Публикации

Наши друзья-скандики часто видят в коридорах клиники обеспокоенных пациентов. Кто-то волнуется о том, как будет проходить прием, другие — что они что-то забыли дома. А кто-то не знает, с чего начать разговор с врачом.

Чтобы помочь всем посетителям «Скандинавии» сделать прием у врача максимально эффективным и комфортным, скандики подготовили несколько советов. Вместе с ними рассказываем, что можно взять с собой на консультацию к доктору и какие вопросы можно ему задать. Сохраняйте себе и делитесь с близкими, чтобы прием прошел успешно✅

Помните, что хороший специалист будет внимательно вас слушать и стараться ответить на все ваши вопросы. Его главная задача — правильно диагностировать заболевание и выстроить тактику лечения. Поэтому важно разговаривать с врачом открыто, не стесняться рассказывать о своих симптомах и задавать вопросы.

#Скандинавия #КлиникаСкандинавия #МедицинскийцентрСкандинавия #мырядомчтобывыбылиздоровы

Существует распространенный миф, что проблемы с сердцем — это болезнь пожилых и молодым людям не стоит об этом беспокоиться. Многие считают, что проверять сердце нужно только людям после 45 лет. Но врачи заявляют, что это не так.

Проблемы с сердцем не всегда связаны с возрастом и могут быть вызваны образом жизни, наследственностью или даже стрессом.

Вот несколько признаков, которые могут указывать на проблемы с сердцем:
▪️боль в груди или дискомфорт;
▪️ощущение одышки даже при небольшой физической нагрузке;
▪️необъяснимая усталость или головокружение;
▪️неправильный или нерегулярный сердечный ритм;
▪️боль в шее, челюсти, горле, верхней части живота или спине.

Если вы в любом возрасте замечаете у себя хотя бы один из этих симптомов, необходимо как можно скорее обратиться к врачу-кардиологу.

Специалист направит на необходимые обследования, чтобы выявить возможные причины и назначить лечение. Важный момент: большинство заболеваний сердца легче поддаются лечению на ранних стадиях, вот почему так важно не затягивать с визитом к врачу.

Для тех, кто хочет позаботиться о здоровье своего сердца, в «Скандинавии» есть комплексное обследование «Здоровое сердце». Это отличный вариант раннего диагностирования проблем с сердцем и сосудами, выявления скрытых или только зарождающихся патологий. После этого обследования наши специалисты выдают развернутое заключение и рекомендации, а при необходимости врач составляет и дальнейший план лечения.

Подробнее об обследовании «Здоровое сердце»: vk.cc/cqqBXy

Несмотря на легкость, с которой артисты парят на сцене, балет — полноценный вид спорта, причем травмоопасный. Поэтому, как и любому спортсмену, артисту балета при травмах важно качественно восстановиться и как можно скорее возобновить тренировки.

С этим готовы помочь специалисты отделения спортивно-балетной травмы сети клиник «Скандинавия». К нашим хирургам и реабилитологам можно обращаться:

▪️с травмами и заболеваниями плечевых, локтевых, тазобедренных, коленных и голеностопных суставов (разрывы связок, разрывы мениска, остеоартроз, хондромаляция);
▪️с повреждениями костно-мышечной системы;
▪️с нестабильностью суставов;
▪️с острыми и хроническими болями в суставах конечностей;
▪️с травмами и заболеваниями стоп и кистей (поперечное плоскостопие);
▪️с последствиями застарелых травм;
▪️с хроническими воспалительными заболеваниями связок, сухожилий.

«Мы делаем ставку на малоинвазивные методики и хирургию Fast Track, которая предполагает сокращенные сроки госпитализации. Кроме того, мы работаем в тесном сотрудничестве с реабилитологами и физиотерапевтами, что позволяет предложить спортсменам и артистам балета комфортное восстановление в более короткие сроки», — говорит травматолог-ортопед Константин Величко.

Записаться на прием к специалистам отделения спортивно-балетной травмы и задать дополнительные вопросы вы можете по телефону +7 (812) 565-96-81.

Представьте, что вы пришли к врачу со «странным пятнышком на руке». А он, вместо того чтобы выяснить причину или объяснить, почему повода для беспокойства нет, посоветовал вам больше гулять и не волноваться по пустякам. Пойдете ли вы в клинику через два года, если пятнышко появится снова? Вероятнее всего, нет.

Даже если ситуация возникла всего один раз, она может прочно закрепиться в сознании в виде негативного опыта. А затем и отговорок вроде «не так уж сильно болит» или «смешно с этим идти», связанных со стеснением рассказать доктору о незначительных симптомах.

Как с этим справиться❓

Прежде всего, нужно помнить, что незначительных симптомов не бывает. Любой симптом, если он вас тревожит, — это повод для консультации специалиста. Если на приеме окажется, что беспокоиться не о чем, узнайте у врача, как действовать в случае, если симптом появится вновь, нужно ли приходить на прием.

Кроме того, важно осознать, что есть разные врачи. И если однажды вам встретился неэтичный специалист, это не значит, что ситуация обязательно повторится. Не говоря уже о том, что эмпатичных и понимающих докторов в мире гораздо больше ☺️

Специалисты сети клиник «Скандинавия» внимательно выслушают вас и точно не осудят. Потому что знают, что иногда «небольшие» симптомы помогают предотвратить заболевания или обнаружить их на ранней стадии.

Также у нас есть дистанционные консультации, которые в этом случае могут стать более комфортным выбором. Хотя ставить диагнозы и делать назначения таким образом нельзя, врач может ответить на вопрос, который волнует «здесь и сейчас», помочь снять тревожность и записать на прием в удобное время.

Представим ситуацию: Витя и Аня сидят в офисе за соседними столами. Витя каждый час делает небольшую разминку для рук — и в том числе хрустит суставами на всех пальцах. Аня ругает его: «Ты зачем пальцами хрустишь? У тебя разовьется артрит!».

Хорошая новость: Аня не права — хруст суставами не приводит к артриту. Обычно это вообще не связано с каким-либо заболеванием.

Вот несколько общих причин, почему хрустят суставы:

🔸Высвобождение газов. В суставах содержится жидкость, которая смазывает их и помогает им двигаться плавно. В этой жидкости есть газы — азот и кислород, которые могут образовывать пузырьки. Когда сустав двигается, эти пузырьки лопаются, создавая звук щелчка или хруста.
🔸Связки и сухожилия. В некоторых случаях хруст может появляться, когда связки или сухожилия соскальзывают с одной костной поверхности на другую — этот звук называют крепитацией. Иногда связки или сухожилия издают такой звук при движении вокруг кости или рядом друг с другом. Так бывает из-за того, что мышцы и мягкие ткани напряжены или стали менее эластичными со временем.
🔸Старение и износ. С возрастом хрящ может начать изнашиваться, на них появляются шероховатости. Из-за этого кости перестают плавно скользить друг по другу и сустав начинает издавать звуки.

Хруст в суставах обычно не опасен.

❗️Однако, если хруст суставов появляется вместе с болью, воспалением, отеком, утренней скованностью или ограничением движения, то это может быть признаком заболевания — артрита, бурсита, тендинита или остеоартроза. В таком случае необходимо обратиться к врачу-ортопеду или ревматологу: специалист проведет осмотр и диагностику, назначит лечение.