Публикации

🚫Употребление алкоголя является вредной для здоровья привычкой. Более 200 заболеваний связано с его злоупотреблением, а вклад алкоголя в возникновение различных заболеваний от 5 до 75%.

❗В Неделю сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости (в честь Дня трезвости 11 сентября и Всемирного дня безопасности пациента 17 сентября) утверждаем: алкоголь – яд, действующий на все системы организма, и его потребление — это всегда риск.

Всё о последствиях употребления алкоголя в нашей инфографике👆

График работы в выходные дни.

🍀
17по
16.09
09:00-15:00
Дежурный терапевт
Страховой стол
ХОЛТЕР;ЭХО ;УЗИ - по предварительной записи
Офтальмолог по предварительной записи

Платные услуги не работают

Специалисты :
Лор
Офтальмолог
Хирург
Невролог

ФЛГ с 09:00-14:30

🍀
Офис Полюстровский д.3
С 09:00-15:00
Кабинет ОРВИ по предварительной записи

🍀
18ПО
16.09
09:00-15:00
Дежурный терапевт
Страховой стол
Дневной стационар по предварительной записи
Кардиолог по предварительной записи
Рентген по предварительной записи
УЗИ по предварительной записи
Диспансеризация по предварительной записи

☘️
10 по
16.09
09:00-15:00
Дежурный терапевт
Страховой стол
Уролог по предварительной записи
ЭХО; ЭКГ; ФВД по предварительной записи
ХОЛТЕР по предварительной записи
Рентген по предварительной записи

🍀
Офис Стахановцев 12
-терапевты по предварительной записи
-эндокринологи по предварительной записи

☘️
ЖК-9
16.09 и 17.09
С 09:00-15:00
Гинекологи по предварительной по записи

Острая боль, кровотечение без записи

☘️
16.09
Офис
Маршака 28
09:00-15:00
Кабинет ОРВИ по предварительной записи

УЗИ по предварительной записи

🍀
16.09
Офис
Д.Хармса 8
С 09:00-13:00

Забор крови по предварительной записи
Прием анализов

☘️
16.09
Справочная служба тел 246-55-55 записывает в кабинеты ОРВИ с 09:00-15:00

📌Открыта вакансия врача функциональной диагностики

🖇Условия
График работы: сменный
Зарплата: 90 000 рублей
Официальное трудоустройство

Требуется наличие высшего медицинского образования и сертификат/аккредитация специалиста или выписка из протокола.

📍Обязанности: оказание первичной специализированной медико-санитарной помощи в соответствии с установленными порядками

☎ По всем вопросам обращайтесь к специалистам отдела кадров по номеру телефона 222-53-89

👵👴Рекомендации для пожилых людей об организации сна и отдыха

🛌Здоровый сон – это залог здоровья, а его отсутствие является гарантией снижения трудоспособности и возникновения различных заболеваний.

✍Правила гигиены сна:
✅сократите время пребывания в кровати перед сном;
✅вставайте в одно и то же время каждый день;
✅уберите часы, чтобы не смотреть на них ночью;
✅не употребляйте кофеин, алкоголь и табак перед сном;
✅делайте физическую зарядку не перед сном, а за 6 часов до него;
✅ужин перед сном должен быть лёгким;
✅приспособьте для сна окружающую обстановку;
✅избавьтесь от тревоги.

👉В пожилом возрасте «внутренние часы» становятся более чувствительными. Для борьбы с бессонницей не стоит самостоятельно назначать себе снотворные средства. Лучше обратиться к доктору.

Фото из архива Музея гигиены👆

Все знакомы со словом «деменция», часто даже шутим по этому поводу.
Однако это серьёзная болезнь. По сути, это синдром слабоумия, вызванный приобретённым органическим поражением головного мозга.

❗Методов, позволяющих вылечить деменцию, не существует. Помните, что профилактика данного заболевания гораздо эффективнее его лечения.

📌Если вы уже старше 65 лет и у вас есть проблемы со здоровьем и риск возникновения деменции:
✅определите, кто из людей, которым вы доверяете, будет помогать вам принимать решения и сообщать о ваших пожеланиях;
✅заблаговременно составьте план, в котором будут указаны выбранные и предпочитаемые вами варианты ухода и лечения;
✅выходя из дома, имейте при себе удостоверение личности, ваш адрес и контакты доверенных лиц для экстренной связи;
✅обращайтесь за помощью к родственникам и друзьям;
✅если симптомы начинающейся деменции проявляются, обязательно обратитесь к лечащему врачу.