‼ВНИМАНИЕ‼ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ‼
Источник: https://vk.com/wall-202369784_2701
Пост №70221, опубликован 20 мая 2024
- 🏋️♀️Движение – основной стимулятор жизнедеятельности организма
🚶♀️Недостаток физической активности – фактор риска развития многих хронических неинфекционных заболеваний
🚴♀️Между физической активностью и здоровьем человека существует тесная связь. Трудно даже перечислить все положительные изменения, возникающие в организме во время разумно организованных физических упражнений. Движение является основной биологической функцией организма. Наиболее распространёнными упражнениями являются ритмическая гимнастика, танцы, бег, ходьба, плавание, езда на велосипеде, ходьба на лыжах.
💪Не обязательно ограничиваться только одним видом физической активности. Можно менять вид упражнений по сезону, настроению, интенсивности и длительности. Главное, чтобы это происходило в постоянном режиме и приносило удовольствие.
Источник: https://vk.com/wall-202369784_2767Пост №72307, опубликован 17 июн 2024 -
- ‼ВНИМАНИЕ‼ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ‼
Источник: https://vk.com/wall-202369784_2768Пост №72308, опубликован 17 июн 2024 -
- #намговорятспасибо
Источник: https://vk.com/wall-202369784_2769Пост №72309, опубликован 17 июн 2024 - Соблюдайте правила приготовления и консервирования продуктов!
Источник: https://vk.com/wall-202369784_2770Пост №72310, опубликован 17 июн 2024
