Друзья! В завершении недели, посвященной «Всемирному дню инсульта», хотим напомнить, что раннее распознавание инсульта имеет чрезвычайно важное значение. Знание признаков инсульта и лечение спасают жизни и ускоряют выздоровление.
Более того, большинство инсультов можно предотвратить, устранив контролируемые факторы риска. Для этого необходимо соблюдать основные принципы здорового образа жизни.
💊 регулярно проходите профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию;
📝 контролируйте уровень артериального давления, сахара в крови, холестерина, показателей;
🍎 нормализуйте вес, откажитесь от курения и алкоголя, занимайтесь физической активностью.
🍀Поддерживайте здоровый образ жизни, не только для минимизации рисков таких серьезных заболеваний, но и для себя, здоровья тела и духа!🍀
#год_здоровьяРЖД #зож_ржд #инсульт #здоровье
Более того, большинство инсультов можно предотвратить, устранив контролируемые факторы риска. Для этого необходимо соблюдать основные принципы здорового образа жизни.
💊 регулярно проходите профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию;
📝 контролируйте уровень артериального давления, сахара в крови, холестерина, показателей;
🍎 нормализуйте вес, откажитесь от курения и алкоголя, занимайтесь физической активностью.
🍀Поддерживайте здоровый образ жизни, не только для минимизации рисков таких серьезных заболеваний, но и для себя, здоровья тела и духа!🍀
#год_здоровьяРЖД #зож_ржд #инсульт #здоровье
Источник: https://vk.com/wall-943180_4721
Пост №43575, опубликован 3 ноя 2023