Публикации

🙏 Если вы отправитесь в Гималаи или Индию, то обратите внимание, как мало места в аптеках здесь занимают привычные нам лекарства.

Жители Индии и Непала почти не используют антибиотики, жаропонижающие, обезболивающие или другие таблетки. Вместо этого на полках аптек лежат баночки, порошки и травяные смеси с надписью «аюрведа».

История аюрведической медицины восходит к легендарным индо-ариям, жившим на территории северного Индостана. Что же это за медицинская школа?

Слово «аюрведа» переводится с санскрита как «наука о жизни». Основу аюрведы изначально составляла фитотерапия. Глубоко изучив целебные свойства растений, древние врачи создали рецепты, которые и сегодня составляют «золотой фонд» не только аюрведической, но и тибетской медицины.

Тибетская медицина полностью использовала накопленный опыт аюрведы, вобрала ее в себя, творчески осмыслила и дала дальнейшее развитие. Благодаря этому сегодня мы используем фитотерапию аюрведы в виде тибетских фитопрепаратов.

🌿 Эти фитопрепараты с успехом лечат болезни внутренних органов (панкреатит, гастрит, болезни почек), растворяют камни в желчном пузыре и мочевыводящих путях, улучшают обмен веществ, повышают иммунитет, восстанавливают сон, лечат неврозы, укрепляют сердце и сосуды, способствуют исчезновению новообразований.

Что касается лечебных процедур, тот тут сложилась иная ситуация.

Тибетская медицина в большей степени попала под влияние китайской науки врачевания, позаимствовав у нее знания о биоактивных точках, а также опыт их использования. Этим объясняется, что ее лечебные процедуры акцентированы на точки акупунктуры. Например, точечный тибетский массаж (одно из его названий – Ку-нье).

Аюрведа, напротив, полностью сохранила свою самобытность, и сегодня аюрведический массаж остается таким же, каким его использовали индо-арии.

При болях в спине на начальной стадии остеохондроза аюрведический массаж служит прекрасным средством, чтобы остановить это заболевание и забыть о болях. Он расслабляет тело, лечит радикулит, дорсалгии, миалгии, остеохондроз на ранней стадии.

Или удвартана – энергичный сухой массаж с интенсивным втиранием в тело травяных порошков (пудры). Одна из основных тонизирующих и очищающих процедур аюрведической медицины.

В целом можно сказать, что тибетская и аюрведическая медицины идеально дополняют друг друга, совместно служат на благо здоровья и благополучия людей, избавляя их от болезней.

💬 Многие спрашивают, должны ли делать иглоукалывание только китайские врачи?

С тем же успехом можно спросить, нужно ли пить только немецкий аспирин, ведь изобретен он был в Германии.

В действительности совершенно необязательно, чтобы врач был китайцем. Но совершенно необходимо, чтобы у него было высшее медицинское образование (подтвержденное дипломом) и дополнительная специализация по рефлексотерапии и неврологии. Таково обязательное требование Российского законодательства.

Второе требование – это безусловное и строгое соблюдение норм СанПиНа, то есть гигиеничности, стерильности проведения процедуры.

И наконец, третье – это правильность постановки диагноза и лечения в целом. Иглоукалывание в китайской медицине редко используется как единственная процедура, чаще в составе комплексного лечения, и результаты его применения нужно оценивать по реально достигнутому улучшению самочувствия.

Врачи тибетской медицины считают, что почти все болезни возникают по трем причинам: (1) Неправильное питание (2) Образ жизни и негативные эмоции (3) Климатические, погодные условия

К последним относятся холод, ветер и недостаток солнца.

☀ Солнце дает энергию телу, нервной системе, психике. При дефиците солнца развиваются болезни, связанные с истощением, дистрофией, дегенеративными изменениями. Это так называемые болезни холода.

Если к недостатку солнца добавляется холод и ветер, это ускоряет развитие болезней холода в несколько раз, а при неправильном питании и образе жизни делает их практически неизбежными.

👉 С физической стороны развиваются болезни суставов, позвоночника, дыхательной системы (простуды, бронхит, фарингит, др.), иммунодефицит (ОРВИ, ОРЗ). Со стороны нервной системы это неврозы и депрессия.

Когда световой день стремительно сокращается, а небо затягивает тучами, когда температура падает, и дуют холодные и сырые ветры – все это служит причиной депрессии.

