Публикации

«Ни одно лекарство в мире не может заменить действие физических упражнений», — написал знаменитый французский врач Тиссо ещё в XVIII веке

💪О роли и влиянии физической активности на организм человека, значении здорового образа жизни написано множество научных и популярных статей, монографий, учебников.

Исследования ученых показали, сколько лет жизни теряет человек из-за вредных привычек и нездорового образа жизни:
✔недостаточная двигательная активность — 6 лет
✔регулярное недосыпание — 5 лет
✔ожирение — 8 лет
✔курение более 20 сигарет в день — 10 лет
✔злоупотребление алкогольными напитками — 23 года
✔употребление наркотиков — 34 года.

Новый год — самое время начать следить за собой и своим здоровьем. Вся необходимая информация в карточках ниже👇

Какое воздействие кофе оказывает на мочеполовую систему

Многие из нас пьют кофе не только для некого поднятия уровня энергии, но периодически, чашка кофе становится заменой воде. Сегодня врач-уролог пояснит, какое воздействие кофе оказывает на мочеполовую систему. Кофеин, содержащийся в кофе, является стимулятором нервной системы, который может оказывать раздражающее действие на мочеполовую систему.

– Кофе содержит кофеин, который является основным активным веществом. Избыток кофеина может вызвать нервозность, бессонницу, тревогу и даже панические атаки у некоторых людей. Со стороны мочеполовой системы кофеин оказывает мочегонное действие, а также вызывает незначительное сокращение детрузора мочевого пузыря (мышечной оболочки). Это означает, что люди у кого уже есть проблемы с мочеполовой системой (например учащенное, болезненное мочеиспускание), могут испытывать ухудшение симптомов после употребления кофе, — делится информацией врач-уролог поликлинического отделения №18 — Козлов Максим Валерьевич.

— Долгосрочное употребление кофе может привести к развитию толерантности, что означает, что организм становится все более непроницаемым к действию кофеина, и требуется все большая дозировка для достижения того же эффекта. Без кофеина, человек может чувствовать сонливость, раздражительность и головную боль, — продолжает специалист.

— Если у вас возникают проблемы с мочеполовой системой после употребления кофе или других кофеинсодержащих продуктов, рекомендуется обратиться к врачу для более детального анализа вашего состояния и исключению урологической патологии. Если же проблем с мочеполовой системой от употребления кофе не наблюдается, то умеренные дозы допускаются, — подвел итог Максим Валерьевич.

Что такое онкомаркеры

Онкомаркеры являются важным инструментом для диагностики и мониторинга различных видов рака. Это белки, гены или другие молекулы, которые вырабатывают опухолевые клетки.

– Онкомаркеры – это вещества, которые образуются в организме при наличии опухолевого процесса. Но, следует отметить, что повышение онкомаркера не всегда свидетельствует о наличии раковой опухоли, рассказывает врач-онколог поликлинического отделения №10 – Прокопенко Софья Сергеевна.

– Некоторые онкомаркеры имеют высокую чувствительность и специфичность для определенных типов рака, поэтому их уровень может использоваться как индикатор наличия или отсутствия злокачественной опухоли, например ПСА который входит в перечень обследования у мужчин при диспансеризации.

❗Существует несколько типов онкомаркеров, каждый из которых свойственен определенным видам рака. Их рассмотрим в следующем посте.

В последние годы по смертности и затратам на первый план вышли хронические неинфекционные заболевания – болезни системы кровообращения, онкологические заболевания, хронические бронхолегочные заболевания, сахарный диабет.

Полностью излечить любое ХНИЗ, если оно уже приобрело «запущенную» форму, к сожалению, невозможно.

✅В Неделю профилактики неинфекционных заболеваний в очередной раз напоминаем, что самым действенным методом профилактики развития ХНИЗ является осведомлённость человека об основных показателях здоровья (артериальное давление, холестерин, сахар в крови, индекс массы тела), соблюдение принципов здорового питания, повышение физической активности и отказ от вредных привычек.

✅Контролируйте состояние своего здоровья. Посетите врача — пройдите диспансеризацию.

Вся необходимая информация в карточках👇

Уважаемые граждане Красногвардейского района

Напоминаем, что на базе поликлинического отделения №10 работает выездная патронажная служба паллиативной медицинской помощи.

Основной целью паллиативной медицинской помощи является эффективное и своевременное избавление от боли и облегчение других тяжелых проявлений заболевания в целях улучшения качества жизни больных.

Паллиативная медицинская помощь оказывается пациентам с неизлечимыми хроническими прогрессирующими заболеваниями и состояниями, а также заболеваниями в стадии, когда исчерпаны возможности радикального лечения и медицинской реабилитации.

Запись на первичный прием осуществляется через терапевта или врача-онколога.

Для повторного приема необходимо позвонить
☎ по номеру +7-(812)-444-1927.

Адрес: поликлиническое отделение №10, пр.Шаумяна, д.51.