Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Медицинский центр «МОСТ»
    Что нужно знать перед посещением остеопата:

    Поговорим о врачах в данном направлении, ведь важно знать к кому вы обращаетесь со своим здоровьем 🩵

    Остеопат в СПб очень развитая специальность.

    💼 Выпуском врачей по данной специальности ведут несколько высших мед. учреждений, с присвоениями дипломов
    России, Франции и Англии.

    Большая часть врачей имеет несколько подтвержженных квалификаций 👌🏻

    Поэтому при посещении вы будете проводить консультацию у трех разных специалистов в лице одного врача

    🏥 Александра Матросова 20 | к2

    📞 +7 (812) 660 55 03
    Источник: https://vk.com/wall-169554289_1613
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «МОСТ»
    5 советов для здоровой спины 🩵

    Массаж спины - ключевой элемент большинства видов массажа. Он помогает облегчить напряжение и боль в одной из самых уязвимых зон тела.

    1. Поднимайте тяжести правильно.

    Присядьте, согните ноги в тазобедренном и коленном суставах. Груз ближе к телу. При этом спина должна быть прямой, встаньте

    2. Мягкие растяжки.

    Небольшая растяжка, йога и пилатес также в помощь тем, кто жалуется на боли в спине, и кому противопоказаны силовые нагрузки.

    3. Спина у стены.

    Простое упражнение: встаньте спиной к стене, одновременно касаясь её затылком, плечами, лопатками, ягодицами и пятками. В таком положении стойте 2 минуты каждое утро.

    4. Питание.

    Должно быть достаточно белка в рационе: по 1,5-1,7 грамма на каждый килограмм веса тела.

    5. Витамины.

    Избыточные нагрузки на позвоночник требуют и дополнительного питания. Включите в рацион 3-4 раза в год курсы витаминов и биодобавок, которые нужны позвоночнику

    🏥 Александра Матросова 20 | к2

    📞 +7 (812) 660 55 03
    Источник: https://vk.com/wall-169554289_1614
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «МОСТ»
    Нам стоит доверять 🙌🏻

    МОСТ - Медицинский центр остеопатии для детей и взрослых специализируется исключительно на остеопатическом и мануальном лечении человеческого организма.

    🩵 Если нужно лечение для ребенка, то стоит обращаться именно к нам!

    К детям нужен особый подход, поэтому в нашем медицинском центре остеопатии работают специалисты высокой квалификации, которые без труда найдут подход к Вашему малышу.

    Наши врачи-специалисты также имеют дополнительные подтвержденные квалификации 👌🏻

    🏥 Александра Матросова 20 | к2

    📞 +7 (812) 660 55 03
    Источник: https://vk.com/wall-169554289_1615
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «МОСТ»
    Подарочные сертификаты 🩵

    В MOST можно приобрести выгодные сертификаты, которые станут не только хорошим подарком, но и нужным, ведь здоровье — это самое ценное, что у нас есть!

    • 25.000₽ (за 24.500₽)

    • 35.000₽ (за 34.000₽)

    • 42.000₽ (за 40.000₽)

    Ваш подарок станет отличным поводом проверить состояние здоровья и тела, а также подарит незабываемые ощущения 🙌🏻

    🏥 Александра Матросова 20 | к2

    📞 +7 (812) 660 55 03
    Источник: https://vk.com/wall-169554289_1616
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «МОСТ»
    Почему важно следить за здоровьем? 🙌🏻

    🩵 МОСТ - это сообщество врачей, занимающихся развитием немедикаментозных и нехирургических способов лечения и профилактики.

    От внутреннего состояния и настроя зависит многое, физические упражнения также укрепляют иммунитет, который борется с разными инфекциями.

    Ментальное и физическое состояние важно для нашей жизненной деятельности, активности и умственного развития.

    Вот несколько советов:

    • делайте физические упражнения;
    • употребляйте полезную пищу;
    • давайте себе отдохнуть;
    • консультируйтесь с врачами.

    🏥 Александра Матросова 20 | к2

    📞 +7 (812) 660 55 03
    Источник: https://vk.com/wall-169554289_1617
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение