Публикации

Сегодня стартовал несколько раз отложенный из-за непогоды (а она на северо-западе действительно непредсказуемая) общегородской субботник. Коллектив СПб ГБУЗ "Стоматологическая поликлиника" №32 традиционно принял участие, и своим примером просит не оставаться равнодушным к этому мероприятию. Ведь вместе можно сделать очень многое!

Летом все чаще хочется сбежать от жары к заливу, в парки, полежать на травке. Но там петербуржцев может поджидать опасность — клещи, которые переносят инфекции.

Что делать, если вас укусил клещ — в карточках. Не забудьте сохранить адреса, где можно проверить клеща на инфекции.

🍂 День благоустройства в Красногвардейском

Главный районный субботник пройдет 19 октября в Заневском парке с 10:00 до 12:00. Помимо уборки гостей здесь ждет игровая программа и мастер-классы.

Кроме этого Полюстровском парке совместно с жителями будут высажены 10 деревьев и кустарники.

Приглашаем красногвардейцев поддержать общегородской субботник и помочь коммунальным службам подготовить наш район и город к началу зимнего сезона. Для удобства прикрепляем карту выдачи инвентаря. Его можно получить на локациях с 9:00.

Кроме этого, в этот день в Доме молодежи «Квадрат» пройдет прием макулатуры и крышечек, а волонтеры очистят береговую линию Охты от мусора. (ред.)

Быть бодрым и энергичным в течение дня без полноценного отдыха не получится!

Для здорового сна нужны всего три «таблетки» — тишина, прохлада и отсутствие гаджетов под рукой. Смартфон нарушает выработку мелатонина и кортизола — гормонов, которые влияют на наше самочувствие в течение дня.

Вы заходите в соцсети перед сном? Расскажите в комментариях о своих вечерних ритуалах.

🤰 В Петербурге мама со спинальной мышечной атрофией родила здоровую малышку
Диагноз СМА был поставлен Алёне еще в детстве, но она мечтала стать мамой. Для планирования и ведения беременности девушка обратилась в 10 Роддом, параллельно наблюдаясь терапевтом, неврологом и эндокринологом в центре Алмазова. Пренатальная диагностика показала, что ребенок родится здоровым.

Совместная работа врачей двух учреждений помогли маме и малышке встретиться — в 37 недель появилась на свет маленькая Полина❤️