Публикации

💭 Участковый врач-педиатр, Дарья Николаевна Криворотова, рассказала о мерах профилактики ОРВИ.

Все самое полезное - в карточках!

Внимание, прямой эфир!

Как избавиться от вредной привычки?

В неделю профилактики потребления табака поговорим о его безусловном вреде.

Наш гость - Вадим Витальевич Тыренко, главный внештатный специалист терапевт–пульмонолог, начальник кафедр и клиники факультетской терапии, главный кардиолог Министерства обороны Российской Федерации, доктор медицинских наук, профессор.

❓Как бросить курить?
❓Так ли безвредны вейпы и кальяны?
❓Есть ли взаимосвязь между отказом от сигарет и лишним весом?

Присылайте вопросы, подключайтесь 👇

https://vk.cc/csTGaW

📍 6 декабря, среда, в 15.00

А вы помните, что в детстве просили у Деда Мороза? Насколько горячо и трепетно доверяли ему свои самые сокровенные мечты и с нетерпением ждали новогоднего чуда?

Тысячи мальчишек и девчонок, которые оказались в трудной жизненной ситуации, живут с инвалидностью или в малоимущих семьях во всех районах Петербурга, а также ребята из города-побратима Мариуполя, раскрыли свои самые заветные желания и сейчас всем сердцем ждут своих добрых волшебников.

«Что за желания и мечты» – спросите вы? Наборы для творчества и куклы, машинки и книжки – каждый ребёнок мечтает о своём и настолько горячо, что мы приглашаем всех присоединиться к самой доброй новогодней акции – «Дерево желаний», которая стартовала в Петербурге в девятый раз.

Это можно сделать, следуя инструкции на официальном сайте fond-angelov.ru/derevo или сняв открытку с одного из Деревьев желаний, которые скоро появятся на новогодних ярмарках на Манежной и Дворцовой площадях.

Акция проходит в нашем городе уже в девятый раз и каждый год исполнять новогодние желания детей помогают сотни петербуржцев вместе с Губернатором, представителями бизнеса, Правительства, Законодательного Собрания и муниципальных образований Санкт Петербурга.

А в этом году стать их добрым волшебником можете и вы!

Немного о гололёде и сосульках

🚨Напоминаем, как правильно ходить в гололёд, чтобы не упасть:
✅носите обувь с резиновым накатом, она меньше скользит;
✅при ходьбе смотрите под ноги;
✅не спешите! Ходите шаркающей походкой, ступая на всю ступню, расслабив ноги в коленях и наклонив корпус вперёд;
✅не держите руки в карманах, а слегка разведите их в стороны для удержания равновесия;
✅придерживайтесь при ходьбе обочины, так как дорога там менее раскатана;
✅используйте трости с резиновым набалдашником или металлическим наконечником;
✅приобретайте обувь с шипами или купите их отдельно и надевайте на подошву.

👉Идя по улице, будьте бдительны, обращайте внимание на предупреждающие знаки, ограждения, объявления о наличии сосулек, свисающих с крыш и карнизов домов.
Осматривайте верхние этажи домов, крыши. Напоминайте об этом детям!

Чтобы избежать несчастных случаев в результате падения сосулек, необходимо быть внимательными. Инструкция в нашей карточке (из архива ГЦОЗиМП)⬇️

Табачный дым в окружающей среде признан канцерогеном в 1993 году. Он содержит в 2 раза больше смол и никотина, в 3 раза больше бензпирена и аммиака!

⚡Пребывание человека в накуренном помещении в течение 1 часа действует на организм, как 4 сигареты, выкуренные одна за одной.

👉При курении образуется два потока дыма. Это основной поток, образующийся в горящем конусе сигареты, и попадающий в лёгкие курящего человека.❗ В течение года через лёгкие курильщика проходит до 1 кг табачного дёгтя.
👉Боковой поток характеризует пассивное курение. За счёт более низкой температуры сгорания табака в несколько раз более канцерогенный.

🚭Пассивное курение негативно сказывается на здоровье новорождённых и детей. Дети вдыхают в три раза больше загрязнителей на единицу массы тела, чем взрослые, что увеличивает во много раз вероятность развития бронхита, пневмонии и респираторных инфекций, осложнений астмы, синдрома внезапной смерти младенца.

🆘Пассивное курение подавляет иммунную систему ребёнка. Родители, не курите!