Публикации

КЛИНИЧЕСКИЙ СЛУЧАЙ

Пациентка 37 лет обратилась со следующей жалобой: острая боль слева от крестца при наступании на левую ногу и при наклоне вперёд.
Эта проблема беспокоит ее в течение нескольких дней. Тупая боль в спине уже была при длительном сидении 2 года назад, но затем пациентка активно начала активно ходить в зал, и боль прошла, а сейчас снова появилась.

🔎 При осмотре было выявлено:

▫️ ткани тела отчётливо натянуты в правую голень. Из-за этого таз находится в состоянии правого наклона, и грудная клетка тоже справа затянута вниз в голень.
▫️ в правой голени обнаружена передняя дисфункция малоберцовой кости.

На фото мы видим, что таз наклонен вправо. Копчик тоже ушёл вправо, и крестец наклонен влево.
Поскольку у девушки тянет правую ногу, то компенсаторное напряжение, соответственно, возникает в области левой ягодицы, что могло со временем привести к воспалению и боли.

Был заблокирован левый крестцовый подвздошный сустав, который также мог являться причиной боли.

Что было сделано? 👇🏼

После освобождения правой малоберцовой кости таз сразу же выровнялся. Это хорошо видно на втором фото.

Потом мы освободили левый крестцово-подвздошный сустав и, соответственно, у пациентки боль при наступании на ногу уже не возникала, а оставался только небольшой дискомфорт.

Таким образом, причина боли слева «пряталась» в правой ноге. Причина не там, где болит, как это часто бывает ☝🏼

Мальчик в возрасте 8 лет обратился с жалобой на то, что его левая рука находится в полусогнутом положении и на перекос таза. На фотографии вы можете видеть, что туловище сильно смещено влево по отношению к тазу.

Также родители сообщили, что в 3 года у мальчика был внутрисуставной перелом левого локтя.

При остеопатический обследовании были выявлены следующие нарушения 👇🏼

◾️ сильное натяжение тканей тела по левой стороне
◾️ 2 подвывиха в левом локтевом суставе – лучевой и локтевой костей
◾️ подвывих наружной лодыжки в левой голени (неудивительно, что туловище ребенка так сильно смещено влево)

После устранения выявленных нарушений

☑️ функциональная асимметрия ушла
☑️ мальчик стал ровнее, перекос тела уменьшился (это можно увидеть на фото)

❔У многих из вас может возникнуть вопрос: почему мальчик полностью не выровнялся?

👨🏻‍⚕️ Отвечаю: если бы дисфункции были устранены вскоре после их прявления, то он бы выровнялся полностью, но поскольку он с этим жил долгое время (скорее всего, не один год), и тело росло в условиях постоянного натяжения по левой стороне, сформировался сколиоз – а это не только функциональная асимметрия тела, но и деформация позвонков. И из-за этого полностью восстановить анатомическую симметрию, скорее всего, не удастся.

Потребуется не один сеанс, а целый курс.
Следующий сеанс пациенту назначен через месяц.

Пишите, как вам результат? 😉

«Что я почувствую после сеанса?» – такой вопрос мне часто задают мои пациенты 🤔

Давайте разберёмся👇🏼

🔹 Что происходит с организмом во время сеанса?
Врач-остеопат находит и освобождает зоны напряжения соединительной ткани, которые образовались в результате травмы или воспаления. При этом улучшается кровоснабжение как этих зон, так и тех участков тела, которые были сжаты компенсаторно напряженными мышцами.
Уходит патологическое натяжение тканей (фасций), и тело расправляется, становится, легче дышать. Часто пациенты говорят, что у них как будто сняли рюкзак со спины.
На остеопатическом сеансе врач включает механизмы восстановления тех участков тела, которые долгое время испытывают недостаток в кровоснабжении. Иными словами, остеопат запускает процесс «оттаивания» тканей.
Сразу это может ощущаться на сеансе как тепло, пульсация, покалывание (если было онемение).

🔹 Что происходит после сеанса?
У некоторых процесс восстановления происходит медленно, плавно, тогда постепенно развивается лучше подвижность тела, У усиливается чувство лёгкости. Иногда восстановление протекает достаточно бурно. Во этом случае, пациент может испытывать боль различной степени.

