Публикации

🚭 За счёт чего вам удалось бросить курить? Девять из десяти (90%) отказавшихся от курения ответили, что бросили в основном за счёт силы воли, не применяя или используя минимум средств для облегчения процесса избавления от зависимости.

🚭 [https://vk.com/wall-191201336_2234|По результатам экспресс-анализа ИС ИАО] в марте, из методик и способов отказа от курения чаще всего помогли книги о «лёгких» способах бросить курить (8,7%) и медикаменты, таблетки от курения (6,1%).

👨‍⚕ Остальные способы существенно реже помогали отказу петербуржцев от курения.

❗В вопросе отказа от курения важен ко́мплексный подход: как повышение информированности курильщика о связанных с курением рисках для здоровья и продолжительности жизни, так и помощь доступных методик отказа, разрешённых к использованию.

#гп3во_неделя

👨🏻‍⚕️🧑🏻‍⚕️Профессионализм, милосердие и чистота души — качества, отличающие медицинских работников

[https://vk.com/wall-114069515_165243|Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко] в своем поздравлении врачам, фельдшерам, медицинским сестрам и всем, кто связан с российской системой здравоохранения, с Днем медицинского работникам отметил, что специалисты раз за разом доказывают всему миру, что невозможное — возможно!

Быть врачом — сложный, и порой даже опасный труд, требующий предельной самоотдачи.

🏥 От врачей во многом зависит сохранение здоровья и жизни людей.

♥️ Команда Минздрава России присоединяется к поздравлениям и желает всем медикам неиссякаемого энтузиазма, благодарных пациентов, понимания и любви в семье!

16 июня — День медицинского работника!

🏋‍♀ Движение – основной стимулятор жизнедеятельности организма

🚶‍♀ Недостаток физической активности – фактор риска развития многих хронических неинфекционных заболеваний

🚴‍♀ Между физической активностью и здоровьем человека существует тесная связь. Трудно даже перечислить все положительные изменения, возникающие в организме во время разумно организованных физических упражнений. Движение является основной биологической функцией организма. Наиболее распространёнными упражнениями являются ритмическая гимнастика, танцы, бег, ходьба, плавание, езда на велосипеде, ходьба на лыжах.

💪 Не обязательно ограничиваться только одним видом физической активности. Можно менять вид упражнений по сезону, настроению, интенсивности и длительности. Главное, чтобы это происходило в постоянном режиме и приносило удовольствие.

Больше информации - [https://vk.com/gcmpru?w=wall-191201336_2271|в карточках]

#гп3во_неделя