Публикации

Дорогие,друзья,совсем скоро наступает самая волшебная ночь в году!✨

Мы от всей души поздравляем Вас с наступающими праздниками и хотим пожелать ослепительных,здоровых улыбок!🤍

Мы подготовили для Вас праздничные акции,чтобы новогодние каникулы стали ещё приятнее!🫶🏻

Узнать подробности акций и задать все интересующие вопросы можно по номеру:

📞 8 (812) 337 25 25

✨РЕЖИМ РАБОТЫ В ПРАЗДНИЧНЫЕ ДНИ✨

✨🎄С Новым годом!🎄✨

Каникулы закончились,а акции остались🔥

Успевайте записаться по выгодным ценам🤍

Номер для записи:
📞 8 (812) 337 25 25

ПРАЗДНИКИ ВСЁ 🙊

Как же теперь восстановиться после переедания и употребления разнообразных праздничных блюд?

Вот несколько рекомендаций:

🥑Дайте организму отдохнуть от обильной пищи и переваривания праздничных угощений.

🥑Пейте больше воды. Особенно после праздничного периода, когда многие из нас употребляют большое количество алкоголя и сладких напитков.

🥑Занимайтесь легкой физической активностью. Прогулка на свежем воздухе, легкая йога или растяжка помогут активизировать кровообращение и избавиться от чувства тяжести после праздников.

🥑Придерживайтесь здорового питания. Употребляйте больше свежих фруктов, овощей и зелени.

🥑Избегайте стрессов и предоставьте своему организму время отдохнуть и восстановиться.

🥑Восстановите режим сна и спите достаточное количество часов.

Слушайте свое тело и будьте здоровы! 🤍