Публикации

💪Здоровый образ жизни, правильное питание, отказ от вредных привычек, ранняя диагностика и своевременное лечение — залог долгой и счастливой жизни

🩺Диспансеризация помогает выявить заболевания, которые в дальнейшем могут оказаться смертельно опасными: в первую очередь онкологические или сердечно-сосудистые, а также диабет.

👨‍💻Получить направление на диспансеризацию легко — достаточно записаться через сервис «Моё здоровье» на портале «Госуслуги», в личном кабинете портала «Здоровье петербуржца» или обратиться в поликлинику по месту прикрепления.

19-25 февраля неделя информированности о важности диспансеризации и профосмотров

Для жителей Приморского района построили новую поликлинику на Туристской улице.

В ней есть дневной стационар, лаборатория, рентген, а также большое реабилитационное отделение с бассейном и электроподъёмником для маломобильных петербуржцев. Кроме этого, здесь откроется отделение скорой помощи на пять бригад.

В ходе регулярного объезда района губернатор Александр Беглов проверил качество работ в поликлинике. Главе города доложили, что строителям удалось закончить их раньше срока.

Ориентируясь на запросы петербуржцев, губернатор с 2019 года запустил в Петербурге масштабное обновление объектов здравоохранения — строятся новые поликлиники и медицинские центры. По субботам организовали профилактические осмотры. В прошлому году диспансеризацию прошли 4 млн жителей. В каждом районе создали Центр амбулаторной онкологической помощи.

#СПбГБУЗДетскаягородскаяполиклиника35

Внимание, прямой эфир!

Каждый пятый ребенок в Петербурге воспитывается в многодетной семье. Сегодня это не семьи, где "семеро по лавкам". Это счастливые, благополучные пары, где все дети окружены любовью и заботой.

С главным врачом Родильного дома №10 СПб Ладой Ивановой обсудим:

❓Как возраст женщины влияет на прогноз будущей беременности
❓Всегда ли нужно готовиться к зачатию?
❓Какую помощь могут получить многодетные и петербурженки с проблемами слуха

Вопросы по теме эфира оставляйте в комментариях.

Подключайтесь 👇👇
https://vk.cc/cv9nkv

📍5 марта, вторник, в 12.00

Всемирный день борьбы с ожирением.

❗Для понимания масштаба проблемы: Россия занимает 19-е место в мире по распространению ожирения. Многие наши соотечественники имеют избыточную массу тела, а у четверти диагностируют ожирение разной степени. Это число постоянно растёт, особенно среди детей и подростков.

🥗От питания во многом зависит состояние здоровья человека:
✅употребляйте разнообразную пищу каждый день
✅соотношение белков, жиров, углеводов должно составлять 1:1:4
✅поддерживайте физическую активность
✅ешьте пищу небольшими порциями 4–5 раз в день
✅овощи, фрукты, зерновые и бобовые продукты — главный источник пищевых волокон в питании человека
✅ограничивайте потребление жиров, сахара, соли.

⚖Медицинские стандарты здорового веса для допускают широкий диапазон величин. Оценить можно с помощью индекса массы тела:
💪ИМТ (индекс массы тела) = вес тела (кг)/ рост2 (м2)
🟢ИМТ = 18,5–24,9 — нормальный вес
🟡ИМТ = 25–30 — избыточный вес
🔴ИМТ > 30 – ожирение

👉Здоровое питание – ваш выбор!