Публикации

Кто в ответе за Ваше здоровье? 🧘‍♀

По данным ВОЗ на здоровье влияют:
❕ Образ жизни - 50-55%;
❕ Состояние окружающей среды - 20-25%;
❕ Генетика - 15-20%;
❕ Медицинское обеспечение - 10-15%.

Есть факторы, которые мы не контролируем. НО! НАПОЛОВИНУ наше здоровье зависит от того, что мы делаем каждый день!

🔥 ПРИМИ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ! 🔥

❗️ Следите за своим сном - в том числе и за гигиеной сна;
❗️ Следите за своим питанием;
❗️ Помните про физическую активность;
❗️ Не допускайте риска повышения депрессии, и вовремя обратитесь к психологу;
❗️ Регулярно проходите необходимые медицинские обследования.

Ваше здоровье - в Ваших руках! 💪

💥 Записаться на прием 💥

📞 +7 (812) 438-02-03
📞 +7 (921) 644-20-47

💻 titan-clinic.ru

📍 Малый пр. В.О., д. 10/62

ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА? 🏥

🔥 Рассказывает клиника "ТитАн" 🔥

‼ ПРИЧИНА №1 ‼

❕Неспецифическая - самая распространненная (состояние мышц, связок, сухожилий и т.д). Возникает вследсвие повседневных действий человека: спал в неудобной позе, неудачно сделал упражнение, много сидел на работе, носил сумку или ребенка всегда с одной стороны и пр.
❕Как диагностировать? Боль чаще всего усиливается вечером и при движении. Но она исчезает, когда человек ложится.
❕Как лечить? Наиболее эффективно сочетание остеопатических методик и рефлексотерапии. Врачи снимают "зажимы" (рефлекторный спазм мышц), восстанавливают правильное положение суставов и запускают механизм самовосстановления организма. После важно уделять время правильным физическим нагрузкам. По возможности избавляться от "сидячего" образа жизни. "Правильно" сидеть за столом, чтобы сберечь свою спину (не держать постоянно осанку, обеспечить удобную опору под спину и т.д). Уделить внимание позе, в который Вы спите.

‼ ПРИЧИНА №2 ‼

❕Специфическая - менее распространенная (новообразования, абсцесс, перелом позвоночника, стеноз позвоночного канала и т.д).
❕Как диагностировать? Боль может усиливаться даже в положении лежа. Возможно повышение температуры.
❕Как лечить? СРОЧНО провести очный осмотр у врача! Он возьмет анализ крови, отправит на рентген, МРТ. Физиотерапия не поможет - она будет только вспомогательным инструментом лечения.

‼ ПРИЧИНА №3 ‼

❕Корешковая - распространена меньше всего, лишь в 4% случаев (сдавливания нервного корешка грыжей)
❕Как диагностировать? Онемение конечностей, переходящая в руку или ногу боль.
❕Как лечить? СРОЧНЫЙ осмотр у невролога! Он также отправит на МРТ, возможны капельницы, обкалования. Физиотерапия + лечение, назначенное врачом - самый лучший вариант.

Следите за здоровьем и не болейте!

💥 Записаться на прием 💥

📞 +7 (812) 438-02-03
📞 +7 (921) 644-20-47

💻 titan-clinic.ru

📍 Малый пр. В.О., д. 10/62

🤕 Гипертония - заболевание коварное и все более распространенное! Оно может привести к инфаркту миокарда, сердечной недостаточности и т.д.

Лекарственных схем лечения болезни много, но и остеопатия не менее результативна! 🔥

‼ Есть два пути развития заболевания, когда лечение у остеопата будет иметь хороший и длительный результат!
❗️При наличии остеохондроза в шейном отделе позвоночника повышается давление.
Причины: долгое пребывание в статической позе (работа за компьютером, занятие рукоделием и др.).

❗️При нарушении кровоснабжения головного мозга за счет сужения позвоночных артерий.
Одна из причин - сон на животе, когда голова длительно повернута в одну сторону.

Вы страдаете от повышенного давления? Признаками могут быть головная боль в затылочной области, тошнота и т.д. Наши остеопаты совместно с врачами других специальностей работают с гипертонической болезнью! Данная методика дает отличные результаты, а после курса лечения давление нормализуется!

Как связаны между собой ноги, позвоночник и органы малого таза?

За баланс перечисленного отвечает таз. При перекосе таза в правую или левую сторону, страдает весь организм в целом! Чаще всего происходит укорочение ноги, формируется неправильная осанка и походка. Со временем из-за перегруза начинает болеть колено, стопа, бедро, вплоть до развития артроза. У женщин могут быть проблемы во время беременности и в родах.

🔥 Сегодня клиника "ТитАн" рассказывает о смещении костей таза! Симптомы и лечение - коротко о главном! 🔥

‼О проблемах с тазом могут говорить следующие признаки:
❗Боль в поясничном отделе;
❗Боль во время движения;
❗Ощущение онемения в нижних конечностей;
❗Частые нарушения в работе выделительных органов;
❗Проблемы с зачатием.

⁉Врач-остеопат, применяя легкие техники коррекции, поможет:
❕Устранить проблему;
❕Восстановить нарушенную динамику и равновесие в организме.

💥 Записаться на прием 💥

📞 +7 (812) 438-02-03
📞 +7 (921) 644-20-47

💻 titan-clinic.ru

📍 Малый пр. В.О., д. 10/62

Ортопедические стельки - что и зачем? 👣

🔥 Необходимы для лечения нарушений опорно-двигательного аппарата и крайне желательны для их профилактики 🔥

‼Основная задача:
✅ Исправить положение стоп;
✅ Снизить нагрузку на позвоночник;
✅ Снять усталость ног;
✅ Улучшить кровообращение.

‼Стельки обязательны при:
❕Плоскостопии;
❕Косолапости;
❕Сахарном диабете;
❕Деформации стопы и др.

❗️Особое направление - стельки для детей и подростков, которые подбираются ортопедом!

‼Сегодня стельки рекомендуются ВСЕМ людям с активным образом жизни, спортсменам, тем, кто много времени проводит на ногах. Ортопедические стельки:
❕Распределят нагрузку по стопе;
❕Предотвратят дискомфорт;
❕Обеспечат гигиену ног.

🏥 В клинике "ТитАн" врачи помогут Вам подобрать ортопедические стельки специально для Вас!

💥 Записаться на прием 💥

📞 +7 (812) 438-02-03
📞 +7 (921) 644-20-47

💻 titan-clinic.ru

📍 Малый пр. В.О., д. 10/62