✅ Чтобы справиться с сезонной депрессией, нужно устранить причины развития болезней холода!

Во-первых, это неправильное питание. Следует забыть про низкокалорийные диеты и запрет на сладкое. Пища должна быть маслянистой, питательной и сладкой на вкус, согревающей.

Чтобы энергия давала тепло телу, она должна поступать с согревающей пищей. Это, в первую очередь, жирная, морская рыба – маслянистый, упитывающий продукт сладкого вкуса, идеально подходящий для профилактики сезонной депрессии.

Не менее полезно топленое масло. Другие полезные продукты – орехи, мясо птицы, баранина, морепродукты. Очень полезны пряности, которые работают как катализаторы обмена веществ и пищеварения.

Мускатный орех, корица, имбирь – одни из лучших средств борьбы с депрессией. Полезны и другие пряности – кардамон, гвоздика, черный и острый красный перец, асафетида, кориандр.

Налегать на овощи и фрукты также не стоит. Из овощей полезны только тыква, баклажаны и морковь. Все остальные охлаждают организм. Их желательно употреблять только после термической обработки.

И совсем плохое средство – цитрусовые, которые сильно охлаждают организм в целом и нервную систему в частности. Они лишь усугубят депрессию.

🔥 Питание должно быть горячим. Нельзя голодать, питаться беспорядочно, набегу, в стрессовых ситуациях или с негативными эмоциями, всухомятку. Холодные напитки следует исключить.

Далее нужно упорядочить режим дня, правильно чередовать работу и отдых, не переутомляться. Третье средство – это фитотерапия. В клинике «Тибет» есть фитопрепараты, которые служат эффективной защитой от осенней и других видов депрессии. Они не вызывают привыкания и не дают побочных эффектов, в отличие от психотропных средств.

Четвертое средство – иглоукалывание, массаж и другие процедуры восточной медицины, с помощью которых в «Тибете» успешно лечатся все виды неврозов и депрессии. Сочетание правильного питания, образа жизни, фитотерапии и лечебных процедур не оставят сезонной депрессии никаких шансов!

Если вы много работаете и регулярно испытываете напряжение, или ведете малоподвижный образ жизни, вам точно стоит присмотреться к массажу Ку-Нье.

Тибетский массаж Ку-Нье оказывает благоприятное воздействие не только на тело, но и на нервную систему!

Помимо приятных ощущений и глубокой релаксации, питания и омолаживания кожи, масляный массаж Ку-Нье оказывает общий оздоровительный эффект при стрессах, перенапряжении, бессоннице, тревоге и т.д.

🙏🏻 При этом массаже мягко и тщательно прорабатывается все тело. Не просто так этот массаж называют «энергетическим»! Ку-Нье дарит хорошее настроение, заряжает энергией, улучшает обмен веществ, укрепляет иммунитет.

Особенно этот вид массажа показан в холодное время года!

❗Шейная грыжа позвоночника проявляется целым комплексом неприятных симптомов, некоторые из которых могут показаться не связанными с позвоночниками.

Комплекс этих симптомов называется синдромом вертебробазилярной недостаточности и возникает из-за того, что кровь плохо поступает к позвоночнику.

В результате возникают головные боли, которые почти не облегчаются анальгетиками. Другие симптомы, которыми проявляется шейная грыжа – головокружения, обмороки, нарушение координации, подъемы артериального давления, шум в ушах, ухудшение памяти и снижение умственной работоспособности.

Но самое опасное осложнение шейной грыжи позвоночника – сдавление спинного мозга, в результате которого нарушается иннервация органов тела, расстраивается работа пищеварительной системы, а при серьезном поражении спинного мозга может произойти паралич тела.

👉 Во избежание этих осложнений грыжу можно оперировать. Недостаток этого простого решения состоит в том, что операция не устраняет причину, по которой образовалась грыжа, поэтому она может возникнуть снова.

👉 Другой способ предотвратить осложнения – лечение грыжи. Лечение шейной грыжи позвоночника требует больше времени, но зато оно устраняет не только пролапс диска, но и причину его образования. Такой причиной почти всегда служит расплющивание межпозвоночных дисков из-за остеохондроза.

В результате лечения размеры пролапса уменьшаются до безопасных и почти сходят на нет, таким образом предотвращаются осложнения, включая сдавление спинного мозга и паралич, и надежно устраняется весь комплекс симптомов шейной грыжи позвоночника.