Публикации

ОСТОРОЖНО, КЛЕЩИ‼️

Лето продолжается, опасность укусов клещей сохраняется. Поэтому читайте важную информацию о клещах и о том, как себя обезопасить 👌🏻

ПОЛЬЗА ХОДЬБЫ НЕОСПОРИМА 🙌🏻

5 веских причин ходить больше каждый день:

▪️ Ходьба снижает стресс, поднимает настроение
▪️Ходьба помогает худеть
▪️ Снижает давление, улучшает сон и заряжает энергией
▪️Укрепляет иммунитет
▪️Уменьшает аппетит

А о том, что происходит в нашем теле вовремя ходьбы, читайте в карусели 🔥

ЗАДУМАЙТЕСЬ ⚠️

Люди говорят: «назначили ненужные анализы, назначили лечение, которое не имеет доказательств, препараты с недоказанной эффективностью....»

Потом наоборот: «врач не назначил ничего серьёзного, без анализов поставил диагноз..." и тд.

Тут ещё сами некоторые врачи пишут , что не нужны БАДы, что витамин Д, С и др. - это ерунда, что оказывается озон - это вообще выдумка.

На любой из этих фактов можно приводить положительные и негативные примеры. И там и там есть волшебные случаи.

Как определить где правильно?
Да никак.

Я обратил внимание, что, как правило, тот, кто спорит с врачами, очень сильно болен, имеет целый список диагнозов, и его это настолько бесит, что виноват всегда врач.

Врач, который резко отрицает что-либо, который не хочет слушать аргументы - так себе врач.

А самые счастливые, довольные и чаще всего здоровые люди знаете кто? Да тот, кто понимает, что вся ответственность в голове.

Если веришь, что этот врач тебе поможет, если веришь, что этот витамин тебе нужен и, принимая его, ты чувствуешь себя лучше, если веришь в себя в конце концов, то вероятность положительных результатов намного выше.

Конечно, не всегда все гладко и правильно, конечно, есть много много ситуаций, но если есть диалог, желание решить именно проблему, то почти всегда успех.

Таких пациентов видно сразу: с удовольствием идём навстречу, подключаемся в сложных ситуациях.
Короче, они всегда выигрывают.

А эти «писаки» про врачей с опытом в 20-30 лет, что он(она) типа их на деньги развел и назначил анализ мочи лишний, по их мнению, так и будут с высоким кортизолом ходить и брызгать желчью на все, что им покажется не так, ведь они все везде знают.

Выбор делать только вам, но я рекомендую не быть 💩😁🤝

Автор поста генеральный директор «ЕвроМедика» Александр Сергеевич Осипов

СОЛНЦЕ - ГЛАВНЫЙ ВРАГ РОДИНОК ⚠️

Все мы любим красивый загар, да и сам процесс лежания на солнышке доставляет удовольствие. Но этот процесс может привести к избытку солнечного воздействия на кожу.

Именно поэтому важно обратить внимание на изменения, которые могут произойти с родинками на вашем теле.

Одна из самых опасных форм изменения родинки - это меланома, агрессивный вид рака кожи.

Что же нужно делать, чтобы защитить себя?

▪️ Проведите самообследование кожи. Регулярно проверяйте свои родинки, ищите изменения в их цвете, форме или размере. Если заметите что-либо подозрительное, обратитесь к специалисту.

▪️ Обратитесь к дерматологу. Профессионал сможет провести детальный осмотр вашей кожи и определить, нуждается ли родинка в дополнительном обследовании.

▪️ Следуйте рекомендациям врача. Если он обнаружит подозрительные изменения в родинке, то рекомендует удаление или биопсию.

Не откладывайте эти процедуры на потом, так как раннее обнаружение меланомы может спасти вашу жизнь.

Не забывайте, что ваши родинки - это важный индикатор вашего здоровья.

ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ по ссылке в шапке профиля 👌🏻

#ЗаботаОЗдоровье #ПроверьРодинки #МедицинскаяКлиника

ВЫ СТАЛКИВАЛИСЬ С ГЕМАТОМАМИ ОТ ЗАБОРА КРОВИ ИЗ ВЕНЫ?

Для большинства людей взять кровь на анализ - это процедура, которая проходит бесследно. Но есть и те, кто после забора крови ходит с синяком.

Мы вас удивим, но далеко не всегда появление синяка означает непрофессионализм медицинского работника, который брал у вас кровь.

ПРИЧИНЫ, ПО КОТОРЫМ МОЖЕТ ПОЯВИТЬСЯ СИНЯК:

▪️игнорирование рекомендаций: не снимать давящую повязку, не нагружать руку и не разгибать ее.

В этом случае происходит «подтекание» крови из вены под кожу и таким образом возникает гематома.

▪️тонкость и хрупкость ваших сосудов.
Далеко не редкость. И тут существует два фактора:

* Генетическая особенность - причина здесь возрастные изменения, дефицит эстрогенов
* Нарушение синтеза коллагеновых волокон и проницаемости сосудистой стенки происходит из-за недостатка витаминов С и Р (рутина)

▪️нарушение свертываемости крови - причина, которая требует особого внимания и лечения.

В этом случае размеры гематомы часто достигают больших размеров, а кровотечение из раны долго не прекращается.

У вас бывали синяки после взятия анализа крови?