Публикации

⚠️Если у Вас есть жалобы на:
✔️Боль в сердце
✔️Одышку
✔️Перебои сердечного ритма
✔️Головокружение

Стоит обратиться за помощью к кардиологу.

Это прибор для регистрации электрокардиограммы в течение суток чтобы собрать проанализировать полученую информацию и выявить возможные нарушения.

Холтер ставят от 24 ч до 48 ч
Данное исследование проводится дома, для проверки справляется ли сердце с повседневными нагрузкам.
Собирается информация о нарушениях ритма и проходимости.
Так же весь июль действует скидка 40%

Аллергия у взрослого или ребёнка может омрачить любой отдых. Какие же факторы окружающей среды вызывают аллергию на отдыхе?

• Укусы насекомых.
• Растения и пыльца растений.
• Плесень.
• Солнце.
• Вода в пресноводном озере/речке или море.
• Пища.
• Солнцезащитный крем.

Чтобы не пришлось бегать в поисках аптеки на отдыхе, соберите дорожную аптечку перед отъездом.

При тяжёлой аллергической реакции вызывайте скорую.

Для кого-то лечь спать пораньше - непозволительная роскошь. Но почему ложиться спать так важно. Сейчас расскажем.

И причина тому - мелатонин. Это гормон, который естественным образом вырабатывается шишковидной железой головного мозга. Его еще называют гормон сна и долгой жизни.

Наиболее активно мелатонин вырабатывается в промежутке с 23.00 до 1-2.00 утра, а к 6-7.00 часам утра падает до минимального уровня. Именно поэтому, так важно ложиться спать до 23.00 🌙

Мелатонин играет важнейшую биологическую роль:
- контролирует наши возрастные изменения,
- регулирует эндокринную работу,
- усиливает работу иммунитета,
- защищает от стрессов и многое др.

❕Примерно к 50- 60 годам синтез мелатонина снижается на 70-80% по сравнению с молодым возрастом. Поэтому многие пожилые люди имеют нарушения сна.

Простые правила, которые повысят уровень вырабатываемого мелатонина:
💫 соблюдайте режим отхода ко сну;
💫 спите в полной темноте т.к. мелатонин вырабатывается в полной темноте. Закройте чем-нибудь индикаторы приборов и электронные часы;
💫 ложитесь спать не позднее 22.00-22.30;
💫 ваш полноценный ночной сон должен быть 7-9 часов.

Гормоны влияют на работу всех органов и систем. Количество гормонов совсем небольшое, а действие, которое они оказывают на организм, огромно.

Гормонов у нас организме несколько: глюкагон, инсулин, тироксин, трийодтиронин, тирокальцитонин, соматотропин, пролактин, тиреотропин, кортикотропин, окситоцин, адреналин, кортизол, альдостерон, женские/мужские половые гормоны и другие.

Гормоны оказывают влияние на настроение, менструальный цикл, беременность, массу тела, состояние волос и кожи, сексуальную жизнь, эмоциональное состояние, память, отношение к жизни, сердечно-сосудистую систему и многое другое.

Хорошо, когда гормоны в порядке. А если нет? Тогда нужно посетить эндокринолога, а женщинам – гинеколога-эндокринолога и сдать анализ крови на гормоны.

НАРУШЕНИЕ МЕНСТРУАЛЬНОГО
ЦИКЛА

Существует 3 стадии нарушения менструального цикла:

1️⃣ Подростковые нарушения. У подростков часто встречаются сбои менструального цикла, поскольку из-за перестройки гормонального фона, быстрого роста, недостатка витаминов в организме регулярный цикл устанавливается не сразу. Если нормализация не происходит в течение года, необходимо обратиться к гинекологу за консультацией.

2️⃣ Нарушения цикла в репродуктивном возрасте.
Крайне важно не игнорировать сбой месячных, ведь это может спровоцировать проблемы с зачатием и успешным вынашиванием. Если цикл стал нерегулярным, менструации то скудные, то обильные, при этом ощущается сильное общее недомогание - это повод показаться врачу.

3️⃣ Изменения в период менопаузы. В случае, если менопауза уже подтверждена, а маточные кровотечения все же случаются, необходимо пройти комплексное обследование, ведь такие симптомы могут указывать на онкологию мочеполовой системы.

МЕТОДЫ ДИАГНОСТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЯ

В первую очередь, нужен осмотр гинеколога, который соберет анамнез, определит дальнейшую тактику обследования. Врачу необходимо знать о том, когда у женщины начались менструации, календарь их периодичности, болезненность протекания, самочувствие в период менструации, перенесенные ранее заболевания. Обычно, кроме осмотра, врач берет мазки на флору, проводит кольпоскопию, назначает УЗИ органов малого таза и молочных желез, чтобы исключить наличие патологических образований.

Также пациентка получает направление на сдачу биохимического анализа крови, анализа на определение уровня гормонов и анализа на половые инфекции, коагулограмму. Кроме того, для получения комплексной картины, врач-гинеколог также может рекомендовать посетить эндокринолога.

Имея результаты всех вышеупомянутых исследований и анализов, врач сможет определить причину возникшей патологии и назначить лечение.

Чем раньше обнаружить проблему, тем легче и быстрее будет лечение.