Публикации

Как расслабиться на приему у стоматолога

Рассмотрим несколько способов, которые могут помочь вам подготовиться к посещению стоматолога и снизить уровень волнения.

1. Подготовка к посещению.
Перед тем как идти к стоматологу, необходимо понимать, какие процедуры вас ждут, и если есть какие-то особенности, связанные с вашим здоровьем, поговорите с врачом заранее. Это поможет избежать беспокойства, которое может возникнуть от неизвестности и неопределенности.

2. Дыхательная гимнастика.
До посещения стоматолога можно попрактиковаться в дыхательной гимнастике. Это поможет уменьшить уровень стресса и беспокойства. Для этого просто нужно сосредоточиться на дыхании и медленно вдыхать-выдыхать в течение 5-10 минут.

3. Использование музыки.
Некоторые практикующие стоматологи рекомендуют использовать музыку для расслабления пациента. Для этого можно подобрать спокойную и мелодичную музыку на свой вкус или воспользоваться специальными звуковыми треками, созданными специально для этой цели.

4. Визуализация.
Еще один эффективный способ расслабиться на приему у стоматолога – это визуализация. Закройте глаза и представьте себе, что находитесь на каком-то красивом и спокойном месте, например, на пляже или в лесу. Это поможет перенаправить внимание от процедуры и создать позитивный настрой.

5. Расслабляющие упражнения.
Во время процедуры можно выполнять некоторые простые упражнения для расслабления. Например, можно попытаться расслабить мышцы лица, плеч и рук, а также сосредоточиться на своем дыхании.

Главное – не бояться обращаться к врачу и говорить о своих переживаниях. Современные технологии и методы анестезии позволяют сделать процедуры максимально комфортными для пациентов.

Работаем каждый день по адресу:
Колпино, п. Тельмана, улица Московская дом 4.
с 10:00 до 20:00.

#колпинскийрайон #колпино #вколпино #колпиногамма

Немного работ по имплантации и протезированию, выполненных в клинике «Гамма».

Хотите тоже ходить с красивыми зубами, прекрасно справляющимися с жевательной функцией?

Какой метод подойдет именно вам, можно ли проводить эти операции в вашем конкретном случае, вы узнаете на бесплатной консультации у наших врачей-стоматологов.

Запись по телефону: 643-36-63.

📍Колпино, п. Тельмана, улица Московская дом 4.
Работаем каждый день с 10:00 до 20:00.

#колпинскийрайон #стоматологспб #колпиногамма #колпино

Лето - самое время заняться своим здоровьем!

Если вдруг вы обнаружили, что зуб откололся или испытываете неприятную боль - это явные признаки неотложного посещения врача. Но бывает так, что дискомфорт есть, боли нет, и вы откладываете поход в клинику на попозже...

Рассказывать, чем это может грозить здоровью ваших зубов и десен не будем, но если вы все же решили избавиться от проблемы, то начните с малого - с бесплатной консультации в клинике "Гамма". Наши специалисты проведут осмотр, дадут рекомендации и составят план лечения.

А если вы уже знаете свой план лечения, то вы можете посмотреть стоимость наших услуг и записаться на прием в удобное для вас время.

Звоните и записывайтесь на бесплатную консультацию.
Наш номер - 643-36-63.
Работаем каждый день с 10:00 до 20:00 по адресу: г. Колпино, п. Тельмана, улица Московская дом 4.

#колпино #вколпино #гамма #стоматологияколпино #стоматологиягамма \

Ополаскиватель для рта является важной частью ухода за полостью рта. Он помогает укреплять зубы, предотвращает образование зубного налета и заболевания десен.

Вот несколько советов, которые помогут вам выбрать оптимальный ополаскиватель для рта.

1. Определитесь, какие проблемы вы хотите решить с помощью ополаскивателя для рта. Некоторые ополаскиватели предназначены для борьбы с зубным налетом и кариесом, другие специализируются на борьбе с заболеваниями десен. Выберите продукт с составом и действием, которые соответствуют вашим нуждам.

2. Рекомендации стоматолога: Проконсультируйтесь со своим стоматологом для получения рекомендаций по выбору ополаскивателя для рта. Он сможет учесть ваши индивидуальные потребности и проблемы с полостью рта.

3. Производительность и эффективность: Исследуйте отзывы и рейтинги продукта перед покупкой. Читайте отзывы клиентов и узнайте, насколько эффективно и безопасно действует ополаскиватель для рта. Это поможет вам выбрать наиболее качественный продукт.

Выбор ополаскивателя для рта - это индивидуальный процесс. Важно выбрать продукт, который наилучшим образом соответствует вашим нуждам и предпочтениям. Обратитесь к своему стоматологу, чтобы получить дополнительные рекомендации и советы

Звоните и записывайтесь на бесплатную консультацию.
Наш номер - 643-36-63.
Работаем каждый день с 10:00 до 20:00 по адресу: г. Колпино, п. Тельмана, улица Московская дом 4.

Зубная фея существует в клиники «Гамма» - ортодонт Алена Кровопускова!

Наша фея поможет обрести улыбку вашей мечты и развеет любые сомнения! Не верите? Тогда убедитесь в это сами на консультации. (консультация ортодонта платная).

Для записи звоните по номеру: 643-36-63.
Колпино, п. Тельмана, улица Московская дом 4.
Работаем с 10:00 до 20:00.

#ортодонтспб #колпинскийрайон #колпинодети