О психологическом интеллекте на примере книг. Часть 2
Тему психологического интеллекта мы обсудили [https://vk.com/spbgp17?w=wall-73289384_19275|здесь]. C эмоциональным интеллектом на примере книг начали знакомиться в [https://vk.com/spbgp17?w=wall-73289384_19302|этом посте]. Продолжаем ниже.
– Напомню, что эмоциональный интеллект – это способность человека понимать, обрабатывать и выражать свои эмоции, а также понимать эмоции других людей. Этот вид умности играет важную роль в нашем общении, сотрудничестве и личной жизни. В книге «Эмоциональный интеллект 2.0» Тревиса Бредберри и Джин Гривз, авторы предлагают конкретные стратегии для развития эмоционального интеллекта. Они подчеркивают важность самопонимания и умения управлять эмоциями в различных ситуациях, – делится интересными книгами психолог 17 поликлиники Ефременко Илья Олегович.
– Советую книгу «Лифт настроения» Ларри Сенна. Здесь автор делится секретами поднятия настроения и создания положительной атмосферы вокруг себя. Позитивные эмоции играют ключевую роль в эмоциональном интеллекте, и эта книга поможет вам научиться управлять своим эмоциональным состоянием, – подвел итог Илья Олегович.
Итак, друзья, давайте вместе развивать свой эмоциональный интеллект, следуя советам и мудрости из этих замечательных книг.
Тему психологического интеллекта мы обсудили [https://vk.com/spbgp17?w=wall-73289384_19275|здесь]. C эмоциональным интеллектом на примере книг начали знакомиться в [https://vk.com/spbgp17?w=wall-73289384_19302|этом посте]. Продолжаем ниже.
– Напомню, что эмоциональный интеллект – это способность человека понимать, обрабатывать и выражать свои эмоции, а также понимать эмоции других людей. Этот вид умности играет важную роль в нашем общении, сотрудничестве и личной жизни. В книге «Эмоциональный интеллект 2.0» Тревиса Бредберри и Джин Гривз, авторы предлагают конкретные стратегии для развития эмоционального интеллекта. Они подчеркивают важность самопонимания и умения управлять эмоциями в различных ситуациях, – делится интересными книгами психолог 17 поликлиники Ефременко Илья Олегович.
– Советую книгу «Лифт настроения» Ларри Сенна. Здесь автор делится секретами поднятия настроения и создания положительной атмосферы вокруг себя. Позитивные эмоции играют ключевую роль в эмоциональном интеллекте, и эта книга поможет вам научиться управлять своим эмоциональным состоянием, – подвел итог Илья Олегович.
Итак, друзья, давайте вместе развивать свой эмоциональный интеллект, следуя советам и мудрости из этих замечательных книг.
Источник: https://vk.com/wall-73289384_19322
Пост №47511, опубликован 29 ноя 2023