Публикации

⛔🙅‍♂️Стоп вирус или как защитится от вирусов❗❓

🔸Самая простая профилактика вирусной инфекции-гигиена рук! 👐Чаще мойте руки с мылом или при отсутствии возможности помыть руки, воспользуйтесь кожным антисептиком.
🔸Немытыми руками не прикасайтесь к глазам, носу и рту, чтобы инфекция с рук не попала внутрь организма.
🔸Уделите внимание питанию:ешьте овощи🥗 и фрукты🍏, а так же легко усваемый белок, чтобы укрепить иммунную систему. 💪А так же пейте больше жидкости🥛.
🔸Сон, важный элемент для здоровья. Высыпайтесь! 🛌Сон не менее 8ч, с периодом засыпаня не позднее 22 ч.⏰ 🔸В период сложной эпидситуации избегайте скопления людей. 🔸Больше гуляйте на свежем воздухе. Проветривайте помещение.

💙Здоровья Вам и Вашим близким!

Сеть клиник "Диона"
#мцдиона #медицина #здоровье

🚑 Частная Скорая помощь «Диона» предлагает услугу ➡️ дежурства выездных бригад на мероприятиях в Санкт-Петербурге и Ленинградской области.
☝️При проведении любых мероприятий –спортивных, культурных, массовых – важно позаботиться о здоровье и безопасности всех присутствующих❗ Поскольку от травм, резкого ухудшения самочувствия никто не застрахован, проблему проще решить, предупредив ее 💯.
🚑 Оставить заявку можно по телефону 📱 +7 (900) 624-03-00
#мцдиона #медицина #здоровье #скорая

💙В сети клиник ДИОНА 🏥 Вы сможете оформить необходимые медицинские справки, пройти медицинский осмотр при приеме на работу по приказу 29Н и для оформления санитарной книжки (ЛМК).

💠Что можно оформить в клиниках ДИОНА:

- 📄справку для ГИБДД (003-В\у)
- 📄справку в бассейн
- 📄справка для лиц, поступающих на учёбу (форма 086/у)
- 📄санаторно-курортная карта (форма 072/у)
- 📄справка для исполнения обязанностей частного охранника
- 📄справка для госслужащих (форма ГС-001)
- 📄справка для работы с гостайной (форма 989Н)
- 📄справка в УФМС для иностранных граждан
- 📄справка для посещения спортивных секций (форма 073у)
- 📄справка о санации полости рта
- 📄справка ребенку в детский оздоровительный лагерь (форма 073у)
- 📄детская медицинская карта (форма 026)
- 📄справка в сад и школу с осмотром
- 📄санитарная книжка (ЛМК)
- 📄профосмотр для работы по приказу 29н

⚠️Запись для оформления справок не требуется. По вопросам оформления телефон 📞 коллцентра 603-42-00

💙Здоровья Вам и Вашим близким!

#мцдиона #медсправка #здоровье #медицина

⛔Кровотечение из носа как остановить❓

Возникает часто из-за сухости слизистой, травмы, скачка артериального давления.

1⃣Сесть, голова ровно(не запрокидывать)
2⃣Смочить ватку перекисью водорода или сосудосуживающими каплями в нос и ввести в кровоточащую ноздрю ватную турунду.
3⃣Плотно прижать крыло носа пальцем к носовой перегородке, удерживать до 15 минут
4⃣Приложить к переносице холод, мокрое полотенце
5⃣Измерить артериальное давление, при повышеном давление (выше 140/90) примите таблетку от давления или примите внеочередную дозу лекарства (если на терапии)

✅Профилактика
1⃣Исключить травмирование слизистой носа
2⃣При сухосте в носу, увлажнять солевыми растворами👃
3⃣Увлажнять воздух в помещении, и следить за температурой в комнате не более 23°

⚠️Если носовое кровотечение не останавливается, необходимо вызвать скорую 📞(112)или доставить пострадавшего в медицинское учреждение, чтобы определить причину и назначить необходимое лечение.
#мцдиона #медицина #здоровье

Друзья и коллеги❗
Поздравляем всех с Днем народного единства! Желаем мира, здоровья, единения, благополучия, дружбы, любви и счастья каждому!

Сеть клиник "Диона"

#мцдиона #медицина #здоровье