Публикации

В клинике принимает врач эндокринолог!

Бывает так, что один доктор направляет пациента к эндокринологу. Гинекологи, урологи, терапевты — тесно работают с эндокринологами.
Обязательно обратитесь к эндокринологу, если вдруг возникли следующие проблемы:

🍀постоянная утомляемость, сонливость,
🍀сухость кожи,
🍀ухудшение памяти,
🍀постоянное онемение рук и ног,
🍀апатия, потеря или избыточный аппетит
🍀выпадение волос,
🍀избыток или дефицит массы тела,
🍀постоянная жажда,
🍀запоры,
🍀чувство инородного тела в горле и дискомфорт в области шеи.
🍀сложности с зачатием ребенка.

Нужно учесть, что эндокринные болезни часто имеют тяжелое и хроническое течение, в особенности, если их поздно обнаружили. Крайне важно на ранней стадии их распознать.

Записаться на приём к специалисту можно по телефону:
+7 (812) 317-20-33

Пневмомассаж барабанных перепонок

Терапия направлена на восстановление слуха после отита сложной формы и других воспалений среднего уха. С помощью пневмомассажа можно предупредить тугоухость после болезни.

В нашей клинике используют специальный аппарат, который излучает бароимпульсы. При постоянном изменении давления создает эффект массажа. Пациент может ощущать щелчки и постукивания, и не испытывает при этом дискомфорта. Длится процедура не более 10 минут, а для восстановления слуховой функции потребуется от 5 до 10 сеансов.

После проведения терапии барабанная перепонка становится более эластичной и подвижной. После перенесенных заболеваний ускоряется процесс удаления излишков жидкости из слуховых проходов, а также снижаются риски образования рубцов.

Преимущества процедуры:
• Отсутствие дискомфорта и боли.
• Можно делать даже маленьким детям.
• Безопасность для органов слуха и общего здоровья.
• Быстрое проведение сеанса.
• Результат заметен уже после первой процедуры.

Записаться на пневмомассаж барабанной перепонки
Вы можете по телефону: +7 (812) 317-20-33

Признайтесь себе честно, сколько раз вы откладывали поход к гинекологу?

ТОП-5 причин:
- Нет времени!
- Опять куча анализов?
- В бюджет месяца не уложится.
- Само пройдет!
- У подруги такое было, все ок!

«MedPraxis» постарался минимизировать хотя бы несколько пунктов из этого списка. Предлагаем пройти базовое обследование «Check-up гинекология» за один прием и по самой приятной стоимости – всего за 3600 руб. Быстро, выгодно и с максимальным комфортом!

Поводов отложить прием стало меньше – теперь ваш ход!

Записаться на услугу по акции можно: +7 812 317 20 33
или через личные сообщения в группе!
Ждем вас!

Всемирный день здорового пищеварения отмечают ежегодно 29 мая по инициативе Всемирной организации гастроэнтерологов.

Очень возможно, что напомнить о правилах питания будет полезно.
Итак:

1. Следите за качеством употребляемых в пищу продуктов.
2. Лучше употреблять продукты, приготовленные с минимум жиров, вареные на пару, запечённые или тушеные.
3. Количество приемов пищи в день должно быть 4-5 раз, из них 3 – основных: завтрак, обед, ужин. Завтрак должен иметь энергоемкость до трети всего суточного рациона, обед – до 60%, и ужин – 10-20%. Два приема пищи нужно распределять между завтраком и обедом и между обедом и ужином, предпочитая в этом время съедать фрукты, овощной салат с кусочком хлеба грубого помола.
4. Контролируйте калорийность всего суточного рациона и соотносите его со своими реальными энергозатратами в течение дня.
5. Не переедать! Разовый объем пищи должен быть в пределах 250-300 мл. Есть нужно медленно, спокойно, тщательно пережевывать пищу.
6. Следует не увлекаться чрезмерно специями и приправами – в большом количестве, они возбуждают аппетит и способствуют тому, что человек съедает больше, чем ему необходимо.
7. Необходимо полностью исключить из рациона напитки с подсластителями и красителями, а также кондитерские изделия. Пить лучше всего чистую воду до 1-1,5, литров в сутки, соки, компоты, зеленый чай.
8. Животным жирам лучше предпочитать растительные, хлеб должен быть ограничен до 100-150 граммов в день.
9. После приема пищи не нужно лежать, лучше всего пройтись, выполнить работу по дому.
10. Ужинать нужно не менее чем за 2 часа до сна. На ужин лучше всего съедать овощные блюда, легкие каши с фруктами, соки, кефир, муссы, пюре, овощные салаты.
11. Для улучшения самочувствия можно раз или два раза в неделю организовывать разгрузочные дни с употреблением кефира, фруктов и сырых овощей.

Не забывайте! Здоровая пищеварительная система является залогом не только эффективного контроля веса, но и хорошего самочувствия!
Будьте здоровы!

Медпраксис поздравляет с Днем защиты детей!

Пусть каждый ребенок будет здоров, счастлив и любим. Пусть малыши радуют родителей своей непосредственностью, любознательностью и тягой к приключениям.

В этот светлый праздник желаем всем семьям здоровья, взаимопонимания, добра и нежности.