Публикации

Сезонные продукты: чем питаться в августе

Прилавки магазинов в августе завалены вкусными и сочными фруктами и свежими овощами: сливы, персики, арбузы, нектарины, помидоры, баклажаны, абрикосы, груши, яблоки, ежевика. Но как составить свой рацион в этом месяце так, чтобы он включал все необходимые витамины?

Рассказываем, какие полезные продукты являются сезонными в августе:

🍅 Помидор является малокалорийным продуктом и содержит в себе естественный сахар – фруктозу и глюкозу. В нем много витаминов Е, С и группы B, пектина, клетчатки, фолиевой кислоты.

🍉 Арбуз диетичен и богат клетчаткой, и его огромное преимущество заключается в том, что он легко и полностью усваивается. В летнее время он идеально утоляет жажду.

🍆 Баклажан эффективно способствует очищению организма от лишней жидкости и вредных веществ. Но учитывайте, что он сильно впитывает масло, поэтому самые полезные баклажаны – тушёные и запечённые.

Правильное питание станет отличным залогом крепкого здоровья, а сезонные продукты отлично дополнят ваш рацион. 💛

Если вам нужна консультация по правильному питанию, ждём вас по адресу:
📍 г. Санкт-Петербург, ул. Крыленко, д. 43, корп. 2, лит. А.
Ст. м. «Улица Дыбенко», «Проспект Большевиков».

Записывайтесь удобным вам способом:
📱+7 (812) 318-44-08;
📱+7 (812) 642-13-37;
✍ сообщения сообщества.

#клиникаАврора #клиникаДыбенко #СПб #медицина #лечение #сезонныепродукты #здоровоепитание

Инсульт – это острое нарушение кровоснабжения головного мозга. Самое страшное в инсульте то, что, как правило, происходит он без ярко выраженных предварительных симптомов.

Только когда клетки мозга начинают отмирать, можно наблюдать следующие проявления инсульта:
— головокружение, слабость, потеря сознания;
— нарушение координации движений;
— онемение руки и ноги с одной стороны;
— паралич половины лица;
— смещение глазных яблок в сторону;
— нарушение речевого аппарата.

❗Вышеуказанные симптомы – это сигнал SOS вашего организма! При их обнаружении нужно вызвать скорую помощь незамедлительно. Не ждите появления признаков инсульта, при малейших подозрениях запишитесь на процедуру УЗИ сосудов шеи и головы. Эта диагностика поможет заблаговременно выявить риск развития ишемического инсульта.

✔В клинике "Аврора" до конца августа вы можете пройти такое УЗИ всего за 3800 рублей. Позаботьтесь о своем здоровье уже сейчас! Помните, что риску возникновения инсульта подвержены также и молодые люди в возрасте от 25 лет.☝

📍Ждём вас по адресу:
г. Санкт-Петербург, ул. Крыленко, д. 43, корп. 2, лит. А
Ст. м. "Улица Дыбенко", "Проспект Большевиков".

Записывайтесь удобным вам способом:
📱+7 (812) 318-44-08;
📱+7 (812) 642-13-37;
✍ сообщения сообщества.

#клиникаАврора #клиникаДыбенко #АврораСПб #акцииАврора #медицинскийцентр #акция #узисосудовшеииголовы #профилактикаинсульта #инсульт

Спасибо за обратную связь, друзья! Каждый ваш отзыв мотивирует нас становиться лучше! Благодарим за ваше доверие. ❤

Оставить свое мнение об уровне оказания медицинских и косметологических услуг в «Авроре» вы можете в разделе отзывов на сайте www.avroraclinica.ru/reviews/, в сообщениях сообщества, а также на любом другом удобном вам ресурсе. 🤗

Контакты для записи:
📞+7 (812) 318-44-08
📞+7 (812) 642-13-37

📍 г. Санкт-Петербург, ул. Крыленко, д. 43, корп. 2, лит. А.
📌 ст. м. «Улица Дыбенко», «Проспект Большевиков».

#клиникаАврора #клиникаДыбенко #АврораСПб #Аврораотзыв #Аврораврач #отклик

Патологии молочных желез в современном мире могут начать развиваться в раннем возрасте. Причиной тому выступают различные факторы: нездоровый образ жизни, снижение иммунитета, некачественная экология и другие.

Специалисты рекомендуют женщинам любого возраста посещать маммолога хотя бы раз в год. Особенно это касается женщин после 30 лет. С наступлением климакса консультация показана раз в полгода.

👉Только до конца августа в нашей клинике вы можете получить консультацию маммолога и пройти процедуру УЗИ молочных желез всего за 4500 руб.

Берегите себя и своих близких! Будьте счастливы и здоровы! ❤

📝 Мы находимся по адресу:
г. Санкт-Петербург, ул. Крыленко, д. 43, корп. 2, лит. А.
Ст. м. "Улица Дыбенко", "Проспект Большевиков".

Записывайтесь удобным вам способом:
📱+7 (812) 318-44-08;
📱+7 (812) 642-13-37;
✍ сообщения сообщества.

#клиникаАврора #клиникаДыбенко #АврораСПб #акцииАврора #медицинскийцентр #маммолог #обследование #ракгруди

Мужское здоровье – это одна из ключевых составляющих общего благополучия и качества жизни. Уролог – специалист, который занимается диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний мочеполовой системы у мужчин.☝

Некоторые из наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются мужчины, включают в себя простатит, аденому простаты, мочекаменную болезнь, инфекции мочеполовой системы и эректильную дисфункцию. Все эти заболевания могут серьезно повлиять на здоровье и качество жизни мужчины.

Поэтому важно обращаться к урологу для регулярных профилактических осмотров и своевременного лечения заболеваний. Раннее выявление и лечение проблем может помочь предотвратить серьезные осложнения и сохранить здоровье на долгие годы.

💥В клинике "Аврора" до конца августа действует акция: вы можете получить консультацию уролога и пройти процедуру УЗИ по сниженной цене всего за 1800 рублей!

Более подробную информацию о врачах, услугах и стоимости узнайте на нашем сайте или по телефонам:
📞+7 (812) 318-44-08;
📞+7 (812) 642-13-37;
📌сообщения сообщества.

Мы находимся по адресу:
📍г. Санкт-Петербург, ул. Крыленко, д. 43, корп. 2, лит. А.
м. "Улица Дыбенко", м. "Проспект Большевиков".

#клиникаАврора #клиникаДыбенко #АврораСПб #уролог  #СПб #Питер #невскийрайон