Публикации

Табачный дым в окружающей среде признан канцерогеном в 1993 года. Он содержит в 2 раза больше смол и никотина, в 3 раза больше бензпирена и аммиака!

⚡Пребывание человека в накуренном помещении в течение 1 часа действует на организм, как 4 сигареты, выкуренные одна за одной.

👉При курении образуется два потока дыма. Это основной поток, образующийся в горящем конусе сигареты, и попадающий в лёгкие курящего человека во время затяжки и характеризует активное курение.❗ В течение года через лёгкие курильщика проходит до 1 кг табачного дёгтя.
👉Боковой поток, образующийся между затяжками сигареты, поступающий из обугленного конца сигареты в окружающий воздух и характеризует пассивное курение. Боковой поток дыма за счёт более низкой температуры сгорания табака в несколько раз более канцерогенный, чем дым, активно вдыхаемый курильщиком.

🚭Пассивное курение негативно сказывается на здоровье новорождённых и детей. Дети вдыхают в три раза больше загрязнителей на единицу массы тела, чем взрослые, что увеличивает во много раз вероятность развития бронхита, пневмонии и респираторных инфекций, осложнений астмы, синдрома внезапной смерти младенца.

🆘Пассивное курение подавляет иммунную систему ребёнка. Родители, не курите!

Внебольничная пневмония — это воспаление легких, которое развивается дома, то есть вне стационара, или обнаруживается в течение первых 48 часов нахождения пациента в больнице.

❗Передается заболевание воздушно-капельным или воздушно-пылевым путем.

👉Острая пневмония проявляется следующими жалобами:
🔹повышение температуры тела, озноб;
🔹кашель;
🔹одышка;
🔹боли в грудной клетке при дыхании;
🔹увеличение в крови показателя лейкоцитов – воспалительных клеток.

👉Также больного могут беспокоить общие симптомы, особенно при тяжелых случаях:
🔸резкая слабость,
🔸отсутствие аппетита,
🔸боли в суставах,
🔸диарея,
🔸тошнота и рвота,
🔸тахикардия,

✅Качественные профилактические меры против пневмонии помогут вам оставаться абсолютно здоровыми в любую погоду.

5 полезных привычек здорового образа жизни

Ответственное отношение к репродуктивному здоровью и здоровой беременности.

👉Каковы же факторы риска нарушения репродуктивного здоровья? Прежде всего это низкая информированность о последствиях рискованного поведения, а также отсутствие адекватного консультирования и недооценка значимости профилактических мер.

⚡На сегодняшний день средний возраст дебюта половой жизни – 16 лет, средний возраст рождения первого ребёнка – 29 лет, 9% подростков от 15 до 17 лет не хотят иметь детей. За 20 лет произошло снижение численности женщин фертильного возраста на 12,9%, смещение возрастного пика рождаемости с 24–25 лет до 27–29 лет.

✅Понимание ответственности за сохранение своего здоровья, а также за здоровье своего партнёра и будущих детей — это и есть ответственное отношение к репродуктивному здоровью.

Мошенники начали использовать новую схему с оплатой товаров через СБП.

Как рассказала в МВД, аферисты стали активно применять новую мошенническую схему с использованием Системы быстрых платежей (СБП).

Все начинается с того, что потенциальная жертва решает купить дорогой товар в интернет-магазине и оставляет заявку на сайте. После этого с покупателем связывается человек, который представляется сотрудником этого магазина, и предлагает купить товар со скидкой. При этом обязательным условием является оплата через СБП по QR-коду.

Затем жертве в мессенджере присылают ссылку на страницу с формой оплаты по QR-коду. Как только доверчивый покупатель подтверждает платеж, деньги отправляются мошенникам. Как отметили в МВД, мошенникам удается провернуть аферу, когда учетные данные модераторов и администраторов интернет-магазинов скомпрометированы.

В связи с этим россиян призвали общаться со службами поддержки интернет-магазинов только на официальных сайтах или в официальных приложениях, а также не переходить по ссылкам, которые заманивают акциями, подарками и розыгрышами, если они размещены не на сайте продавца. Если же у вас возникают сомнения, что звонят представители магазина, то лучше положить трубку и самим позвонить по номеру, который указан на сайте продавца.

Кроме того, в МВД посоветовали не сохранять для оплаты в личных кабинетах повседневные кредитные карты. Лучше завести отдельную карту и вносить на нее сумму, которой хватает только для оплаты конкретной покупки.