Публикации

В этом месяце мы решили затронуть тему детской психологии и адаптации в социуме. Впереди длинные летние каникулы, возможно это лучшее время, чтобы укрепить доверительные отношения со своим ребенком и не упустить важные этапы его развития и становления как личности.

Выбор профессии — важный шаг в жизни каждого человека, и неудивительно, что родители хотят помочь своим детям сделать правильный выбор.

Конечно, нет алгоритма, который работает на 100%. Но есть несколько советов, как сделать выбор будущей профессии для ребенка более комфортным.

✅ Поговорите с ребенком. Главное — не начинать разговор со слов «Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?». Ребенок недостаточно компетентен, чтобы сделать такой выбор, даже теоретически. Лучше спросить: «Чем тебе нравится заниматься и почему?».

Отнеситесь к ребенку как к равному: не осуждайте, будьте открыты для слов и идей.

✅ Изучите разные профессии. Вместе выберите несколько профессий, которые могли бы быть интересны ребенку, и узнайте о них подробнее — почитайте в книгах или в интернете, посмотрите видео на YouTube или запишитесь на экскурсии в различные места, где рассказывают о рабочих процессах.

✅ Учтите интересы ребенка. Профессия — это та деятельность, на которую в будущем ребенку предстоит тратить большое количество сил и времени, и она должна быть ему близка. Поэтому важно, чтобы выбор и решения вашего ребенка основывались на его стремлениях и способностях, а не на том, что, по вашему мнению, он должен делать.

✅ Развивайте навыки ребенка. Чтобы понять, действительно ли ребенку интересна та или иная деятельность, помогите ему освоить новые навыки или попробовать себя в выбранном деле. Здесь помогут различные кружки и секции.

✅ Предложите ребенку пройти программу профориентации. Психотерапевт «Скандинавии» проанализирует когнитивные процессы и склонности подростка, определит особенности и ценности личности, чтобы помочь сделать правильный выбор. Специалист даст консультацию, на какие профессии стоит обратить внимание, и разработает стратегию эффективного обучения.

И главное: помните, что не у всех есть четкое представление о том, чем они хотят заниматься. То решение, которое ребенок примет в 14–15 лет, может отличаться от того, чем он захочет заниматься в 18 или 21. И это совершенно нормально.

Правильное питание, физические нагрузки, соблюдение режима сна ㅡ это профилактика многих заболеваний и ключ к хорошему самочувствию. Но даже здоровый образ жизни не может дать абсолютной гарантии, что человек защищен от появления разных заболеваний. Поэтому важно проходить регулярные осмотры, чтобы не пропустить начало развития болезни, особенно бессимптомной.

Если обнаружить онкологическое заболевание на ранней стадии, то шансы благоприятного результата лечения значительно возрастают. Сеть клиник «Скандинавия» разработала разные профилактические скрининги, и один из них ㅡ для профилактики онкологических заболеваний ➡️

После обследования вы получите на руки полное заключение с рекомендациями специалиста. Записаться на процедуру можно по телефону: +7 (812) 565-96-81

Возрастные кризисы — неизбежная часть взросления. С ними сталкивается большинство родителей подростков и детей младшего возраста.

❓Как понять, что происходит с вашим ребенком, и как помочь ему в этот сложный период? Разберемся на онлайн-встрече с психотерапевтом Романом Шмелевым.

💡Во время эфира Роман Витальевич расскажет об основных этапах возрастных кризисов, признаках их появления, а также о наиболее эффективных стратегиях и подходах для поддержки детей и подростков в эти периоды.

Также будет возможность задать вопросы эксперту и обсудить тему с другими зрителями в чате.

📲 Эфир пройдет в нашей группе во «ВКонтакте» 13 июня в 17:30. Приходите, будет интересно!

#Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы

Санкт-Петербург и Ленинградская область — эндемичные по клещевому энцефалиту регионы. Поэтому, если вы собираетесь провести несколько дней за городом или отправиться на природу на шашлыки, будьте в полной боевой готовности. А именно:

✅ используйте репелленты;
✅ надевайте светлую одежду, плотно прилегающую к коже;
✅ заправляйте штанины в носки;
✅ после прогулки в лесу осматривайте себя, детей и животных.

Если клещ все-таки укусил, первым делом необходимо обратиться к врачу, чтобы он удалил его и отправил на исследование. Если возможности быстро попасть к врачу нет, нужно аккуратно извлечь клеща самостоятельно (для этого можно использовать пинцет или нитку) и обработать рану антисептиком.

📍Напомним, что паукообразные переносят не только энцефалит, но еще и клещевой боррелиоз (болезнь Лайма), эрлихиоз и гранулоцитарный анаплазмоз, поэтому сделать ПЦР-тест по рекомендации врача будет разумным решением.

Но еще разумнее — вакцинироваться от клещевого энцефалита, если вы живете в эндемичном регионе или постоянно там отдыхаете. До 31 июля 2023 года в «Скандинавии» сделать это можно по акции: за 1960 рублей вместо обычных 2800 рублей. Обратите внимание, что профилактический прием врача перед вакцинацией оплачивается отдельно.

Записаться на вакцинацию от клещевого энцефалита можно по телефону +7 (812) 565-96-81, на сайте и в мобильном приложении клиники.

#Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы

Летом кажется, что проблемы в школе — это тема, с которой разбираться придется не скоро. Мы же считаем, что своевременная работа над проблемой — ключ к ее комфортному решению.

Если волнуетесь, что ребенок не сразу привыкнет к школе, или заметите, что время идет, а сложности с адаптацией сохраняются, стоит попробовать:

✔️Определить причину трудностей. Может быть, ребенку нужны дополнительные объяснения, он не понимает материал, ему сложно сосредоточиться, у него есть проблемы со зрением или слухом.

✔️Обратиться к учителю. Узнать, какие именно трудности возникают в школе и как их можно преодолеть. Учителя могут предложить дополнительные материалы, уроки после школы, индивидуальные занятия.

✔️Организовать учебный процесс. Создать удобное рабочее место, обеспечить необходимые материалы, определить время для учебы и отдыха. Словом, сделать все, что зависит от родителей.

✔️Поддерживать ребенка. Похвалить за успехи, помочь решить трудности, поддержать в трудные моменты (снова сделать все, что зависит от родителей :)

✔️Обратиться к специалистам. Если трудности продолжаются, можно обратиться к психологу/психотерапевту или рассмотреть чуть более прицельный вариант. В сети клиник «Скандинавия», к примеру, есть программа адаптации «Профилактика трудностей в начальной школе», призванная помочь первоклассникам справиться с проблемами, которые могут возникать на первых этапах обучения.

#Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы