоже хорошо бы эти условия воссоздать (например, с помощью спального мешка). Если мы гуляем в парке, то вокруг нас может быть подобие «белого шума» - звуки природы и никаких гремящих тарелок или кричащих детей. Но и дома мы вполне можем это воспроизвести⁣
⁣⁣⁣⁣
❎ При этом у сна в коляске есть свои минусы⁣
⭐ Во-первых, сон в движении – это не сон, а сноподобное состояние (ученые снимали ЭЭГ и не увидели в мозге признаков полноценного сна). Малыш вынужден все время подстраиваться под движение, кочки, шумы, свет – условия постоянно меняются и мозг не уходит в глубокий сон. Это значит, что даже длинный сон в движении хуже более короткого, но в стоящей кровати⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⭐ Во-вторых, Вам будет непросто научить малыша засыпать самостоятельно, если место и обстоятельства его сна постоянно меняются. Дети любят предсказуемость и четкость. Они откликаются на это хорошим поведением. В-третьих, если на улице малыш только спит, он недополучает дневного света, а значит, у него хуже работает гормональная система, помогающая крепко спать ночью⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
🙃Часто гуляете с малышом? Он спит на улице или активничает?

🥣 ПОДБОРКА СУПОВ ДЛЯ 👶🏼
👉🏻 С 8–9 мес. в рацион ребенка могут быть введены овощные супы.
Супы используются как первое блюдо, когда у ребенка уже формируется обед.

Самые первые супчики – протёртые, овощные. Мясные можно готовить для грудничков только на втором бульоне (первый, самый насыщенный, сливают или используют для приготовления блюд для взрослых).
Постепенно, с вводом всё новых и новых продуктов в рацион, увеличивается и разнообразие супов, которые можно давать ребёнку.

Если ребенок засыпает очень быстро, то это может говорить о том, что благоприятное время для укладывания уже пропущено и малыш "перегулял".😔⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
☝🏼Если время бодрствования слишком длительное, то ребенок может засыпать практически мгновенно - в кроватке, или в самых неподходящих местах, например, среди игрушек, за столом, на коврике в ванной. Как правило, в первые полчаса-час после этого малыш спит очень крепко, так как его укладывает физиология. Организм накапливает продукты обмена, и просто "отключается".
⁣⁣⁣⁣⁣
🧐 Накопленное перевозбуждение даст знать о себе после, особенно во второй половине ночи, когда доля быстрого сна выше. Скорее всего, малыш будет просыпаться чаще, может сильно крутиться, разговаривать, плакать во сне. Более вероятно и раннее пробуждение.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
✅ ПОМНИТЕ: Если ребенок регулярно засыпает за 2-3 минуты, стоит укладывать его чуть раньше.
⁣⁣⁣⁣⁣

Как распознать инсульт?

Первыми признакам инсульта являются следующие симптомы:

➡ Внезапное онемение или слабость в руке или ноге, на одной стороне тела;
➡ Спутанность сознания;
➡ Сильная головная боль;
➡ Нарушение речи;
➡ Снижение остроты зрения;
➡ Головокружение;
➡ Потеря равновесия или координации.

Если вы заметили у себя минимум 2 симптома, то срочно вызывайте скорую помощь.

Чтобы такого не произошло - откажитесь от вредных привычек, правильно питайтесь, занимайтесь спортом, тогда риск инсульта снизится в разы.