Публикации

Знаете, как начать все успевать и не тратить свою энергию понапрасну?

Научиться жить в балансе и находить разницу между "НАДО" и "ХОЧУ" ❤️

У "НАДО" всегда есть дедлайн и обязательства перед собой или другими людьми. У "ХОЧУ" этого нет.

"НАДО" - это мнение наше или других по поводу того, как нам надо❕ жить.

"ХОЧУ" - это всегда про удовольствие, про то, кто мы на самом деле и что делаем наедине с собой настоящими. "ХОЧУ" обычно появляется тогда, когда мы перестаем соответствовать чужим идеалам и направляемся навстречу собственным. Только в этом случае мы раскрываем свой потенциал и начинаем жить в удовольствие 🔥

К сожалению, нас не учили жить из состояния "ХОЧУ". Мы с самого детства впитываем слово "НАДО": надо сходить на горшок, надо съесть эту манную кашу, надо почистить зубы 😅 Мы пытаемся сопротивляться, заявлять "ХОЧУ печенье, а не кашу", но взрослые говорят "НАДО", и мы вынуждены подчиниться.

Потом мы вырастаем и нас настигает учёба, работа, семья... Из какого состояния вы все это получили? Из "НАДО" (закончить высшее, родить ребёнка) или из "ХОЧУ" (работать именно в этой компании, жить именно с этим человеком).

🎓 В идеале психологи выделяют такое соотношение: 80% "НАДО" и 20% "ХОЧУ".

Я же советую просто заменить эти два слова на "Я ВЫБИРАЮ" ☺️

Именно слово "ВЫБИРАЮ" покажет вам, что для вас важно на самом деле и поможет сохранить ваш ресурс 🌟

Давайте проведём небольшой эксперимент 🙏 Продолжите фразу в комментариях 👇: "Сегодня я выбираю..." (идти на работу, приготовить полезный завтрак, обнять ребёнка и вместо садика отправиться в аквапарк)

Что выбираете вы?

Он может поразить одновременно два зуба и его трудно заметить невооруженным глазом 😱 Пациенты попадают к стоматологу, когда повреждения зубов становятся уже достаточно глубокими и требуют более серьёзного и дорогостоящего лечения 😭

Угадали, о чем идёт речь?

Правильно! О контактном кариесе 🙌

Это один из самых распространённых видов кариеса, который развивается на боковых поверхностях зубов 🤦‍♀️

"Поймать" контактный кариес на ранней стадии практически невозможно, потому что его трудно заметить невооруженным взглядом.

Но есть пара способов предупредить появления врага и даже обезоружить его 🤗

1️⃣ Регулярные профилактические осмотры у стоматолога. Только врач с помощью визуальной и лучевой диагностики сможет обнаружить начальную стадию контактного кариеса.

2️⃣ Регулярное использование зубной нити.

Ежедневное использование флосса позволяет удалить остатки пищи и зубной налет в тех местах, куда не достают щетинки зубной щётки.

🔥 Для детей помладше незаменимыми помощниками для профилактики контактного кариеса являются флосстики, например от Pesitro. Яркие и интересные - они точно привлекут внимание ребёнка! 💜

Флосстики просты в применении, чистку труднодоступных мест можно осуществить даже одной рукой. Сама нить пропитана воском, поэтому она мягко скользит по зубам без вреда для эмали и десен.

Также флосстики упакованы каждый индивидуально, поэтому их очень удобно брать с собой в путешествия или просто на то случай, если кусок пищи застрянет между зубов (Зубочистками ни в коем случае не пользуемся! Помните, да?😄)

Уделяйте гигиене особое внимание, чтобы предупредить болезнь, а не лечить 👍

Признавайтесь, пользуетесь нитью или флосстиками каждый день или ленитесь?

Все еще считаете, что здоровые зубы требуют постоянных вложений?

Не верите, что можно просто наблюдаться у профессионалов и не тратить ни доллара на здоровье? Да при этом ещё и участвовать в помощи детям с ограниченными возможностями?

Все это 👆 реальность, в которой живёт наш каждый маленький пациент 🤗

В стоматологической студии имени доктора Шелудковой "Зубная Фея" для каждого нашего пациента действует отличная гарантия на вылеченные зубы до их смены, и благотворительный проект для особенных детей, включающий бесплатное дальнейшее сопровождение после лечения и профилактику 🌟

Мы воплощаем мечты родителей в реальность: сохранить зубы детей здоровыми до самой старости ❤️

Важно ‼️
Есть два исключения, когда гарантия на вылеченные зубы не распространяется:
✔️ если вы не посещали регулярно профосмотры в нашей студии
✔️ если вы не соблюдали все назначения по гигиеническим процедурам, а так же рекомендованные способы профилактики кариозных поражений в домашних условиях

Хотите улучшить уровень жизни свой и своих детей? Начните с базовых полезных привычек 💸  и позаботьтесь о здоровье своих малышей заранее. 