🔹 Когда могут возникнуть эти ощущения?
Как правило, эти симптомы начинаются через несколько часов после приема и могут продолжаться от одного до трех дней.

🔹 Что делать?
В случае острой боли показано применение местных наружных обезболивающих средств, а если этого недостаточно, то и прием таблетированных препаратов.

Изредка пациенты могут испытывать боль или дискомфорт по другой причине. Дело в том, что остеопат, несмотря на незначительное, на первый взгляд, воздействие, вносит очень серьезные изменения в тело пациента. Меняется форма позвоночника, распределение мышечных нагрузок, траектория движения суставов.

В результате, какие-то зоны тела, за много лет привыкшие к старой схеме, не могут сразу перестроиться и начать работать по-новому. Если боль или дискомфорт сохраняются больше трех дней, есть смысл сократить время до следующего сеанса, чтобы врач помог этой зоне поскорее адаптироваться к новой системе.

Обе ситуации являются нормальным следствием остеопатического воздействия и требуют понимания и готовности со стороны пациента 😌

Что можно и чего нельзя делать после приема остеопата?

Остеопат не заменяет поврежденные ткани и органы на новые, а лишь запускает процессы самовосстановления в вашем теле. Для этого требуются значительные физические ресурсы со стороны вашего организма.
Исходя из этого, после приема рекомендуется 👇🏼

💧 Пить больше воды, особенно натощак; ограничить потребление белковой пищи, особенно если после сеанса у вас возникло гриппозное состояние вследствие попадания из поврежденных тканей в кровь различных веществ, участвующих в процессе воспаления.

💤 Спать больше, чем обычно, особенно, если вас будет клонить в сон. Это очень важно, ведь именно во сне происходит восстановление организмом своих тканей и органов. После приема остеопата у организма появится много работы, ведь теперь он получит доступ к ранее «зажатым», лишенным долгое время питания тканям.

🏋🏻‍♂️🚫 Избегать физических и эмоциональных перегрузок, ведь организм и так получил новый «фронт работ» по самовосстановлению. Именно поэтому рекомендуется в течение трех дней после сеанса снизить интенсивность силовых упражнений и кардиотренировок. Также не рекомендуются жесткие растяжки. Предпочтительны мягкие растяжки под руководством инструктора и комфортная ходьба.

🍷🚫 Избегать приема алкоголя в первые три дня после приема остеопата, а в другие дни в течение курса остеопатического лечения ограничиться умеренным употреблением алкогольных напитков.

В ответ на мою рекомендацию пользоваться наушниками я часто слышу от пациентов, что это вредно, потому что они находятся внутри уха, а телефон снаружи, поэтому телефон менее вредный.

Вы тоже так считаете? Давайте разбираться 👨🏻‍⚕️

На самом деле, это простая физика (кстати, по физике у меня была пятёрка и я даже участвовал в олимпиадах, так что я знаю, о чем говорю 😉).

Для того, чтобы наушник отправил сигнал к телефону, а телефон обратно к наушнику на расстоянии несколько метров, нужна одна мощность. А чтобы отправить сигнал на расстояние несколько километров (разница в 1000 раз) – от телефона до вышки и обратно, мощность должна быть в кубе. То есть даже не в миллион, а в МИЛЛИАРД раз больше! Примерно такое соотношение между мощностью наушников и мощность телефона.

❗️Вот поэтому, как бы близко наушники не были к телефону или к голове, мощность излучения наушников примерно в миллиард раз меньше, чем у телефона.

Поэтому держитесь от телефона подальше и больше пользуйтесь наушниками 😌

Интересный факт ⬇️
Когда телефон передаёт информацию не по вайфай, а по сотовой сети, то это довольно сильное излучение, поэтому, когда вы ложитесь спать и телефон не подключен, по какой-то причине к вай фай и передает информацию по сотовой сети, держите его подальше от головы – на расстоянии не меньше метра.

🔋 Также очень сильное излучение идет от беспроводных пауэрбанков и их НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ нельзя прикладывать к голове вместе с телефоном. Я сам лично измерял излучение и пользуюсь им только с проводом, а если в беспроводном режиме, то стараюсь держать телефон на расстоянии 1 метра от тела.