Публикации

Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время, как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!

Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. И укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, – в наших силах!

❓ Как укрепить иммунитет?

Листайте карточки с рекомендациями в карусели, и надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и осенний сезон принесет вам только радость, а не болезни!

#СПб #verficlinic #иммунитет #садовая126 #осень #ЗОЖ #медцентрнасенной

Остеопороз называют «тихой болезнью». И не зря: большинство людей не подозревают об этом заболевании, пока их кости становятся настолько хрупкими, что начинают ломаться.

Но есть способы затормозить этот процесс и даже повысить плотность костей.

Важнейший метод профилактики остеопороза – физическая активность.

Поэтому сколько бы лет вам ни было, даже если вы никогда раньше не занимались никаким спортом, начинайте заниматься любым доступным вам видом физической активности, будь то ходьба, гимнастика, просто прогулки, лечебная физкультура. Это обязательно нужно для здоровья костей, в том числе.

Вы всегда можете сделать в нашем медицинском центре анализ крови, который покажет дефицит микроэлементов и витаминов (кальция, магния, витамина D и т.д.). А также лечебный массаж, который простимулирует кровообращение в позвоночнике, снимет спазм мышц, улучшит питание костей. Надо просто записаться по т. +7 812 614-80-80.

И, конечно же, плотность наших костей во многом зависит от питания. Но это другая история.

И если вам интересна эта тема, ставьте + в комментариях, мы продолжим дальше наше общение на эту тему с диетологом-эндокринологом медицинского центра

#СПб #verficlinic #остеопороз #садовая126 #кости #адмиралтейскиеверфи

Постоянная усталость, отсутствие энергии даже после отдыха, трудности с концентрацией — знакомое состояние?

Хроническая усталость может быть не просто следствием стресса или недосыпа, а сигналом организма о скрытых проблемах со здоровьем. Одной из частых причин такого состояния является анемия и дефицит важных микроэлементов.

Чтобы точно определить причину усталости, мы предлагаем специальный лабораторный Check-up «Диагностика анемий». Этот комплекс исследований помогает выявить:
• уровень гемоглобина и эритроцитов;
• запасы железа в организме (ферритин);
• усвоение железа (трансферрин, ОЖСС);
• уровень витаминов B12 и фолиевой кислоты, критически важных для кроветворения;
• активность костного мозга (ретикулоциты).

Комплекс включает все необходимые анализы для точной диагностики и занимает всего одно посещение. Стоимость программы — 5 249, 6 руб. (скидка 15% от общей стоимости по прейскуранту).

Не позволяйте усталости управлять вашей жизнью!

Полный перечень анализов, видов диагностики и консультаций специалистов входящих в программу: https://verficlinic.ru/Файлы%20для%20скачивания/Лабораторный%20Диагностика%20анемий%20сентябрь2025.pdf

Записывайтесь по телефону: +7 812 614-80-80.

#АдмиралтейскиеВерфи #verficlinic #здоровье #садовая126 #Checkup #чекапы #диагностикаанемий #хроническаяусталость #мцнасенной #СПб

Спасибо за тёплые слова поддержки и благодарности в адрес врачей нашего медицинского центра!

Нам очень приятно читать их и узнавать, что мы смогли вам помочь, и вы остались довольны.

Если у вас остались впечатления от посещения нашего центра, будем рады, если вы поделитесь ими:
Яндекс. Карты: https://yandex.ru/maps/org/admiralteyskiye_verfi/1104345450/reviews/?ll=30.283951,59.917024&z=17
2гис: https://2gis.ru/spb/firm/5348552838512641/tab/reviews
а также на нашем сайте: https://verficlinic.ru/patients/allreviews/
и в сообществе: vk.com/topic-12279094_48561498

Мы ценим мнение каждого пациента!

#мцнасенной #СПб #АдмиралтейскиеВерфи #здоровье #verficlinic #отзывы #Питер