Не ждите, когда ребёнок начнёт жаловаться на дискомфорт, зубную боль, когда появится непонятное пятнышко, которое будет вас волновать или когда зубы начнут темнеть и крошиться. Профилактика лучше и дешевле лечения 🙌

А если вас все таки что-то волнует или вам нужно услышать мнение профессионала, но нет возможности попасть на очный приём 👇

Вы можете воспользоваться уникальным шансом и попасть на онлайн-косультацию к лучшему детскому стоматологу с опытом работы более 10 лет🌟

Просто напишите слово "КОНСУЛЬТАЦИЯ", и мы с удовольствием забронируем лучшее время для встречи с вашим малышом

Являетесь пациентами нашей клиники? Поделитесь своими историями в комментариях ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Все еще помните свой детский страх перед зубным кабинетом, всеми этими страшными механизмами, строгими врачами и болью?

Хотите, чтобы ваш ребёнок никогда не узнал, что такое стоматофобия?

Тогда никогда не говорите малышу эти фразы перед посещением стоматолога 👇

❌ "Не бойся", "не переживай", "немного потерпи", "тебе будет не больно" 🤕

Мысль, что посещение детского стоматолога требует смелости или может причинить боль, могла и не приходить ребенку в голову
До этих слов 🙈

Такими фразами вы лишь заведомо заложите страхи и подорвете доверие малыша.

❌ “Там ничего не будут делать, только зубки посмотрят и всё”, “ только воздухом подуют и всё”.

А если не всё? Если потребуется более серьёзное лечение? Не обманывайте своих детей 🤗

❌ "Укол", "сверлить", "удалять", "вырвать".

Эти слова могут заранее испортить настроение. Доверьте объяснение процесса лечения профессионалам, которые смогут сделать это мягче ☺️

"Хорошо. Мы все поняли. Так говорить не будем. Но всегда ли возможно найти подход к ребенку и адаптировать его к приёму?" - вопрос каждого второго родителя.

Всегда! С помощью уникальной методики адаптации Зубные Феи могут найти подход к каждому ребёнку вне зависимости от психотипа, предыдущего опыта лечения и особенной развития 🔥🔥🔥

А вы говорили своим детям какую-то фразу из списка выше? Или знали, что они под запретом? 😉

На улице ливень, гололед или сильный ветер?

В такую осеннюю погоду даже собаку из дома не выгонишь, не то, что ребёнка 😁 Не беда: дома тоже можно отлично повеселиться!

Сохраняйте ✅ чем занять ребёнка дома, если нельзя гулять 🤗

🐘 Игра "Крокодил "

Один участник изображает животное: как оно ходит, какие звуки издает. А другой отгадывает — кого он загадал.

🏃‍♀️ "Челночок"

Устройте домашнюю эстафету с препятствиями 🙌 Например, кто быстрее переложит или перенесет предметы из одного тазика в другой? А если на пути расставить препятствия? Можно использовать веревочку или подушки и построить целый маршрут, по которому игроки будут переносить предметы/вещи.

💰 "Кладоискатели"

Превратите диван в корабль, а сами - станьте пиратами. Спрячьте клад на острове (любую вещь в комнате) пока малыш не видит. Задача ребёнка — найти клад, вообразив, что квартира — это океан и где-то в ее глубинах скрыты сокровища. Найти можно двумя способами:
поиграть в "горячо-холодно";
создать план комнаты с подсказками.

🍄 "Съедобное-несъедобное"

Игра, знакомая всем с детства: один игрок произносит слово и бросает мяч, а другой ловит его, если слово "съедобное" , и отбивает, если "несъедобное". Для совсем маленьких детей можно упростить задачу: если слово "съедобное", пусть малыш ловит мяч и говорит "да", если слово "несъедобное" - ловит и говорит "нет".

🐢 "Черепахи"

Превратитесь в черепах: встаньте на четвереньки и положите подушку на спину. Задача добраться до финиша так, чтобы панцирь не упал. Устройте соревнование черепах: пусть участвует вся семья.

👯 "Эмоциональные танцы"

Один игрок включает песню и называет эмоцию, а другие танцуют так, чтобы показать ее в движении.

Главное: игра должна быть в удовольствие ❤️ Наслаждаясь и отдаваясь игре полностью, вы сможете говорить на одном языке независимо от того, сколько лет каждому участнику.

Может у вас есть своя любимая домашняя игра? С удовольствием прочитаем о ней о комментариях 🥰