Публикации

🤔Для чего нужны индивидуальные ортопедические стельки❓⬇️
💙Запись на консультацию и изготовление индивидуальных ортопедических стелек📞 по телефону 603-42-00.
#мцдиона #медицина #здоровье #ортопедические_стельки

🏊‍♀️🏃‍♀️Сложно высвободить время для спорта❓

☝️ Начните с простой ходьбы, это упражнение малой нагрузки, а потому не потребует времени на восстановление. Такая тренировка подходит людям физически не тренированным.
✅Всего 5000 шагов в день помогут поддержать здоровье. ✅10000 шагов в день можно приравнять к тренировке в спортзале, особенно если идти в гору.

🌟Польза ходьбы:

❤️От 3 минуты-снижает кровяное давление.
❤️От 5 минут-улучшает настроение.
❤️От 15 минут-снижает уровень сахар в крови.
❤️От 30 минут-помогает бороться с депрессией.
❤️От 40 минут-снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
❤️От 90 минут-поможет поддердать физическую форму.

Эксперты рекомендуют начинать с 30 минут, если человек не тренирован, и постепенно увеличивать продолжительность до часа. В идеале, чтобы держать тело в тонусе, нужно проходить в день не менее 6–7 км, или 8000–10 000 шагов.
Нужно помнить, что успех в любом виде спорта зависит от регулярности занятий. Так же и в ходьбе. Ежедневные пешие прогулки укрепят Вам здоровье.

🌟С заботой о здоровье❗
💙Сеть клиник Диона

#мцдиона #медицина #здоровье #спорт #ходьба

❤️Будем рады Вас видеть в клинике Диона на ул. Академика Лебедева д11-13 (ст. м. Пл. Ленина) ❗

☝️ Вы сможете оформить необходимые медицинские справки, пройти медицинский осмотр при приеме на работу по приказу 29Н и для оформления санитарной книжки (ЛМК).

💠Что можно оформить в клинике ДИОНА на Академика Лебедева д11-13 :

- 📄справку для ГИБДД (003-В\у)
- 📄справку в бассейн
- 📄справка для лиц, посыпающих на учёбу (форма 086/у)
- 📄санаторно-курортная карта (форма 072/у)
- 📄справка для исполнения обязанностей частного охранника
- 📄справка для госслужащих (форма ГС-001)
- 📄справка для работы с гостайной (форма 989Н)
- 📄справка для посещения спортивных секций (форма 073у)
- 📄санитарная книжка (ЛМК)
- 📄профосмотр для работы по приказу 29н
🌟Так же в клинике можно выполнить УЗИ исследования, сдать необходимые анализы, пройти консультацию специалистов.
⚠️Запись для оформления справок не требуется. По вопросам оформления телефон 📞 коллцентра 603-42-00

💙Здоровья Вам и Вашим близким❗

#мцдиона #медсправка #здоровье #медицина

ЛАБОРАТОРНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ - ЕЖЕДНЕВНО. ✅САМЫЕ ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА ЛАБОРАТОРНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ✅

🧬 В клинике «Диона» ежедневно к услугам пациентов - полный спектр лабораторных исследований.

🔎 В числе которых:
- клинические исследования крови, мочи, кала, мокроты;
- биохимические исследования крови, мочи;
- исследование системы свёртывания крови;
- исследование крови на онкомаркеры;
- исследование крови на гормоны;
- бактериологические исследования крови, мочи, кала и других видов биоматериала;
- аллергологическое обследование;
- исследование показателей иммунной системы, диагностика аутоиммунных заболеваний;
- гистологические и цитологические исследования.

📝 Для точных результатов и последующей правильной постановки диагноза от врача необходимо подготовиться к сдаче анализов.

🩸Основные правила при сдачи крови на анализы:
🖇 Кровь обычно сдают натощак в утренние часы. Период голодания до сдачи зависит от вида анализа: если это биохимические и серологические тесты, то период голодания – 8 часов (можно пить воду), а если это тест на параметры липидного профиля: ЛПВП, ЛПНП, триглицериды – то период строгого голодания составляет 12 часов.
🖇 Постарайтесь не подвергать организм физическим и эмоциональным нагрузкам накануне взятия крови.
🖇 Принимаемые препараты могут повлиять на результаты анализа. Если вы проходите лечение медикаментами, то стоит обязательно проконсультироваться с врачом перед сдачей крови.
🖇 Не стоит употреблять алкоголь и жирную пищу за 1-2 дня до любого исследования
🖇 Не стоит сдавать кровь, если перед этим вы проходили инструментальное обследование, физиотерапевтические процедуры и т.д.
🖇 За 1 час до анализа стоит отказаться от курения.

🔬 При общем анализе мочи:
🖇 Не употреблять овощи и фрукты, способные окрасить цвет материала.
🖇 Провести гигиенический туалет перед сбором мочи.
🖇 Собрать следует не более 50 мл утреннего материала, первые 1-2 секунды пропустив мочу в унитаз.

❗ Помните, что вы всегда можете уточнить у медсестры или направляющего врача, какие требования нужно соблюдать при сдаче конкретных анализов.

🕒 Сроки выполнения исследований составляют от 1 до 7 суток – в зависимости от сложности постановки анализа и технологических условий, характерных для проведения анализа.

✅ Услуга забора венозной крови оплачивается дополнительно.

✅Предварительная запись не требуется.

✅Режим забора крови:
Пн-Пт 👉 с 10:00 19:00
Сб 👉 с 10:00 18:00
Вс👉 с 10:00 16:00
Клиника на ул. Академика Лебедева д11-13 Сб и Вс-выходной
Наши клиники Диона:
🔸ул. Академика Лебедева д. 11-13 (м. Пл. Ленина)
🔸пр. Луначарского д.21к. 1 (м. Озерки)
🔸ул. Коллонтай д. 41к. 1 (м. Пр. Большевиков)

Справки ☎ 8(812)603-42-00
#мцдиона#анализыспб#анализы#кровь#биохимия#моча#мазки#мокрота#кал#онкомаркеры#гормоны

🌟Физиотерапия - это комплекс процедур как для лечения, так и для профилактики заболеваний.
Физиотерапия активно используется для реабилитации и лечении в неврологии, ортопедии, оториноларингологии, дерматологии и др.

В сети клиник Диона применяется:
🔸Электрофорез
🔸КУФ (УФО)
🔸Магнитотерапия
🔸Дарсонвализация
🔸Лазеротерапия
🔸Электросон
🔸Галоингалятор солевой
🔸Амплипульс СМТ
🔸ЧЭНС
🔸Транскраниальная и трансвертебральная микрополяризация
🔸Диадинамотерапия
🔸Интерференцтерапия
🔸Флюктуоризация
🔸Ударно-волновая терапия

💚В подборе курса физиотерапии Вам поможет наш врач-физиотерапевт.
Физиотерапевтические воздействия мобилизуют внутренний потенциал организма, поддерживает иммунитет организма. Силы и резервы организма направляются на выздоровление.

☝️Перед процедурой требуется консультация специалиста!
📞Запись по телефону 603-42-00
#мцдиона #физиотерапия #здоровье #физиотерапияспб #медицина