Публикации

Внимание грипп!

Грипп и острые респираторные вирусные инфекции (далее ОРВИ) остаются одной из самых актуальных медицинских и социально-экономических проблем.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями) и с ослабленным иммунитетом.

Наиболее эффективной мерой защиты против гриппа остается вакцинация. Современные противогриппозные вакцины высокоэффективны и способны сформировать надежную защиту. Оптимальным временем проведения прививок против гриппа является период сентябрь-ноябрь. Важно, чтобы иммунитет после проведенной прививки от гриппа успел сформироваться до начала эпидемического подъема заболеваемости. В районах города для доступности и удобства населения вакцинироваться против гриппа можно как в поликлинике по месту жительства, так и в мобильных пунктах у станций метро. Вакцинация неорганизованного детского населения проводится в амбулаторно-поликлинических учреждениях по месту жительства, дети, посещающие организованные коллективы прививаются в амбулаторно-поликлинических учреждениях и в медицинских кабинетах образовательных учреждений.

Прививочная кампания уже стартовала, что позволит встретить новый сезон во всеоружии. Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье своих близких.

Подпись: Восточный территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по городу Санкт-Петербургу

В чем причина храпа

Сегодня речь пойдет о храпе. Храп – это звуковое проявление, возникающее во время сна из-за вибрации мягких тканей задней части гортани и задней стенки глотки. Чаще всего храп является обычным физиологическим процессом, который происходит у многих людей, особенно при позиции сна на спине. Однако в некоторых случаях храп может быть симптомом более серьезных проблем.

– Основной причиной храпа является сужение дыхательных путей, которое может быть вызвано ожирением, увеличением размеров аденоидов и миндалин, деформацией носовой перегородки или отеком слизистой оболочки. Храп также может быть спровоцирован употреблением алкоголя или снотворных препаратов, курением, а также неправильной позицией сна. Лечение храпа направлено на устранение его причин. Врач может рекомендовать изменить образ жизни, включая снижение веса, отказ от курения и алкоголя, избегание употребления снотворных препаратов, – сообщает информацию ЛОР 17 поликлиники – Радзиховская Ярослава Андреевна.

Если у вас есть проблемы с храпом, не стоит откладывать визит к специалисту, так как храп может негативно сказываться на качестве вашего сна и общем состоянии здоровья.

Что знаете вы о профилактике пневмонии

12 ноября отмечается день борьбы с пневмонией.

Пневмония — это инфекционное заболевание, которое поражает легкие и вызывает их воспаление. Оно может быть вызвано различными микроорганизмами, включая бактерии, вирусы и грибки.

— Профилактика пневмонии включает в себя такие меры:
➡Вакцинация: существуют вакцины против различных возбудителей пневмонии, включая пневмококковую вакцину и вакцину от гриппа. Регулярная вакцинация может снизить риск развития пневмонии.
➡ Соблюдение гигиены рук: регулярное мытье рук с мылом и водой или использование антисептического геля для рук помогает предотвратить передачу инфекции.
➡Избегание контакта с больными: стараться избегать близкого контакта с людьми, у которых есть симптомы инфекционных заболеваний легких, особенно при кашле или чихании.
➡Поддержание иммунитета: здоровый образ жизни с правильным питанием, физической активностью, достаточным сном и избеганием стресса помогает повысить иммунитет, что может снизить риск пневмонии.
➡Курение: бросить курить или избегать пассивного курения очень важно для профилактики пневмонии, так как курение повышает риск инфекций легких, — дает ценные рекомендации врач пульмонолог 17 поликлиники — Субботина Анна Евгеньевна.

Важно, что профилактика пневмонии может различаться в зависимости от возраста и состояния здоровья человека. Поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом для определения наиболее эффективных мер профилактики для конкретного случая.

Аритмия — что такое и как проявляется

Аритмия – это отклонение в ритме сердечных сокращений. У здорового человека сердце бьется регулярно и равномерно. Однако, при аритмии, сердце может биться слишком быстро, слишком медленно или с неправильным ритмом.

Симптомы аритмии могут быть разнообразными и зависят от типа и тяжести нарушения.

– Обратите внимание на перебои в сердечном ритме: ощущение, что сердце делает перерывы или пропускает биение; повышенная или замедленная частота сердечных сокращений: это может проявляться в виде сердцебиения (тахикардия) или замедленного пульса (брадикардия); сильные сердцебиения: это ощущение, что сердце бьется сильнее или более отчетливо, чем обычно, – поясняет врач кардиолог 17 поликлиники – Курбанова Марьям Магомедовна.

– Обращайте внимание на ощущение сбоя в работе сердца: это может проявляться в виде неправильного ритма или несоответствия сердечных сокращений; ощущение покалывания или неприятного ощущения в груди: это может быть связано с нерегулярностью сердечного ритма; помните, что аритмия может вызывать снижение поступления крови и кислорода в мозг, что может привести к головокружению или потере сознания; необычно высокая или низкая частота сердечных сокращений может приводить к чувству утомления и слабости, – подвела итог врач кардиолог.

Симптомы аритмии могут быть ассоциированы с другими сердечно-сосудистыми заболеваниями, поэтому необходимо обратиться к врачу для диагностики и установления точного диагноза.

Важно для каждого

Завтра, 14 ноября в Межрайонном эндокринологическом центре, по адресу Новочеркасский проспект,  д.56 с 09:00 будет проводиться экспресс-тестирование для желающих на уровень глюкозы в крови по глюкометру.

Доя ознакомления населения будет организована  выдача информационных материалов по сахарному диабету.

Кроме того, можно записаться на занятия в школу  для пациентов с сахарным диабетом.

Ждём каждого.