Публикации

21 января — Международный день объятий 😊

Давайте поговорим о том, зачем нужны объятия и как они могут быть полезны, согласно мнению наших психологов.

Объятия - это не только физический контакт, но и эмоциональное выражение поддержки и любви. Вот несколько причин, почему объятия важны:

1️. Укрепление эмоциональной связи. Объятия выражают заботу и привязанность, создают ощущение безопасности и комфорта.

2️. Снижение уровня стресса. Объятия стимулируют выделение гормона окситоцина, который помогает снизить уровень стресса.

3. Повышение настроения. Они способны стимулировать выделение эндорфинов - естественных аналогов опиатов, которые вызывают ощущение блаженства и удовлетворения.

4️. Улучшение физического здоровья. Могут снижать кровяное давление, укреплять иммунную систему и улучшать общую физическую и психологическую благополучность.

5️. Поддержка в трудные моменты.

Давайте отметим Международный день объятий, выражая свою любовь и поддержку близким людям! Обнимите своих родных, друзей или просто пожелайте кому-то хорошего дня 😄

27 января - годовщина 80 лет со дня полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады!

В этот день мы чтим память героического города и его жителей, которые выстояли в тяжелейших условиях и показали непревзойдённую силу духа.

Ленинградская блокада была одним из самых трагических и героических периодов в истории нашей страны. В течение 872 дней город был окружён врагом, но его жители не сдались и продолжали сопротивляться, демонстрируя высокий патриотизм и солидарность.

Мы вспоминаем тех, кто погиб, страдал во время блокады и выражаем глубокую благодарность всем, кто принимал участие в освобождении Ленинграда. Их подвиг и жертвы никогда не будут забыты.

Пусть героическая память о подвиге Ленинграда всегда будет жить в наших сердцах, напоминая о силе и стойкости жителей нашего города и героизме его защитников и освободителей!. Давайте чтить их память и передавать историю блокады следующим поколениям.

1 февраля - День рождения академика Владимира Бехтерева!

Поздравляем всех поклонников науки с этим замечательным событием! Академик Бехтерев оставил неизгладимый след в истории медицины и психологии.

Особенно стоит отметить его значительный вклад в развитие методов внушения в лечении. Учёный проводил исследования и разработал техники, которые использовались для воздействия на психические процессы пациентов. Эти методы помогали в лечении различных психических и неврологических заболеваний.

Благодаря академику Бехтереву, методы внушения стали важным инструментом в психотерапии и реабилитации. Его научные исследования и практическая деятельность оказали огромное влияние на развитие медицины и психологии.

Пусть его научное наследие продолжает вдохновлять и помогать людям в борьбе с различными заболеваниями.

Для чего нужны психологи? Есть ли в них какой-нибудь смысл и как понять, когда нужно к ним обращаться?

На ваши вопросы по этим темам ответит наш клинический психолог и психоаналитик Измайлова Елена Владимировна! Ответы будем записывать 10 февраля, в пятницу.

Свои вопросы вы можете оставить в комментариях под этим постом, либо отправить в директ по ссылке https://vk.me/klinikalazaret (это полностью конфиденциально).
Ответы будут даны в формате видео и размещены в нашей группе!

Хорошей вам рабочей недели!

Здоровье в каждом глотке 😀

7 февраля - День витаминных напитков.

Давайте поговорим о полезных напитках для здоровья, которые помогают поддерживать организм в отличной форме. Один из таких напитков - кислородный коктейль, который предлагается в нашей клинике.

Кислородная терапия, основанная на использовании насыщенных кислородом напитков, имеет важное значение для профилактики и лечения различных заболеваний. Исследования, проведённые ещё в 1960-х годах, показали, что ткани желудка наиболее эффективно усваивают кислород.

Кислородные коктейли — это пена из множества пузырьков, содержащих высокую концентрацию кислорода. Они не только вкусны, но и полезны! Приготовлены из белкового порошка и фруктового сиропа.

Такие коктейли обладают тонизирующими свойствами и могут быть использованы в лечебных и профилактических целях. Они помогают устранить астению (утомление), бороться с гипоксией (кислородным голоданием) и активизировать обмен веществ.

Так что давайте отметим День витаминных напитков, включая в наш рацион полезные и вкусные коктейли, в том числе кислородные!
Приходите в клинику Лазарет за вкусной поддержкой здоровья и настроения.